日喝水七千c.c. 妙龄女突失明 --苹果日报-- 【甯玮瑜、许佳惠╱台北报导】一般人一天建议喝水量是八大杯、共二千c.c.的水， 却有一名妙龄女子误信喝水可降血压，连续三个月，每天喝相当於二十八大杯、 七千c.c.的水，结果并发水中毒、陷入昏迷，送医抢救後，人是清醒过来了，却也 永久失明。 误信喝水能降血压 接获病例的新光医院肾脏科主治医师江守山受访说，这名二十六岁的女子，没有心理上 的疾病，仅有轻微的血压偏高，却误信喝水能降血压，最近三个月每天都牛饮七千c.c.。 江守山说，女子起初只是常跑厕所，但时间一长，引起慢性水中毒。上个月送到急诊时， 已经意识不清，做电脑断层检查发现，她的脑室因脑压高被挤压，正常人血钠值应在133 至148 mEq/L间，她却仅有106 mEq/L，属严重低血钠症。 经医师给予补充盐分，提升血中钠浓度，昏迷数天的女子苏醒过来，眼前却一片漆黑。 检查发现，她的眼球与视神经都正常，但因脑部枕叶出血导致「皮质性目盲」。江守山 解释，「血中的钠能维持细胞代谢与正常大小，女子喝太多水，钠离子急速下降，脑细 胞突然膨胀，导致脑压急速上升，枕叶因而出血。视觉讯号虽可传到大脑，却无法解读， 导致失明。」 喝过量造成水中毒 江守山说，一天喝两、三千c.c.的水即可。江守山提醒，生病时要多喝水，但不要过量。 他举例，《新英格兰医学期刊》曾报导，一名女子感冒後不停喝水，当天就因急性水中毒 死亡。 基隆长庚医院癌症中心主任王正旭说，癌症患者化疗後，医师会鼓励病人多喝水，以利排 出体内残留药物，但切忌过量，他曾接获一名癌症患者，一天喝水六千c.c.，最後也并发 水中毒。 正确喝水须知 一般活动量者：如上班族，建议每天喝水2000c.c.（约8大杯），食物中的水分应一并纳 入计算 活动量大者：如学生、劳工、运动员，建议每天喝水3000c.c.（约12大杯），食物中的水 分应一并纳入计算 心脏衰竭者：每天喝1000~1500c.c.（约4？6大杯），因水分会增加体重易加重心脏负担 正值发烧、感冒患者：可在建议量外，每天多喝水500c.c. 注：若大量喝水後，出现肌无力、脚麻、半昏迷，可能是水中毒前兆，应尽速就医 资料来源：台大医院家医科医师姚建安 --

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