作者Catch5 (Catch 我)
看板CATCH
标题[请益] 无法跨越的不自信
时间Fri Feb 26 08:26:57 2021
性别: 女
问题类型: 个人魅力提升/追男
自己个性:
强势、自律、爱工作，有参加各种活动所以社交能力还行，很需要个人独处的时间
对方个性:
对方是硕士班同学，个性比较温和、懂得经营生活、倾听别人，男生女生朋友都不少
1.问题背景:
我从小就是一个不瘦的女生，目前因为有了想找伴的想法，判断过自己的优劣势之後开始
减重、管理体态和学习打扮，默默在CATCH版潜水了很久。比起体重巅峰现在减了10公斤
，但是对台湾普通男性的审美观来说我应该还是属於胖胖的那种。
这件事情有点成为我的坎，还是没有自信於自己可以被人喜欢，所以对於喜欢的对象一直
没有办法主动。
2.目前状况:
我很欣赏他温和、很有包容力，也能缓解我容易过度紧张、过度努力的状态，也从言谈中
知道他其实也欣赏我自律和工作积极的面向。
一开始还没有意识到自己喜欢他的时候双方互动蛮热络的，会一起约出去喝酒也会聊到个
人比较深层的家庭、价值观等议题。
但在我意识到自己对他有好感之後就有点动辄得咎，会把他迟疑的反应都判断为拒绝，自
己默默拉开双方的距离。
此外，自卑这件事情也影响蛮深的。我一直知道自己对外貌自卑，并且会用强势的风格和
工作能力作为铠甲保护自己。因为想要认真来面对这个问题，我也看过玛那熊和几本教人
际相处的书，并且透过交友软体练习和男生互动，以发展关系为目标来推进的种种技巧。
可是因为真的太害怕被外貌羞辱了，纵使有聊得很投缘的男生，也迟迟不敢跟对方约出来
见面。我也隐隐知道如果没有最後约出来这个阶段，我还是会卡在自己对於外貌的不自信
上，无法前进。
3.我的疑问:
1. 要怎麽确定对方对我的想法？推进关系？
2. 如果不谈追求，只谈要让我能够跨越对自己不自信的话，有什麽方法可以建立我对於
自己身材的安全感呢？
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1F：推 Stras37: 你都知道了，那就再继续减重呀 02/26 09:08
2F：→ Stras37: 减到身材不会是你不自信的原因为止 02/26 09:09
3F：→ bbbing: 你再瘦只是增加机会，对象明确的情况这效益偏低 02/26 09:15
4F：→ bbbing: 你无法主动这才是核心，这几乎等於说他活该追你 02/26 09:15
5F：→ bbbing: 你觉得你瘦到甚麽程度就能成为他身边前五漂亮的女生? 02/26 09:16
6F：→ vince4687: 1.建议你先放弃吧2.继续运动 要是真的认真有下定决心 02/26 10:14
7F：→ vince4687: 运动 你的自信会随着你每天照镜子发现运动的进步增加 02/26 10:15
8F：嘘 neudia: 继续减肥减到正常值 你自己都知道问题点在哪了 02/26 10:38
9F：嘘 ssabjm: 台湾普通男性的审美观？全球都差不多吧 02/26 12:16
10F：→ bbbing: 也许是看了几个两性看板，一堆中上妹抱怨台男很挑就信了 02/26 14:14
11F：嘘 ko782: 台男很挑？？？？ 02/26 14:34
12F：→ Qtrad: 台男超不挑的好吗 一堆拐瓜劣枣都一堆人捧 02/26 14:52
13F：推 gymfantasy: 女生的困难处我认为通常在於眼中只有那个男的 02/26 15:19
14F：→ gymfantasy: 不然左转O2我不信没半封信 02/26 15:19
16F：→ bbbing: 如果题目是如何让"特定的某位对象"追你 02/26 15:38
17F：→ bbbing: 那与其想破头脑，用尽方式，最後还要依对方个性看机率 02/26 15:38
18F：→ bbbing: 那不如就直接追他吧!! 02/26 15:38
19F：推 jidou: 就算再瘦下去也有极限，我觉得穿搭或发型的影响也很大。 02/26 16:05
20F：推 yuson0241: 对方有跟你保持距离吗？看叙述你们互动并不疏远，只是 02/26 16:48
