今天去了系桌,首先就说一下我帮三个学弟练球的状况 第一个就是林敬尧 1.握拍方式需要修正,不要我太紧这样会造成正反手打球的动作不协调 2.握拍的时候,请放松手腕,这样可以增加球感 3.手腕没办法放松,建议一开始没打球前先拉筋,有助打球 4.正手击球时,拍面的角度不要压的太低,这样会把球打下网 5.多用要去带动正个手的动作,要记得腰为先,手臂为次,手腕是调整球的落点 6.站的时候,上半身要稍微向前,增加往前的中心. 7.正手会拍的时候,球拍不要放在下面,因为你在前台打球的时候球不会在桌子的下面 因此挥拍的时候,是从右往左边挥拍,而且向前挥(这麽说好像不很好的样子) 实际情况我已经跟你说过了,这意是提醒的动作 8.反手需要重新修正并练习(也就是说砍掉重练??) 9.脚步移动後要回到桌子的中间,以利接下一板 10.多练点对点的球,增加击球的稳定度. 吴侑儒 1.正手需要放开一点打,把手臂和肩膀放松,这样你控球会更稳定 2.反手续要多练习,主要为击球的稳定性不够好,要多练习定点的球. 就如今天我和你练习的方式 3.练习拉球的时候,一开始不用发太大的力,放松的把球带起来,因为你是直板 有的打法不会和刀版一样,等熟练了在加力. 4.身体的移动,脚步移动了许要回来,直版的脚步最重要,因为反手比较没攻击性. 都靠正手,因此正手很重要. 5.正手练习的时候出了我上面说的,尽量多用腰来带动球,这样会节省你手臂的力 摆速会比较快. 李书玮 1.正手动作要重新调整,因为你的打法比较像捞球,因此会让很多球打出界 动作较大,建议修改 2.因为正手动作的关系,所以身体的协调中心比较靠反手位子,因此打球时中心不稳 很多球会挥空拍 3.暂时看到这里,因为我没有帮你恋到很多,所以看不到问题.明天在继续吧 其他的学弟妹 1.首先,我发觉大家拿日是直板的握拍方式有错误,因此明天请拿日直的来修正 一下握拍方式 2.练球的时候需要更积极因为开学後打球的时间不多,因此尽量多学一点 **** --明天请林敬尧拿相机来录大家的动作,这样自己可以知道错在哪里 --明天我会晚一点到,7点左右吧 --今天我开门的时候,又撞到了同样的学妹了,又是背面,真的对不起,不是故意的 --林敬尧,我的系服在那里阿????? 先这样拉,明天见^^ --

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