※ 引述《ccu1002 (don't flinch)》之铭言： : 嗯 我要请益的是 : 我想问的是这样心态是个性造成的吗？ : 我总是起起伏伏的 而且突然一个契机就好了? : 这样算个性吗？还是刺激对我很有效? : 还有过去大部份满废的一个人可以长久维持吗？ : 如果要维持的办法和心态又是什麽呢？ : 我绝对不是在找捷径 : 我知道成功和培养心灵一定要非常多多多的努力的 : 但 我想知道比较好的办法来改变自己 : 我诚心地打完这篇文希望大家可以帮我解惑找到改变自己的方向 : 谢谢 : ----- : Sent from JPTT on my Samsung SM-N9208. 我是第一次发文，文笔并不是说很好，但我想把我自己的经验分享给你 我的个性与你很像，也是容易冲动，容易一时兴起，一开始总是有强大的力量 想要好好的下定决心做一件事情，一开始都很有热忱充满动力，但只要一遇到困难 或是遇到一些阻碍，我就会很容易想要放弃，然後开始说服自己，休息一下好了 我都这麽努力了，休息一下不会很过分吧。然後就开始慢慢地放弃了原本的目标 我很喜欢一句话，是我的座右铭:【不忘初心，方得始终】 现在的不能说很有毅力，但在旁人的眼中，我很可以坚持的达到我的目标 也许你会觉得以下的话语很不合现实，或是你想要更实际一些的建议 但我想跟你说，最重要的是心态。也许你会做很多尝试，多看书、运动、强迫自己读书 这些也许很有用，但是最重要的是，让你的心，保持乾净，充满爱的力量、感恩 我并不是来此传教的，但之前的我可以说是黑黑暗暗，总是每天想要抓狂，不耐烦 很幸运的我遇到人生中的导师，我想有一天你也会遇到，只是时候早晚的问题 那要怎麽让自己获得强大的心灵力量呢，以下是我自身的体验，也许你可以试试看 1. 保持每个月捐款的习惯，也许有人会说帮助人即可，但我还是觉得每个月捐个100元 也好，我的眼睛不是很好，我很害怕有一天我会看不见这美丽的世界，所以我选择捐给 爱盲协会，你可以选择你想要捐款的协会，一个月100也好，我相信持续捐钱一定会有显 着的改变 2.学习尊重自己，你可以在你身体不舒服的时候告诉自己，我尊重自己的身心灵，比如说 有时候你可能早上很饿了，但是又懒得出去吃早餐，这时候你应该告诉自己，我的身体想 吃东西了，我应该要尊重他，慢慢学习，你会懂得你的心智越趋强大 3.学习同理心，以上的练习，最终都是要让你有同理心，同理心是一个心灵力量强大的 最佳方法，先试着练习看看，我相信你一定能有所成长的 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 58.114.177.177 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CATCH/M.1526649261.A.5C2.html ※ 编辑: osborn0310 (58.114.177.177 台湾), 07/12/2020 21:02:27 ※ 编辑: osborn0310 (119.14.222.53 台湾), 05/31/2025 18:05:37