21F：→ yuson0241: 你自己吓退自己。分两部分来说，你自己对身材的自卑， 02/26 16:48
22F：→ yuson0241: 就继续努力，已经瘦10公斤了，继续做对的事就好。追求 02/26 16:48
23F：→ yuson0241: 的部分，对方真的有因为你的外在差别待遇？你说他欣赏 02/26 16:48
24F：→ yuson0241: 你个性的优点，那你表示过对他的欣赏吗，是什麽反应？ 02/26 16:48
25F：→ yuson0241: 试着在朋友的互动中加入互相欣赏的互动，也就是变成潜 02/26 16:48
26F：→ yuson0241: 在交往对象的框架，这一步顺利，就往男女朋友的框架约 02/26 16:48
27F：→ yuson0241: 会。别让自卑抹灭你的个性，也别用它谴责自己，等过了 02/26 16:48
28F：→ yuson0241: 这关，以後不同关卡也还会有其他负面情绪，与他们共存 02/26 16:48
29F：→ yuson0241: 就好。 02/26 16:48
30F：→ vince4687: 我会建议她先放弃的原因是目前这个对象没办法帮助她建 02/26 16:49
31F：→ vince4687: 立自信心 继续互动只是朋友然後继续挫折而以 02/26 16:49
32F：→ vince4687: 然後问题背景即使减了十公斤还是胖胖的那种那就还是真 02/26 16:50
33F：→ vince4687: 的很胖吧 02/26 16:50
34F：→ vince4687: 先建立起自己的自信才有办法跟其他异性自然互动 02/26 16:50
35F：→ vince4687: 这条线先放着 说不定你要是真的健身成了现在社会喜欢的 02/26 16:51
36F：→ vince4687: 线条 说不定对方哪天滑你IG看你变得又比以前更正了 02/26 16:51
37F：→ vince4687: 会自己联络你 02/26 16:51
38F：→ vince4687: 硕士班同学那年纪应该是2X吧甚至可能25岁都不到 02/26 16:52
39F：→ vince4687: 这段时间的女人价值极高 还这麽没自信那自己内在问题 02/26 16:52
40F：→ vince4687: 要先解决 02/26 16:52
41F：→ bbbing: 但那都只是提高机率，花五六年对方还不一定会追她 02/26 16:56
42F：嘘 injolababy: 个性自律还会胖？ 02/26 17:47
43F：推 ninedreamer: 看看街上也有很多情侣女生不瘦的，个人喜好啦 02/26 18:37
44F：→ vince4687: 跟瘦不瘦也不一定有关系 也是有自信爆棚的龙妹 但是文 02/26 18:56
45F：→ vince4687: 章内容判断要培养自信不努力瘦到目标应该没办法 02/26 18:56
46F：嘘 yan12487: 继续减啊==脸呢 02/26 20:09
47F：推 pchomerex: 首先先赞赏你愿意在这po文的勇气，这里会给你许多建议 02/26 20:23
48F：→ pchomerex: 跟意见，但我猜由於你的不自信，反而会无所适从以及被 02/26 20:23
49F：→ pchomerex: 刺到反而更自卑。分两个部分讨论，有关於自信的部分我 02/26 20:23
50F：→ pchomerex: 很推荐PSONY的文章，先接受自己的不足，表里合一的自信 02/26 20:23
51F：→ pchomerex: 才是你需要的自信，第二部分是追求，Catch一直都在讲 02/26 20:23
52F：→ pchomerex: 自我提升，不论是外在内在或技巧心法，总会有适合你的 02/26 20:23
53F：→ pchomerex: 提升方式，你能做的只有往自己所喜欢的样子前进，不论 02/26 20:23
54F：→ pchomerex: 他喜不喜欢你，你喜欢的你才是最有魅力的。 02/26 20:23
55F：→ jidou: 先不要胖到会生病的程度，健康范围内，就算胖胖的也没有关 02/26 23:55
