作者asdfg77 (南市套房出租出售)
看板CCK
标题[闲聊]运动帮助你思绪更清晰
时间Thu Mar 27 00:16:48 2008
棋国夥伴大家好
在战的如火如荼时,可否让我打个广告
若不行版主请砍
研究证明,运动有助於思绪清晰
也有助於脑力发展
所以对下棋也会有帮助吧?! (哈哈,硬是要扯些关系,但上面那两行是真的,系金耶)
诚恳的邀请板友来运动,帮帮我^^"
尤其是若您很久没运动了,或是体脂肪太高了.....
以下为我在别版发表的文章,希望您有兴趣可以和我联络
板友大家好
考量很久,不知道能不能po这种文,若有违规版主请砍
(本文章也有贴於体适能版与美体版,请多包含)
我的研究中需要受试者 (运动测试)
总共需要来3次,只需跑步不需抽血吃药
有监於贵版较多热爱运动与想要开始从事运动的人
希望可以在这找到有兴趣的人
由於小弟没有研究经费和多余的钱
所以我能给受试者的回馈是
1.提供您自己的身体组成,最大摄氧量,无氧阈值,心率与能量消耗等
运动时之生理数据,并详细解释
2.若您有需要,为您设计运动处方 (搭配数据与文献而设计)
3.若您有任何关於运动与减肥减重等问题,小弟必定竭诚以答
而您的问题是我不会的,也必定查资料後再答覆
毕竟小弟仍是研究生,查文献读paper本就是我的工作绝不会呼拢你的^^
如果再不会,那我还有指导教授可以问的 ^^"
4.参与这项实验也可以让您了解运动科学的实验是在做些什麽以及如何进行
5.若您是想开始运动者而不知从何着手的人
帮您评估身体状况,给予各种意见提供您参考,谘询时间无限
虽然我的能力有限,只能给予这些微小回馈
但我是很有诚意的,还请多指教
男女不拘,在台北,
唯一条件是只要您有意志跑完一个小时
若您有兴趣请来信给我,我再清楚为您说明研究计画
我知道贵版很多高手,所以我也不敢班门弄斧
抱着惶成惶恐的心态po文
欢迎有兴趣者 爱好运动者 正计画要开始从事运动者参与
自我简介
小弟为台师大研究生
亚力倒闭前有担任过教练
减重诊所的体适能谘询 (这只是打工)
打扰了,谢谢,感恩
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.44.217
1F：推 scyycs6:SS12392应该会很有兴趣 可以找他看看 他说他要运动 03/27 00:18
2F：推 blackmajisha:你是说不停的跑吗@@?跑完一个小时?? 03/27 00:19
3F：→ asdfg77:是的,强度为有氧运动的阈值,所以只要有心就跑的完的 03/27 00:23
4F：推 blackmajisha:well..感觉好累就是了XD虽然我是跑过半小时不断啦@@ 03/27 00:26
5F：→ asdfg77:方法如同探索频道上拨过奥运选手戴采气面罩 是一样的^^" 03/27 00:25
6F：推 blackmajisha:什麽时候需要? 03/27 00:32
7F：→ asdfg77:即日起随时可进行,配合有兴趣者的时间 03/27 00:39
8F：推 blackmajisha:well....让我考虑一下我最近的体能有点下滑~ 03/27 00:58
9F：推 blackmajisha:要负担这样的体力要思考一下@@ 03/27 00:58
10F：推 blackmajisha:wait~要跑三次XD? 03/27 01:02
11F：→ asdfg77:你人真好,我对於我下大注赌笨蛙胜一事感到抱歉XDD 03/27 01:02
12F：→ asdfg77:第一次最大努力运动测身体状况,後两次依照第一次个体 03/27 01:04
13F：→ asdfg77:状况订出强度跑一小时,其中一次强度会再递减 03/27 01:06
14F：推 blackmajisha:不会你下笨蛙营这样我才有办法赢棋赚到P币 03/27 01:56
15F：推 realkoking:想请问原po有没有有效提升双腿肌耐力的方法，感恩^^ 03/28 14:29
16F：推 ss12392:吃蛙腿吧 03/28 18:36
17F：推 scyycs6:楼上MSN不上在这里嘴炮 03/28 18:40
18F：推 capslook1218:好像满有趣的...我好像可以说xdxd.... 03/29 02:34