我怕我今天再不打我就要忘光了...(好啦其实也差不多忘光了XD 这个暑假才开始练抽球 经过努力的练习与坚持打play时尽量接发球起板後 到暑假中时开始觉得抽球有些把握了 之後到开学初打了三场赛事 却发现比赛时抽球进球率真的好低 然後虽然打了那麽多比赛 看了很多种球风、打法长经验 但是自己本身的套路与手感 却也因接触太多不一样的选手而紊乱(我是这麽觉得的 於是要北化盃时我就决定不报个人赛然後团体赛顶多打双打 等我将基本工练得更好 将属於自己的球风建立得更稳固後再说 然而预料之外的是报名要截止前我的抽球突然有突破性的进展 再加上刘力玮不断地怂恿我去打个人赛的情况下最後还是报了XD 以结果来看得感谢队长的怂恿XD ─────────────────────────────────────── 以上是前情提要(被打 个人赛初赛 3:1 3:0 晋级 觉得要改进的地方有： 1.抽球还是不稳，比赛时还是要在很有把握的球的情况下才比较打得进。 觉得还是要多练并比赛时多用，小臂要再收快一点并且不要太包球。 永远记得口诀：集中力道，给球一个弧线。 2.切球调点控制不好，尤其是接发球的时候，常常想要调哪却心有余而力不足。 可能是比较常接发起板的关系而忽略了接发切球的重要性 而比赛时抽球又容易不稳使得接发仍以切球为主 所以还是要练切球啊！ 3.战斗姿势还是要随时维持 重心压脚尖 蹲低 身体稍微前倾 击完球不要翻起来 4.档球！一如往常地被别人先起板时常常档不回去，要多练练。 复赛第一场就被3:0打掉了 虽然不太意外可是那场真的打得很差 平均一局有三颗发球失误 抽球也完全没手感 好对不起对手喔>< 觉得可能是因为早上八点就打球不太符合作息 当时整个提不起劲ˊˋ 遇到强者更发现档球的重要性 因为常常会处於被动的状态下 如果能先防守调点并等对方攻势较弱时伺机反攻 会比较有胜算 ───────────────────────────────────── 团体赛打了两场混双分别是3：2 3：1都赢了 第一场真的是太刺激了竟然在决胜局10：6落後的情况下连得6分拿下 然後最爽的是第二局竟然11：0对方XD 施欣妤打得很棒喔 最惊讶的是你竟然能接住不少对方男生发的带侧旋球种 (明明比赛前几分钟才教你怎麽接的@@ 有前途啊～ 个人的问题还是在抽球不稳与接发切球不好 尤其是接发切给对方男生时 好几球都会偏高出台然後被抽(学妹sorry~ 不过倒是双打有些许心得 跟大家分享一下： 1.发球真的超重要！其实单打时也是 好的发球除了可能直接吃掉对方以外 也能增加对手对於手感的不确定性而影响他的击球信心 这次双打靠发球真的吃爽爽啦 而且以长侧下、长侧上的交替搭配效果最显着(也有可能是我这两种球发最好XD 常常看到对方女生接飞然後男生教她拍面要朝哪怎麽推时 下一球就故意换一个方向旋 搞得对方颇疑惑 我觉得我这样好坏喔 会不会造成她的学习阴影啊XD 2.当双打组合间实力差距较大时(比如说混双特别容易出现这种情况 (以混双为例)特别容易掉的局是当对方男生发球给己方女生的时候 而相对的己方男生发球给对方女生接时就不太容易掉 故局与局之间想策略时可以就针对较容易掉局的部分讨论就好(这样说不知道好不好懂@) 3.一样是混双容易出现的情况 男生会怕女生无法接住下一球而想在自己这一板就结束对方 在发现对方开始心急时可以利用这一点 尽量打较沈的下旋让对方抽不回来 同时自己也要防止进入这种状态而被动方利用 以上就是双打罗～(有够拖的 这次团体赛大家真的都打得很好！ 