作者redir (寻意)
看板CATCH
标题[系列] 【积极力】你的战歌在哪里?
时间Sat Jan 21 12:04:51 2017
影音资料阅读版:
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准备上场跟对方说话的时候,你需要一个方法让自己具备勇气、稳定下来,
可以积极地朝着她(他)展现强大魅力的那一面...
不只是把妹,还可以用在生活上需要积极力的其他地方
有社团夥伴在问「要启动这样的状态,日常生活里有没有什麽好玩、方便的方法?」
我一定毫不考虑回答「如果论CP值最高,兼具娱乐性、简单用、效益好,那就绝对非『战
歌』这招莫属...」
写这文章的时候,脑海里突然浮现「华尔街之狼」的那首战歌,浑厚具有爆发力。据说它
本身就出自马修麦康纳的内心世界。
找出你的战歌主题曲,就能快速提升积极力。即使是五音不全像电影那样编出来的也没关
系。
如果,在听你的战歌启动积极力的时候,能加一些对你有特别意义的激励动作,效果更好
。NLP中有个重要观念被称为心锚,套用在这里就是「情绪(积极) + 开关(听战歌,并加
上动作)」。以後我们有的是机会,提到心锚这个超重要的观念。
启动战歌,最适当的时间是你上班路程。那时候全身已经动起来、心态上也准备好要去拚
搏的心情,加上音乐的推波助澜,根本就是身心灵一致的完美展现啊!
另一个适当的时机,就是你觉得挫折、懒散,特别需要一股强大能量的时候,给自己一个
清静的时间与空间,戴上耳机,享受你动能灌顶的世界吧!
有人说,战歌其实可以用在起床的音乐,很多人都是用手机当作闹钟,调个自己喜欢的音
乐当铃声很方便。可以试着用用看,说不定对你很有用。但我想提一个NLP的观念,叫做
心锚中和,意思是这战歌本来可以让你斗志满满,可是被每天赖床时的懒劲逐步抵销,一
日复一日到最後,你就对这首战歌逐渐无感(免疫)了。
另外一个重点,对你的战歌保密,越少人知道越好,你不会希望,别人对你的战歌说三道
四、指指点点的。你选择的战歌,对你来说应该有特别的意义,而这其中的因缘际会,就
自己一个人保留在心里就好。
我是个务实的人,一向喜欢讲做法,怎麽做:
1. 如果你手边有战歌的音乐档案那很好,直接拿来用
2. 如果你还在寻寻觅觅
2-1.去Youtube找投缘的吧!
2-2.(感谢社团夥伴Jeff提供更好用的方法)在Youtube的网址上直接去掉ube三个字,
让它变成yout
2-3.(感谢社团夥伴Jeff提供更好用的方法)联结到可以下载该MP3歌曲的网址,
选择「(音)质量」、「纪录MP3」
3. 用耳机听,好处多多。一方面避免干扰别人,或被人干扰,另一方面,就跟潜意识有
关了
我的战歌是在很特殊的机缘下,从大学时代就开始陪着我,成为日常生活里积极力拼图
的一块。它通篇由东方乐器演奏而成,从一开始的紧凑激昂,逐步百转千回,
搭配画龙点睛的壮阔苍茫和声,笑看人间风华,气韵绵长通彻,
最後陡然以气势磅礡做收,每当听它的时候,就如鹰翔万里苍穹,雄心万丈!!
你呢,找到属於自己的战歌了吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.62.75.2
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