我觉得很大一部分这种感觉会是来自： 怎麽只有我 我怎麽跟别人都不一样 为什麽别人都能xxx ,就我不行 然後就是无穷无尽的焦虑感 建议1 去看一下现在的婚育率跟单身率，你会发现这更多是时代问题不是个人问题，根本不是只有 你，母胎单身族群一大堆，你我并不起眼 建议2 有那方面需求就去满足，方法不限 不要内耗最重要 建议3 随着年纪再大，你体内的激素会有所变化，你会开始慢慢不太在意什麽单身不单身，求偶焦 虑其实很大一部分都是激素导致的，根本不是你多想要什麽东西 你会焦虑某方面来说其实是还抱着希望 但又害怕不能改变 我直接老实说，29还这样这辈子就差不多这样了，不是发生什麽大事件例如台海战争还是外 星人入侵，人生很难有什麽大的好转，尤其是男女关系这一块 错过学生时期培养能力的窗口，一辈子就差不多这样了，不要抱什麽期待 该打电动就打电动，该出国玩就出国玩 想买什麽不是太贵就买 平常工作能养活自己就是成功 做自己想做的事就好，会比较开心 台湾年轻世代母胎单身比例高，据中研院 2024 年研究，16 至 25 岁未婚族群中，高达 40 % 没有交往经验（母胎单身） 光台湾就有几十几百万人跟你一样，有啥好焦虑的，大家都一样== ※ 引述《weeeeeew (legend)》之铭言 : 我待业有些时间了 : 没有收入 : 依旧是个单身 : 看着跟自己同龄的人 : 都有稳定的对象 : 甚至有稳定的收入 : 就觉得自己非常失败 : 从以前就对自己没自信 : 求学时代很少主动与人交谈 : 朋友也非常少 : 完全都是阶段性的 : 毕业後就断了 : 也没持续联系 : 我算是边缘人 : 没有知心的朋友 : 一直觉得自己在社交方面有障碍 : 与人交谈时也不知道要聊什麽 : 怕讲了气氛会很尴尬 : 假日的时候也是宅在家 : 滑手机或打电动 : 一天就这麽过去了 : 因为完全没朋友也不知道要做什麽 : 内心会挺羡慕有脱单的人 : 几乎都很会社交也具备幽默感 : 会让人觉得好相处 : 且个性也给人阳光乐观的感觉 : 我已经快要29岁了 : 我知道自己的问题挺严重的 : 但却手足无措 : 想问各位前辈 : 我该如何改善自己 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone --

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