56F：→ jidou: 系。只是外表问题，我觉得不会只限於体重，要计较起来没完 02/26 23:57
57F：→ jidou: 没了。你只在意胖一件事，我觉得先瘦到健康程度也够了。 02/26 23:58
59F：→ s213092921: 即可 02/27 02:07
60F：推 adidi520: 本版一堆暖男 02/27 11:06
61F：推 cutiepie: 身为一个对自己外表没自信的女生，我也常常被这种中央 02/27 11:57
62F：→ cutiepie: 空调暖男吸引，但往往这种男生是对大家都好，并不是只 02/27 11:57
63F：→ cutiepie: 对你好，是你自己的自卑误解了他对你有意思。继续提升 02/27 11:57
64F：→ cutiepie: 自己的外表增加自信，加油！ 02/27 11:57
65F：推 raagi: 我的意见同楼上，之前喜欢的男生也会跟我聊到价值观跟家庭 02/27 13:37
66F：→ raagi: 关系的事，彼此都很了解对方但其实只是他刚好觉得可以讲而 02/27 13:37
67F：→ raagi: 已，并不见得是对你有好感 02/27 13:37
68F：→ samuelass: 就继续运动饮食控制减肥到标准 其他不愿多说 02/27 16:48
69F：→ samuelass: *不用 02/27 16:48
70F：→ bbbing: 不那麽挑剔外表的男生，当然就会对很多人都好啊 02/27 17:32
71F：→ bbbing: 你们总得要有个理由，让你们对他来说是特别的人 02/27 17:33
72F：→ bbbing: 最简单的方法，就是成为对他最好的人 02/27 17:33
73F：→ bbbing: 总不可能当个最害羞、互动最难猜心的人就是特别的吧 02/27 17:34
74F：推 biosphere: 想确定对方对你的想法，就尽量让彼此多一点相处机会 02/27 22:10
75F：→ biosphere: 如果你是以强势作风在工作上保护自己，也能在私底下相 02/27 22:13
76F：→ biosphere: 处时适时揭露一点真实的你自己给对方看看 02/27 22:14
77F：→ biosphere: 适度反差，有时候也能给对方营造出吸引力 02/27 22:14
78F：推 biosphere: 身边有很多也是肉肉的女性朋友都有找到很棒的另一半 02/27 22:17
79F：→ biosphere: 你要相信自己也能做到，感情市场上什麽需求都有的 02/27 22:17
80F：推 boyzone66: 你在这个看外貌的版问...当然会得到...一堆叫你继续减 03/01 15:57
81F：→ boyzone66: 肥的回答... 03/01 15:57
82F：→ boyzone66: 应该先搞清楚对方是否在意女生胖瘦 03/01 15:57
83F：→ boyzone66: 你很少说你们的互动程度 只看到你一直注意自己很胖?! 03/01 15:57
84F：→ boyzone66: 减肥成功也不代表自卑就会消失 03/01 15:57
85F：推 boyzone66: 回答你第2个问题 就是当你发自内心不在意身材的时候 无 03/01 15:59
86F：→ boyzone66: 论其他人怎麽批评都不会再影响你了 03/01 15:59
87F：→ vince4687: 管对方在不在意胖瘦== 她自己都在意的要死了 03/01 16:01
88F：→ vince4687: 她今天要是自己不在意胖瘦 不追求体态没差啊 03/01 16:02
89F：→ bbbing: 不用外表的建议明明很多... 03/01 22:23
90F：→ bbbing: 减肥反而是她自己坚持的做法 03/01 22:24
91F：推 XDdong: 比起想办法增加自信 直接减肥其实更容易 03/07 01:16
92F：推 ostrog242: 继续减外表打扮一下就这麽简单。当你体验到外貌带给你 03/22 20:58
93F：→ ostrog242: 的红利自然就有自信了 03/22 20:58