作者c36 (c36)
看板CATCH
标题Re: [请益] 如何更改思考回路变得更正向
时间Fri Jun 28 17:00:22 2024
人与人之间难免相互比较
这很正常
只是因此心生怨恨
这一部分应该减少 最好 避免
目前推测你有些自卑
因此不自觉的常与人比较
甚至有些明知会让自己心情不好
但就是忍不住攀比
你现在硬要内心不与人比较 不太可能
但你可以先做个动作
先告诉自己 天下没有白吃的午餐
有舍必有得 这真理如同地心引力那样必然
只是对方不会显示牺牲了哪些
然後呢 既然是真理
自己也努力 必也能成功
有手有脚 五官俱全 别人能登高 自己也可以
只要努力 我也能成功 可以的 可以的!!
常常这麽对自己说
就能潜移默化改变你的大脑回路
甚至请教你认为的那些成功人士
请她们分享经验
你可以问
如果你也像她那麽努力
是不是也能这麽成功?
对方也会肯定
常常听到这些肯定
就是你的心灵妙药
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1F:推 rrr1900: 谢谢回文!改变意识确实不是一件容易的事,有机会我再请 07/04 21:36
2F:→ rrr1900: 教看看! 07/04 21:36