分享原由： 态度就是你所表现的姿态 爱情中最容易发生的态度问题无非是：自以为是。。理所当然。。 这是人性的缺点：人就对自己而言都会喜欢被称赞的感觉，尤其是被自己的爱人。人也会对这些不断满足自我的慾望，永无止尽的不断索取，想要不停地被给予满足。到最後就会呈现出欲求不满。。理所当然的想法。。 分享内容： 我是小乔 1. 认清男女差异 男：你到底想要什麽又不说！ 女：我们在一起那麽久了，你还用问我？ 男：我觉得我们是应该要沟通一下了！ 女：以前的你不会这样，我在想什麽你应该是会知道的啊！ 从这两句对话就可以看出男女的想法差异性，以及站在你就一定得懂我的命令。 爱情本是两个个体所组成的。没有人那麽厉害能够去猜想到内心到底所渴望的一切事物，不管是男人或女人都没有这方面的天赋。爱情中很多的表现是透过日常的察言观色来表达对另一半的爱。两个人发现问题的步骤应是：深层沟通》》互相理解》》彼此尊重。 2. 调整心态 爱情的美妙就在於可以让两个人都有怦然心动，难舍难离的感觉。会不自觉的被对方的情绪影响，也会不自觉的想要靠近对方。所以当有一方选择结束关系，另一方却还被过往的美好甜蜜拉扯着思绪，越来越不能自拔，也越来越恐惧失去对方的日子，拚命的想尽一切办法希望留住对方。 挽回绝不能盲目，盲目的那叫做哀求。哀求能得来怜悯和同情，但是哀求绝不可能换得了爱情！也许你还在犹豫和纠结我这麽做到底能不能挽回，我做了这些事情是不是他就一定会回来...我能理解因为分手的冲击，而导致的情绪反覆，但是摇摆不定的心态对挽回是有百害而无一利的。 看看下方的三种方式 a.调整急性子 已经分手了，就不存在对方溜不溜走的问题。因为分手已经是事实，但是你保持着这种心态只会急躁坏事，冲动做事的後果很有可能就是导致对方远离你，甚至避而不见的後果。挽回的正确心态应该是：矛盾爆发後应该给双方一定的时间冷静和思考，达到一定的缓冲期。不给对方再继续增加压力，不继续给对方增加自己的坏印象。 b.调整情绪表现 挽回本是一场持久战，每一步都是铺垫而不是每一步都立即有显着效果的。所以很多人在挽回过程中对方一旦没有什麽反应，就会胡思乱想。扰乱自己思绪，总是在想： 他为什麽不回覆我？ 他不回覆我还能挽回吗？... 这种的心理状态只会影响挽回的结果！每一步过程都要花时间调整心态，不然很有可以就会错过最佳的挽回时机。所以在挽回过程中你应该保持坚定的心态，不能被情绪随便左右才能成功挽回。 c.厘清自我缺失 分手後寻找自我身上的问题，才能知道自己哪里做得不够好。但是分手後切忌不可自怜自艾，也不要认为自己哪里都不如别人。不要有他肯定不会原谅我等等此类悲观的心态。 挽回第一步：一定要懂得要挽回自己，要相信并且做到变得更好，这才是挽回应该有得积极向上的上进心态，也必须有这样的自信心！才能让你的挽回之路一步步稳紮稳打，迈向成功。 3.自我认知与未来期许 你一定对自我有着爱情的期许，但却也可能不太清楚在这段爱当中，你所要扮演好的角色是什麽。就像我开头所写的：自以为是，理所当然。当你的自我认知开始有偏差时，对於人事物得索取都会变本加厉，永远无法得到满足。但～这和你当初选择这段爱情有关联吗？ 你肯定对自我的期许拥有很大的梦想，但是既然你失去了这段爱，你想要挽回这段爱。就必须要舍弃过去一切的想法，完成当初你所期待的那个期许，让它发生，这才是对的。你才能对得起自己，也对得起这段爱情。 补充对自我的认知，找到自我的定位，规划好新的人生。这也另一半一直想要在你身上看见的未来，过去的你如果没有做到！现在正是时候，勇敢向前走，分手并没有这麽可怕。可怕的是人，可怕的是第一次碰见，因为你很无助，也因为你不懂，所以才会感到恐惧。 《有志者事竟成》 战胜自己心中的心魔，做掌握你自己的主人。打破一切给自己的规矩，厘清你们分手的真正原因。让自己重新再来过一次吧！ 记住四点：自信心》》包容心》》坚决心》》平常心。让你能得心应手！ 我是小乔 如果你有挽回及情感维持的问题 都可以加我的Line: cs997 我们聊聊 既然做出决定就要坚持下去，爱神总会眷顾有毅力的人。这是你一生中最重要的事情！ --

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