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标 题[网宣]聪明吃、快乐动,健康幸福好乐活~减重比赛开始罗!!
发信站中正筑梦园 (Tue Sep 18 15:33:19 2012)
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由中正大学、成功大学、中兴大学、中山大学等四校组成的台湾综合大学系统,於本月开始
推出
「聪明吃、快乐动,健康幸福好乐活」健康促进活动,9月17~28日於各校卫生保健组(
体育与卫生保健组)开始受理报名,活动期间(10月1日~11月18日)持续七周的活动课程,内
容包括健康讲座,以专业师资授课,教您如何聪明进食、快乐消耗卡路里,以及生动有趣的
记录每日饮食日志、健康周记,让你充分学习如何照顾自己的健康,拥有幸福快乐生活。
活动方式:
一.参加条件:
(一) 3人为1队,教职员工生可混搭揪团报名。
(二) 身体质量指数须大於18.5。(身体质量指数算法:体重/身高2)
(三) 各队成员中至少有一人之BMI男性须大於24或女性须大於23。
二. 报名地点:国立中兴大学卫生保健组、国立成功大学卫生保健组、国立中山大学体育与
卫生保健组、国立中正大学卫生保健组
三. 报名日期:9月17日~ 9月28日
四. 报名方式:
定队名、选队长:为自己的小队取个响亮的队名,并推举1人担任队长。
测量健康资料:全队3人一同至各校卫生保健(体育与卫生保健)组填写资料及测量身高、
体重、血压及体脂肪。
上网登录资料:请至活动网页报名,登录个人基本资料、设定个人帐号、密码并填写活动前
测问卷。
五. 活动赛制:
以身体质量指数男性大於24或女性大於23者平均减轻之公斤数占70%。
健康日志登录次数占15%。
健康周记检测次数占15%。
1+2+3得分高低即为评定名次之标准,若总分相同时,依序以1、2、3项得分较高者为优先
。
六. 评审结果公告:101年11月30日(暂定),得奖名单公告於执行单位网站。
七. 奖励办法:
第一名:9,000元奖品或礼券。
第二名:6,000元奖品或礼券。.
第三名:3,000元奖品或礼券。
入围奖:
各校赛者於活动期间完成前後测问卷及健康日志登录7次(含)以上者均可获得摸彩
券1张参加抽奖,抽奖活动由各校分别办理。
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职称 姓名 分机 e-mail
组长 张曙笙 12300 [email protected]
护理师 徐郁雯 12348 [email protected]
护士 林韦孜 12347 [email protected]
办事员 王淑娟 12346 [email protected]
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