「关系的意义之一，在於认识你自己」 这句话是老生常谈，却很真实。你瞧，你现在不就因为这段关系、因为与她之间的差异，更加认识你自己、更确切的意识到自己的属性/特质了吗？ 特质并无好坏、只有不同。悲观的另一面叫做谨慎，而她的敢冲敢做梦，换种说法就是好高骛远，会给自己惹来麻烦。 但你留意一下你使用的语言喔：你说自己「整个人很悲观又负面」，你在「悲观」後紧接着用「负面」一词，透露出你对自己此一特质，评价是负面的；你认为悲观=糟糕的、而对方的特质才是「正确且该学习」的特质。但这是真的吗？ 分手令你心痛难受，除了不舍以外，更深层的原因，或许是因为分手触发了内心深层对自己长期以来的否定：你从未发自内心真心喜欢、肯定过jim830724这个人。这份不认同的情绪（通俗的说法就是「没自信」）其实一直都在，只是平时隐伏不出，分手时被激发出来了。 我觉得，问题不在於硬要改变自己的「悲观」，这是做不到的、也不必要：真正的课题是你要开始练习认同自己、自我肯定，深信「拎杯就是这样的人，不然是要怎样？」这需要很长的练习、很大的勇气。 ※ 引述《jim830724 (为了生活我可以忍!)》之铭言： : 性别:男 : (男/女) ->发问者性别 : 问题类型:情侣相处、分手後 : (个人魅力提昇/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(後)/其他) : 自己个性:下文中描述 : (请以20字内叙述自己的个性): : 对方个性:同上，文中描述 : (请以20字内叙述对方的个性): : (若是追男追女，请注明双方如何认识。如同班同学、同事、社团、街头搭讪......) : 1.问题背景: : 先感谢在Catch的各位 : 当年26母胎单身的我，在看了不少Catch两性的文章後 : 在交友软体上交到了我人生第一个女朋友 : 只是两年三个月的交往，在上周五被单方面的中断了 : 经过我自己沉思、与亲人朋友交换意见後归纳出几个分手的原因 : （原因双方都有不足，本篇只讨论我个人的部分） : 1.个性/价值观的的差异 : 交往前，我是一个宅宅，不太会主动出门的人，除了不喜欢社交，也觉得出门=花钱很浪费 : 我女友是一个喜欢跟朋友，三五成群旅游尝试新事物的人，对她来说出门旅游玩乐体验就是 : 舒压的方法 : 当初会在一起是我们都单身累了，都对爱情有憧憬，刚好又觉得双方聊得来很快就进入交往 : 阶段 : 在一起之後我们互相影响下，我有变得爱出门了，也体会到尝试新事物的美好和心灵快乐 : 我女友也受我影响会去一些宅宅才会去的地方或宅在家追剧 : 但这种本质上的差异似乎并不是一点点的改变可以克服的 : 到後面有很多事情，女友希望我陪她一起做或者一起去 : 但我有一些金钱上的考量我没有答应，或者询问了一些我在意的点 : 让她认为我怎麽这麽抠啊，问这麽多结果都马选不去，还不是只会放生，我想要的是情侣一 : 起经历，但我却拉不动你 --

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