别人对我发脾气、怪罪、污辱、漫駡，这种完全负面的对待，如同向我泼脏水，浑身上下 沾得满身。此时我会怎样反应？是勃然大怒，气得发抖? 或者惊吓过度而动弹不得?或者 立刻口出恶言骂回去?或者好几天以後仍然生气，并誓言报复?这些以其人之道还至其人之 身的反应，看似理所当然，再自然不过，却是对自己最为伤害的作法。因为我已经将别人 的过失往身上揽，将别人的垃圾带在身上舍不得丢掉。 这是今天晚上台北教室菁英会播放的小短片。片中提示如果对方泼脏水的当下，立刻转个 念，换掉一身脏衣服 (甚至洗个澡) ，以一个全新的自己面对这突如其来的境，可以将不 良的影响降至最低。更何况对方这麽激烈的举动一定其来有自，要嘛是我不知何时得罪过 他，要嘛是刚才某句话或某件事情激怒了他，总是和我之间的某个「过从」导致这样的际 遇，就在第一时间抽离、转念，不要随之起舞。先平息这场闹剧，让双方冷静，再平和面 对，善导後去处理。 誉腾课後提到，他想到一个成语「唾面自乾」也可以描述上面的应对方式。经查「唾面自 乾」出自唐代《新唐书·娄师德传》及《隋唐嘉话》。形容别人吐口水在脸上，不擦拭而 让它自己乾掉，比喻在面对羞辱或无礼对待时，以极度宽容、忍让的态度去接受，从而消 弭愤怒或冲突。典故出自唐代宰相娄师德教导即将出任代州刺史的弟弟，为了避免遭人嫉 妒而招致祸端，应采取「笑而受之」的态度处理恶意，强调「容忍」与「修养」的处世智 慧。寓意是逆来顺受，处事圆融，具备极高雅量。例如为了促成某项合作，他只能采取唾 面自乾的态度，忍受对方无理的指责。但这句成语在现代时空，可能隐喻相反的意思，用 来讽刺过於懦弱或不知羞耻。 总之，以媛想到生活中有非常多类似场景，诸如遭人误会而被指责；因为没接到电话，几 次以後对方认为是故意不接而心生不悦并兴师问罪等等。若要不受影响，就要练习「放下 」的功夫。如果真能做到「活在当下」，事情过了，当时的场景已经转换，就不要沾黏不 放。吴大哥分享某日带两位小孙女走在街上，迎面走来一位「不男不女」的人，擦身过後 询问右手边的大孙女，对刚才走过的人有何看法。回答：没怎样呀!再问左边的小孙女， 回答：干你何事?当时大家哄堂大笑，但都知道两小对爷爷上了一课。小孩比大人更能放 下，场景过了就过了，何必再做评论? 淑玲以其和居家照顾案主之间的一段插曲，描述了 因为没有全然防止房门锁头松弛未能紧闭，遭到案主指责并告状，知道自己已经尽力确保 房门完全关好才离开，若仍有房门松开的现象，是锁头的问题，案主应该对症下药去解决 ，因为问心无愧而调适心情不受整个事件的影响。事後案主女儿反而安抚淑玲，案主也转 变态度。显示应对事件的方式对了，事情就会朝正向发展，不会因为一点小过节而坏了大 局。 1/30每日感恩小记」第34轮19日 1. 今天的小视频带来许多藉事练心的体悟，非常感恩。 2. 感恩月修分享时提到晨读会上主持人提到的三阶段处事态度：「复杂的事情简单做 、简单的事情重复做、重复的事情用心做」，显示出在生活中淬链智慧的方法。 3. 感恩姵娴分享在超码系统学会改善夫妻相处之道的方法及如何引导儿女逐步接近超 码系统，欣然接受带超码书籍去日本学习。 忠告 https://www.richestlife.com/music-downloads/advice/ 生命要享好味道 端看你知不知道 Having a good life is based on whether you want or don’t want 因为 懂事的确重要 Because being sensible is the key 一晃眼 总是 重考试炼受不了 Keep failing the life exam and having to retake it is hard to handle 暮鼓晨钟 千金难买早知道 All the treasures on Earth cannot buy back time and warning 再回首 才知要听忠告 When we return, we finally learn to listen to the advice 逞能总会乱套 Showing off always creates mistakes 不再争吵 也不再胡闹 No more arguing and messing around 平安是珍要 Peace and harmony are the key 阳光照 胜访千年庙 Having the Sun by our side is greater than visiting thousands of temples 善念邀 吉祥总到 Having kindness in mind attracts prosperity 千年径 还是 弄通最有效 Having clarity is more effective than memorizing scriptures 莫用心机来追讨 资粮是宝 Never scheme people, merits are golden 一晃眼 总是 重考试炼受不了 Keep failing the life exam and having to retake it is hard to handle 暮鼓晨钟 千金难买早知道 All the treasures on earth cannot buy back time and warning 再回首 才知要听忠告 When we return, we finally learn to listen to the advice 逞能总会乱套 Showing off always creates mistakes 不再争吵 也不再胡闹 No more arguing and messing around 平安是珍要 Peace and harmony are the key 阳光照 胜访千年庙 Having the Sun by our side is greater than visiting thousands of temples 善念邀 吉祥总到 Having kindness in mind attracts prosperity 千年径 还是 弄通最有效 Having clarity is more effective than memorizing scriptures 莫用心机来追讨 资粮是宝 Never scheme people, merits are golden 勤营造 要暮暮朝朝 Morning and night actively create 品味人生百宝 吉凶自召 Enjoy the treasures of life, all the fortune and misfortune are created by ourselves 不再争吵 也不再胡闹 No more arguing and messing around 平安是珍要 Peace and harmony are the key 阳光照 胜访千年庙 Having the Sun by our side is greater than visiting thousands of temples 善念邀 吉祥总到 Having kindness in mind attracts prosperity 千年径 还是 弄通最有效 Having clarity is more effective than memorizing scriptures 莫用心机来追讨 资粮是宝 Never scheme people, merits are golden 勤营造 要暮暮朝朝 Morning and night actively create 品味人生百宝 吉凶自召 Enjoy the treasures of life, all the fortune and misfortune are created by ourselves 勤营造 要暮暮朝朝 Morning and night actively create 品味人生百宝 吉凶自召 Enjoy the treasures of life, all the fortune and misfortune are created by ourselves 在爱中共振，在感恩中连结 打造精采生命，共创美好未来。 --

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