作者KENDO777 (KENDO777)
看板CATCH
标题Re: [请益] 有办法不要让恐惧太过影响到自己的行为吗
时间Sun Apr 1 15:27:40 2018
害怕沟通是台湾的教育问题
从小教育教我们听话做事不要表达意见
导致台湾人从小开始就养成不敢讲不会讲的沟通障碍
从日常社交
到上台讲话
都是支支吾吾一句话都讲不出来
怕讲了别人不爱听
怕讲了别人没兴趣
怕讲了会得不到回应
所以别人问了才说
而且话都说一半，一个陈述要问两三次才能讲完
这也是我在交友软体上看到男性普遍的问题之一
什麽都不敢说，不敢决定要聊什麽
对方开话题只会附和，不敢表达自己想法
女性我是不知道，但至少我现实遇到的都可以做到我讲你讲，而不是用问题沟通
这问题该怎麽解决？核心在於这些社交障碍们
不管情况轻或重
都很自卑，而且也不认识自己
所以导致表达困难
只要知道自己是谁，清楚的认识自己是怎样的人
就不会轻易的被外在的因素打击
自信是从认识自己开始
恐惧是自己给自己的
自己都没表达出来怎麽会知道别人喜欢不喜欢
我认为这个问题根本不存在
是你自己不愿意表达而已
从阿德勒心理学上来说
是你自己选择了这个方式来保护自己
你选择过这样舒适的生活，不表达就不会有後续的问题
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1F：推 peanut97: xd 04/01 15:35
2F：→ VoV: 搜寻原po文章,教母恐陷死循环死脑筋 04/01 16:15
3F：→ KENDO777: 针对话题回应都做不到的人没资格批评吧 04/01 16:16
4F：推 as40026254: 阿德勒心理学是一本好书，但他未必能适用於任何情况， 04/01 16:23
5F：→ as40026254: 尤其是在精神疾病及重大负面经验者身上，毕竟阿德勒本 04/01 16:23
6F：→ as40026254: 人应该也没遭遇过这类事件，而且也是相对久远的理论了 04/01 16:23
7F：→ as40026254: 。 04/01 16:23
8F：→ ginogood: 你这就像在对有惧高症的人说不要害怕高 04/01 17:19
9F：推 peanut97: 推as 和 gino 04/01 17:51
10F：→ Ariettina: 还是没长进 (呵欠 04/01 20:21
11F：→ KENDO777: 连陈述都做不到的人根本没在社会生存的能力 04/01 21:42
12F：→ KENDO777: 什麽都不敢表达，社交障碍就去看精神科 04/01 21:43
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16F：→ peanut97: 那你怎麽看待忧郁症的人？ 04/04 09:10