作者redir (寻意)
看板CATCH
标题[系列] 【NLP】老天没赏你的乐观,请自己拿回来
时间Sat Feb 4 22:09:24 2017
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万能的天神,请赐予我神奇的力量!!(我知道,很老的梗了...)如果能让上天赋予我一
种能力,我会毫不犹豫地选择「乐观」这档事。因为,那是老天爷赐给人最宝贵的礼物,
没有之一。
因为工作的关系,我接触过的人比一般人要来得多很多。这些年下来,其实我得到一个结
论。一个人命好不好,是否容易感到幸福,其实跟性格有很大的关系。乐观与否,对人们
正向性格有极大的影响关键,就像牛肉面里的牛肉,蛋糕里的鸡蛋一样,是绝对的主角啊
。
乐观其实可以分成先天、後天两种,我特别羡慕先天乐观的那种人,因为那是他父母送给
他一辈子最好的天分,没有任何天赋可以取代它。而我则是後天乐观,意思是因为发现乐
观极其重要,所以透过各种方式来培养它。
我领悟到乐观超重要这件事,其实是大学时代感情上的大挫折,那时每天都像行屍走肉,
还好身边有音乐、好友、时间。直到有一天,我觉得这样一直下去可不行,干嘛把自己弄
成这样,没人有哪个义务要对你好,你已经拥有很多支持了,自己走不出来,没人拉得了
你。
就像突然顿悟一般,我从那一天开始,努力让自己去找寻乐观的念头。一开始很傻,以为
笑就可以让自己改变,於是像个傻子一般,遇人就笑,感觉好像好了一些些,但还是不够
,嘴巴笑,可心里还是苦涩的,...。
中间的过程,就请容我保留吧!最後,跌跌撞撞之下,我慢慢爬出来了,透过点滴累绩的
乐观,把自己拉了出来。
幸福人生没有公式,但有关键要素。在自我感觉良好的大脑(按此阅读)里,我强调,如果
你在选择人生伴侣的话,优先第一条件请找个乐观的家伙,然後再考量其他条件。相信哥
的话,不会让你吃亏的。
好吧,你挑别人,别人也挑你。乐观性格该怎麽後天培养,下列这三点,只要你愿意照着
做,就一定有效,唯一的关键就是持之以恒,养成习惯。
一、幸运日记
每天请用最简单的话语写下来,至少三件你真心觉得自己幸运开心的事,即便是「去7-11
买东西,遇到清纯的店员美眉,让我心情超好...」这样的小事即可。我不藏私地说,这
是最关键、简单,而且超有效的方法,累绩下来的愿力,就像磁铁一般,会让更多乐观幸
运好事,出现在你身边。
二、活力世界
所谓近朱者赤,近墨者黑。想要养成乐观心境的你,就多去接近有乐观心态的朋友,通常
这类人多半给人活力充沛的感觉。耳濡目染之下,你也可以在潜移默化中,受到对方的感
染而一点一滴乐观起来。你还可以多出现在年轻人多的地方,心境年轻了,人也跟着乐观
了。
三、主动出击
乐观的人会主动与人互动,即使个性内向,主动点头微笑打招呼总是可以的吧!如果连这
个都做不到,就不用谈甚麽幸福人生了。转变为主动,其实就是打破内心藩篱,愿意接受
乐观的新生活。如果更积极一点,愿意多为身边的人做出善意的贡献,肯定会得到老天爷
更多回报。
以上三点,我做很有效,你做也会有效!其实还有另外一招,就是去学些像是NLP的心绪
调整技术,并真正实际运用在生活中,愿意付出的人,就能享受到其中的好处。
现在,就开始拿回自己的乐观吧!你会发现,乐观真的是,好顺好神奇的力量!!
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