在你分手的时候，你怎麽克服忧郁的？ 我们常常会无可自拔地陷入爱情的漩涡里 情场就像海浪，有各种起伏，得意的时候、失落的时候 你感受的到热恋的滋味，也会体会到失去的痛苦，而痛苦会在你不自觉的时候，化为忧郁 的情绪悄悄垄罩你、折磨你 因此，我想与你分享一个关於我，分手後的小故事，当时分手後我领悟到如何 如果你愿意的话，我想邀请你与当时的我一起化解忧郁！ ------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------- https://youtu.be/mtf7hC17IBM 在看这篇文章时候，你可以一并搭配Kodaline的这首歌 ------------------------------------------------------------------------------ ---------------------------------------------------- 还记得自己大一那年，懵懵懂懂地年纪，而我的初恋女友，是美术系的系花 对那时候的我而言，我觉得这是很有面子的事情，朋友向拜神一样的目光让我感觉人生胜 利组与我画上了等号— 我只当了2个礼拜胜利组 之後我就被女友甩了，因为一些幼稚的原因 记得那时候，我坐在宿舍的椅子上，彻夜难眠 望着窗外，忘不了那心痛的感觉…… 刚好那时候正逢五月天的校园巡回演唱会，买了那张专辑﹝後青春期的诗﹞，每首歌，都 唱出心里头的酸。也是人生买的专辑中，最物超所值的一张，因为难过就一直听一直听。 然後，几个状况外的大男生室友还在瞎闹着说「挖赛，好猛喔！你怎麽把的到美术系的啦 ~」 在我白眼下的心里想，马的两个礼拜後还不是被甩了。摸摸鼻子，然後说跟他们说「喔， 我分手了」。 ------------------------------------------------------------------------------ ---------------------------------------------------- 以上是我的初恋，很璀璨，像烟火一样；很短暂，像烟火一样? 每次感情遇到挫折，一定很难过。有时候你难过了，有时候你让别人难过。然後怎麽办呢 ，日子还是要过，跌倒了只好站起来，拍拍衣袖，不带走一片云彩?? 我当时是这样处理我的情绪的，分享给你，如果对你有帮助，我的初恋也就多了更多意义 ： 1) 你当下一定很难过，吃不下饭，心里很闷，乌云密布。甚至你觉得再也遇不 到像他这麽棒的人了。我只想说，这都难免，难免大家都会这样想，也遇过这种挫败。在 难过个三五天後，日子总是要过啊。跟朋友诉完苦，回家後面对的还是自己啊！所以何不 好好振作呢? 2) 排解忧虑的方式有很多，这边我想跟你们分享我最喜欢的方式。就是阿…去一 个很棒 、风景很美的地方走走。不论你要出国 or 在台湾……别小看台湾，你们知道台湾有很多 很棒的地方吗? 说走就走的日子，你可以搭车、骑车或开车，然後选天艳阳高照的好天气，谁也不必约。 带个小包包，装瓶水，打扮的乾乾净净，接着在镜子面前给自己一个大微笑。然後就出发 罗~ 3) 如果你刚好在台北，那我推荐你几个很适合自己去的地方。你可以去北海岸走 走 ，譬如忘忧谷，那边风和日丽，可以远眺基隆屿，沿着海岸小路径上，悠闲着走着，Open mind的开开那湛蓝的海，大吸一口海洋带来的味道。你也可以脱下鞋子，感受一下海水 的冰凉。 在北海岸上，也很多地方着名的小咖啡厅，你走进去，点杯你爱的饮料配着我爱的巧克力 厚片，带本书，不要太严肃，然後写写你这段时间的心得。晚上在犒赏自己，到基隆庙口 ，吃吃小吃配着甜点。 4) 就是这麽Free，不要想太多。美好的事太多，何必为爱所苦。去了一个很棒的 地 方，心理要想着。老娘或老子下次就是要带我喜欢的人，再走一遍这个美好的地方。这时 候你不就同时抛开忧郁之际，又计画好一个很棒的旅行可以为下次爱情而准备吗。所以呢 ，何必！ 最後，如果你看完我的文章，想与我聊聊天，欢迎你加入Hitch约会Sofa的line，让N9我 陪你们消化烦恼，但你要记的指名亲点N9哦~~ 请+LINE ID：@cww3202z 并主动打声招呼， 没有打招呼会发生很糗的事情 本文参考连结 http://pua-hitch.blogspot.tw/2017/04/4.html?m=1 --

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