作者mouse (新MSN帐号)
看板CIVIL-Team
标题Re: 落喀
时间Fri Jul 4 19:35:32 2003
※ 引述《happytuba (nothing happened)》之铭言:
: 防守上碰到向我这种吨位的
: 记得一件事
: 让他「跳」不起来
: 最後一步起不来
: 进球的机会就小多了
: 像我自己
: 进攻的时候很少用正面跳投
: 大部分是背对篮框
: 而且是往防守者的身上靠
: 慢慢用体重压进去
遇到那种左右宽度一个转身过不去的对手
尤其他还一直拿球背对单打你
防守就要有点选择性了
先看他运球怎麽样
如果不好
就不要一直让他"靠"
作势拿身体顶他,但是是虚招
可能稍微顶个一两下
再看到他一运球往你过来,就闪避
在他失去重心的时候抄球或是干扰他运球
因为很多仗着身强体壮却基本动作不紮实的人
就是要靠在对手身上赚犯规
所以他的背对单打就那麽一千零一招
你防守时候就不要硬扛
角度和动作稍微多一点变化,会让他觉得你很不好打
这是在身高体重和力量都输的状况下
如果本身有身高优势,那就更好守了
第一件要紧事,就是千万不要跳起来
不管被怎麽顶,都不要随便被对手的假动作骗起重心
因为防守者身高的压力,所以进攻的人一定会增加虚攻的次数
当他收球时候,就只要马上往前防守,用你的手干扰他
举高挡住他投篮的视线,可以尽可能贴近他,增加他的压力
千万不要随便跳,在如此的防守下投篮还会进
就要称赞对手功力惊人了(也有可能那天特别赛...)
: 以你的条件
: 两种方法可以防守
: 一个是在前防守
: 利用自己的速度
: 干扰对手的顺利接球
: 如果球已经在手上
: 把重心压低
: 让对手没有那麽好进攻
: 举个例子
: 小毛防守我的时候
: 我都不见得每球吃的到
干嘛拿我做范例...应该用baker...他防守第一贱
而且犯人家规被吹判还会该该叫
: 原因很简单
: 它的重心够低
哪有?岳华重心更低...问问他吧
: 还有
: 吃胖一点
: 你太瘦了...
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是不是酱子说的呢?
没错!就是酱的啦!
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◆ From: 140.116.36.206