不过该加强的地方还是有的 施欣妤：好趴呢(击掌 你真的很有潜力 要对自己更有信心 其实之前大概都有跟你说过了不过我这边再讲一次～ 第一个是比赛节奏的部分 紧张时常常会越打越快 这个时候建议做的就是发球前先想一下放慢节奏(可以深呼吸几口 并幻想一下自己控制着整个比赛的场面跟节奏(误 反正要沈得住气啦～不然特别是桌球这种讲求细腻控制的运动 稍微紧张影响动作就会打不好的 再来是关於脚步 能避免的话就尽量避免在移动中打球 击球时我们会特别强调上半身的稳定性 因为这样能减少失误 遇到这种情况，能做的有：增快脚步的速度以及维持跑动时上半身的稳定 脚步我想你也知道了怎麽跑能让上半身几乎不起伏 而之後等跑得熟练了 比赛时自然而然就能跑出来罗 还有切球 记得拍子切的路径要保持直线 然後拍面要随着来球做调整(通常你的拍面会向上太多 最後是发球 记得把击球点摆低这样发出来的球才不会飞高 球发出去後弹跳的最高点刚好贴网是最理想的 而透过调整第一弹跳点的位置与击球的力道可以达到这点 以上是要注意的部分 如果要做得好就是要多练习啦～ 毕竟你也才刚开始打不久 所以不用急 基本功紮实打才是王道 双打的部分还有一点 就是不要把太多的注意力放在走位上面 如果打球过程都想着「我待会要记得退...我待会要记得退...」的话 那球就容易打不好 动作也会因为打得不完全就开始移动而变形 退的时候也不用退太远 不然可能会来不及回来 如果有档到队友就再做调整就好 注意力应集中在对手的击球及自己的接球上 心有余力的话就再考虑接你球的人的位置来调点(双打时调点效果尤其显着 大致上就是这样 依你的领悟力来说相信以後你会很强的 所以就多练球罗～加油！ 郭廷浩：The Wall~~ 好啦这次比较有被打穿XD 你的主要问题是太依赖反手了 档球时你的反手真的接得挺好的 但是你常常掉分的地方是转正手的攻击球 正统日直的强项有两个：正手攻击以及反手推档 在反手推档的部分你已经做得很好了 但是反手推档毕竟还是比较偏向防守的球 如果对手连续板很猛的话那总有打穿你的一天 日直的正手攻击可是所有拍种中最猛的 遇到实力相当的对手常常可以一板扫死对方 而此时反手推档扮演的角色是在处於弱势时先撑住对方的强攻 然後等对方攻势变弱时再转正手反攻 所以正手攻击乃是扮演终结的角色 重要性不容忽视 其实讲那麽多只是要表达：正手很重要！赶快练好XD 而你正手抽球时要多注意的是要把球往前带(自己想想自己是不是常常打挂网 抽球时不要太靠手腕 小臂要收更快 然後 身 体 不 要 翻 起 来(重要 大概就是这样 正手练好的话你肯定会变强很多的！ 方加瑜：这次比赛时抽球比较不稳可惜了 你的打法比较特别XD 我也不知道是好是坏 就再看看吧 我觉得你可以再试着把撞与磨分得更清楚 你的speedo是很猛没错 不过每次磨与撞的比例都差不多 然而来球是可能会有各种旋转各种旋度的 能掌握撞与磨并适当做比例上的调配才能抽起更多的球 加油罗 天啊好累已经打最少五个小时了XD 就先打学弟妹的部分就好(其实我对其他人的也有点忘了XDD 这次D队真的表现太好了！！ 打掉交大应化整个就是....爽啦 谢谢各位罗～辛苦了 觉得系桌好欢乐好团结喔 希望可以一直这样一起快乐的打球、打混(?) 最後祝大家圣诞节快乐 =) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.4.170