关於匮乏 　　 「你怎麽那麽矛盾？」 　　 「每个人都是矛盾的。」 　　 「抱歉，你说得对。」 　　 回想起三月底的室内课，从第一堂讲脱离匮乏开始，那是一个很有共鸣的主题。 　　 因为它并不是单单为了泡妞，而是关於人生。 　　 有些朋友私下问我这个话题，问我「我这样做是匮乏吗？」 　　 我不是什麽匮乏专家，也不是什麽很邱的完美镶金。我也有很多匮乏的时候。 　　 不过针对那这个问题，我可以想都不想就答「对，因为当你想要问这个问题时，你就是站 在匮乏里了。」 　　 我说这句话是匮乏的吗？ 对，匮乏！ 　　 我这样做会不会被觉得匮乏？ 对，匮乏！ 　　 我这样想很匮乏吗？ 对，匮乏！ 　　 我离开匮乏了吗？ 不，匮乏！ 　　 我要怎麽离开匮乏？ 当你忘记这个名词的时候 当你停止从外在检视自己的行为，合不合乎他人标准的时候 当你把注意力放回自身成长的时候 当你停止索取别人给你的认同的时候 当你忘记这个话题而且沉浸在自己的开心的时候 　　 事实上 我们无法为了离开匮乏而努力去"做些"什麽 匮乏不是指表面的行为（我做了什麽或没做什麽才变成匮乏） 匮乏是来自你的出发点 当你做的行为背後的动机是来自於「我要离开匮乏」时，不管你做了什麽或是忍住不去做 什麽，你的内在情绪都是指标在告诉你—我是匮乏的。 和你赚多少钱、年收入多少、名片头衔、住什麽样的房子、女朋友多辣一点关系都没有。 匮乏是一种自我的感受、自我的价值感。 只要你的价值需要来自别人授权给你，你内心会有一种深层的无力感（匮乏），你失去你 的力量了！ 　　 有一个笑话是这样的： 有一个虔诚的信徒被困在荒岛上，潮水暴涨，再转眼，他就要被淹没了。 於是他闭上眼睛诚心诚意地和上帝祷告求救 一艘船来了，船上的人说：「快来吧，水要淹没你了」 那人说：「不用谢谢，我的上帝会救我的」 一辆直昇机来了，机上的人跟他说：「我放下梯子给你，你赶快爬上来！」 那人说：「不用谢谢，我的上帝会救我的」 最後，那人就大水淹死了，他死後上了天堂遇到了上帝，他对上帝说 ：「上帝啊 我对你这麽的忠诚相信 为什麽你不来救我呢？」 上帝翻了个白眼：「我已经派了船，又派了直昇机，你还想怎样？」 　　 像是如果你小时候常常三餐不继，导致长大有了钱，但变得暴饮暴食（你身体告诉你"我 饱了"，但你还是想要一直吃”不够不够我还要更多”） 　　 我带新朋友出去玩，常常遇到的情况是： 男生聊了一下，话题乾了，然後就垂头丧气的走回来 我跟他说：「怎麽了吗？」 「我觉得自己表现好烂喔」 「女生还停下来了，笑着看着你，她期待你接下来要说什麽，她没有走啊，她想认识你。 谁拒绝你了呢？」 「我吗？」 「对！你自己！」 「你觉得你自己不够好，你害怕再聊下去被女生发现你不够好，你害怕被打枪，所以你先 拒绝了自己。你需要谁授权给你？女生已经给你了啊！你需要的不是更好的材料或是更好 的“反应”，你要的是先接受你自己，让自己授权给你自己！女生根本没拒绝你，而是你 先拒绝了自己！」 　　 我们被心智的声音给击退了 　　 在混乱的未知面前，我们失去了力量，被过往的创伤给困住了。 　　 但是，匮乏并不是什麽需要羞愧的、避之而唯恐不及的脏东西 　　 匮乏感是我们的一部份，不必刻意找寻他，刻意避开他，刻意消灭它 　　 他就在那 　　 他该出来的时候，自然而然会出现 　　 我们只需认出他，并习惯它 　　 然後不要被他给吸进去，保持点距离观察他 　　 认出、面对、接纳、放下 　　 每个人都有被困在脑袋里的时候、混乱的时候、矛盾的时候、讨厌自己的时候 　　 不要花力气去对抗他了 　　 专注在想要的事物上、专注在行动上、专注在成长的体验上 　　 他自然而然会离开 　　 他仍然存在、仍然会在某些时刻浮现 　　 他只是要跟你打给招呼，提醒你的旅程现在在哪里，提醒你人生的课题在哪还是未竟之事 　　 力量仍然在你身上的 　　 你仍然有着信念和持续行动的能力 　　 他无法伤你一丝一毫，胆敢未经你的允许！ 　　 深呼吸 　　 1 2 3 4 　　 当他发现他无法影响你、吓唬你时，他就在很奇怪的时间点不见了 　　 就在你回到当下的同时 他离开了 　　 就在你改变看待事物的角度、转念、改变自我对话的方式时 他离开了 　　 就在你情绪切换到自我娱乐时 他离开了 　　 当习惯之後 他仍然还会再来 但你却会在他离开时呀跟忘记他来过 　　 你不是那麽在意、恐惧”匮乏“这个名词 　　 到这时候 “匮乏”不过就也只是一个标签而已...... 　　　　 Peace! 　　 ＃离开匮乏 ＃撕去标签 ＃回到当下 ＃自我娱乐 ＃害怕是匮乏的养分 ＃上帝很喜欢翻白眼啦我猜的 ＃空 ——————————————————— 留信箱领独家私密文章电子报 http://eepurl.com/cAo4h9 之後陆续会有讲座以加入信箱的粉丝和FB优先录取 FB:@FORINNERGAME 联络请不要用站内信，一定收不到。 a message for inner game https://amessageforinnergame.wordpress.com/ Line@ @uym9065q http://i.imgur.com/4MLEnZQ.jpg --

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