※ 引述《minshyh16 (minshyh16)》之铭言： : 性别: : (男/女) ->发问者性别 : 男 : 问题类型: : (个人魅力提昇/认识/追男/追女/情侣相处/分手中(後)/其他) : 个人魅力提升 : 自己个性: : (请以20字内叙述自己的个性): : 让人觉得很有距离感，不好接近，但跟我熟了才觉得我人其实不错。 : 我可以很能聊，而且喜欢与人交流，还满善於倾听与抓住他人感受。前提是我得花上很长 : 一段时间。 : 对方个性: : (请以20字内叙述对方的个性): : (若是追男追女，请注明双方如何认识。如同班同学、同事、社团、街头搭讪......) : 1.问题背景: : 被满多异性说我第一眼很有距离感，不好接近，甚至也有一些男性朋友说我因为健身 : 练太壮让人很有压迫感，一开始聊天不好聊之类的。女生单独跟我出去可能觉得我都在想 : 自己的事情或做自己的事，觉得很有距离感，没有情绪波动。现在回想一些经历似乎真的 : 有这个人际上的盲点，比方说: : 1.大学班上曾经有个女同学说我很跩(照她的话是说觉得我很跩，看起来很讨厌)，但事後 : 跟我聊天後却发现我很好聊，而且很有想法。 : 2.当兵的时候下单位被某个学长电很惨，但是同梯却没事。结果後来我反而跟那个学长很 : 好。学长跟我说一开始觉得我很跩，在那边装熟，所以想电我，但後来觉得我很好聊，他 : 有点吓到，而且对我的评价改观。 : 3.工作上的主管曾经对我说我给他的感觉有点假假的，好像在隐藏些什麽东西，第一印象 : 没有特别好，结果後来被主管电超惨，比没在做事的同事还惨(而且主管印象对他超好)。 : 4.工作上曾经有女同事对我示好，并且单独找我去看电影，而且还两次，但过程中好像我 : 有刻意保持距离，让对方觉得我对她没兴趣，後来换我主动约这个女生出去的时候已经无 : 力回天了。 : 2.目前状况: : 觉得这种人际盲点让我有点吃亏，特别是在与女性的互动上还有职场。有女生朋友的 : 建议是说，真诚的情绪表达反而会让人觉得会喜欢。 : 我在网路上有看到几篇文章觉得有被打脸到，例如: : A.把人区分成陌生人与熟人，用「认识对方的时间长短」来决定你跟对方的距离，而不是 : 「合与不合」。 : B. 不是说「装熟」，而是放下心中「怕被别人不喜欢」的这种恐惧去展现真实的自己。 : 也并非叫你一开始就要把别人当成至亲、推心置腹，而是用开放取代防卫的心态，用「只 : 要我愿意跟别人交流，所有人都有可能成为我的好朋友」，取代「刚认识的人就叫做陌生 : 人，所以对於刚认识的人我不能展现太多真实的自己」。 : C. 一般人通常都会走相对安全的路，例如别人对自己释出善意，自己才会释出善意。我 : 们都在「等待别人先做什麽」，因为那是确定自己不会出丑、丢脸的路。而愿意去冒这种 : 风险的人，也比较容易讨人喜欢，也会为自己制造更多认识别人的机会，人面、人脉自然 : 会广、也为自己省下很多时间。 : (以上来源: https://www.thenewslens.com/article/9339 : ) : 以上反省，我有想到几点自己的状况: : #很喜欢装酷，特别是在跟女生互动的时候，但其实是在掩盖内心的紧张和焦虑。 : #认识新的人的时候，我比较容易先退一步观察成员，不会主动加入对话，但等到一定的 : 熟度的时候才敢慢慢展现自己的特色。 : #跟比自己年纪大像是长官，主管的人，确实会有点过於礼貌，怕做错事，显得有点畏畏 : 缩缩。 : #不太会主动找人攀谈，尽可能少言，等到我放宽心了才会多话。 : 3.我的疑问: : A.想请问何谓"真诚的情绪表达"? : B.跟女生出去的时候，应该怎麽做才不会让对方觉得我都在想自己或做自己的事，因为我 : 跟女生出去很怕搞砸，都会事先安排行程，一直在考虑会不会出状况。 : C.跟女生出去我不太敢做一些调情的动作(或是制造情绪波动)，我怕被对方误会，结果好 : 像让明明对我也有兴趣的女生误会觉得我对她没兴趣。 : D.除了心态上的改变，还有没有一些比较技术性的方法，降低我对他人的距离感。 : E.在认识新朋友的时候，要怎麽打造第一印象，以及认识长官的时候，要如何不被觉得很 : 假。(这我觉得很难拿捏) 很同意你找到的关键评论网上的文章 这里我只回答A 跟B。 什麽叫真诚的情绪表达？ 比方说，跟女生出去时，你心里一直想着自己。那就真诚的跟对方说，欸我因为安排了 很多行程，所以会不自主的想着接下来的行程是什麽，所以会有点分神，希望你能 包涵。 =>这就是真诚、真实。 至於要不要事先安排那麽多，那就是另一个议题了。 --

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