作者roy8181 (New)
看板CATCH
标题[请益] 网路聊天的习惯
时间Sun Mar 26 21:50:43 2017
性别:男
问题类型:其他
自己个性:内向别扭，又想表现自己开朗的一面
想要改变个性却又打从心里不想改变?
问题背景: 最近很沉迷於某语音聊天app,狂用...
感觉好像自己认识了很多女生
目前状况: 自从之前成功约出女生出来看电影，後来约了好几次，
认识大概三到四个月，我告白然後失败...我开始狂用app，
还成了会员每个月要缴费，後来遇到很好聊的女生，而我们交换了电话，
本来聊得很热烈的，可是她今天忽然不接电话了，我很在意!
我意识到这样并不是很健康，我打了一通就没再打了
我的疑问: 像我得失心这麽重的人，是不是不适合用app聊天?
我应该怎麽抽离自己?在真实生活中认识女生比较好?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.227.35.207
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CATCH/M.1490536247.A.724.html
1F：推 lrm549: 这种情况其实没有换种工具就改善的可能 03/26 21:53
2F：推 bluefish520: 量大 你只有一个就会得失心很重 03/26 21:53
对吧 我不是很喜欢这样的自己，有点迷失
※ 编辑: roy8181 (36.227.35.207), 03/26/2017 21:54:54
3F：→ lrm549: 那你可以说说你喜欢怎麽样的自己 03/26 21:55
4F：→ lrm549: 我觉得你经过这段时间後 最少有个模糊的改善方向 03/26 21:56
之前把重心的放在工作时，我觉得自己很平静，虽然想认识女生但我并不会急，
现在似乎觉得这个app很多人可以聊，我一直找替代的人补心中的缺口，
对方不理我，我就很焦躁，想找更多人聊，实在太变态了。
※ 编辑: roy8181 (36.227.35.207), 03/26/2017 22:08:12
5F：推 bluefish520: 我觉得这样要两方出发 一路是找出背後的原因 03/26 22:10
6F：→ bluefish520: 例如心灵成长课 另一方面想找人聊 继续聊 03/26 22:10
7F：→ roy8181: blue大 有什麽推荐的课吗 我正想说认真工作到死算了XD 03/26 22:16
8F：推 bluefish520: 大不敢当 30M而已 看你的需求跟兴趣吧 没兴趣的都 03/26 22:18
9F：→ bluefish520: 你可以去找本书 问题背後的问题 去找你失落的原因 03/26 22:19
10F：→ bluefish520: 我的话我是弹奏乐器 去瑜珈课 这类可以让你心灵专注 03/26 22:20
11F：→ bluefish520: 那我也开始学演戏 可以让我更自然的表达情感 03/26 22:20
12F：→ bluefish520: 我在练习心理与行为一致性当中.. 适当的表达情感 03/26 22:22
13F：→ bluefish520: 觉得很棒 然後这个月就有两个熟女说我好可爱 满有趣 03/26 22:22
14F：→ lrm549: 第一个嘛 找人填补是很正常的事情 不需要为此感到变态 03/26 22:24
15F：→ lrm549: 或感到羞耻 没有谁需要为了对方不理不采而忠贞 03/26 22:24
16F：→ lrm549: 等你交到女友在表忠贞还来得及 所以不行就下一位 03/26 22:25
17F：→ lrm549: 至於你觉得这是缺口 或是破绽 要等到更长久的时间才能确定 03/26 22:26
18F：→ lrm549: 现在我会倾向是 一个新东西玩不腻 03/26 22:27
19F：→ lrm549: 我高中搭讪人 搭讪2年 後才收敛 你才几个月 我觉得还早 03/26 22:27
20F：→ lrm549: 如果你想藉此去练心 也不错 就照B大讲的发展第二专长分心 03/26 22:29
21F：→ lrm549: 理论上也会有效降低焦躁感 03/26 22:29
22F：→ roy8181: 我明白表示忠贞有点蠢 或许我藉这样骗自己 让自己有感觉 03/26 22:32
23F：→ roy8181: 我先参考blue的方法，让自己平静好了 03/26 22:34
24F：→ roy8181: 我第一次觉得catch这麽温暖 今天在外面闲晃了好久... 03/26 22:35
25F：→ roy8181: 我不知道自己在干什麽 理性上我不太懂我难过什麽 03/26 22:36
26F：→ lrm549: 你可以研究一下这个状态的自己 或许你会领悟些什麽 03/26 22:39
27F：→ lrm549: 当然别抱持着期待就是了 但你可以问问自己 用几个情绪 03/26 22:40
28F：→ lrm549: 开心 难过 哀伤 孤独 不悦 愤怒 平静 03/26 22:41
29F：→ lrm549: 之类的词 或许你会知道现在这个状态的自己 对应的是何种y 03/26 22:42
30F：→ lrm549: 情绪 然後把他当成一道门 开门走出去 03/26 22:42
31F：→ lrm549: 你可以真的开门喔A_A 同是亦表是脱离 03/26 22:43
32F：→ lrm549: 重复几次应该能迅速降低你的哀伤之类的 这是NLP的运用 03/26 22:44
33F：→ lrm549: 不过你自己要当一回事就是了 03/26 22:44
34F：推 bluefish520: 期待你改变後的世界 03/26 22:50
35F：→ roy8181: 谢谢:) 03/26 23:37
36F：→ jasionsai: 你可以查索取心态，然後思考自己是否如此 03/26 23:43