作者gzzzneww (听草)
看板CATCH
标题[分享] 失恋讲座(三) - 如何寻找一段成熟的感情
时间Tue Jul 27 21:56:17 2010
分享原由:
大家好,好久~好久不见了
不晓得前面两篇的失恋讲座,是否对大家有帮助?
尤其是失恋中的人,是不是能够慢慢走出来了呢?
如果有的话,真是再好不过了
如果还是身陷其中,难以自拔的人
也不要太难过
人只要在这世上,就可能会碰到一些意外或奇蹟
说不定某一天,在某个地方
你会遇见一些人、一些事
然後就会发现人生当中意想不到的美丽
=============================
这一篇失恋讲座(三)是接续(一)、(二)之後要讨论的主题--
「如何寻找一段成熟的感情?」
先前第一篇我们谈到
「学习如何分手」
为什麽要学着分手?
分手过後的自处、对於分手该用什麽态度去面对
这是第一篇的主题
第二篇,讲到
「感情的本质来自於寂寞」
因为沟通的限制,所以每个人天生都一定会有寂寞感
从寂寞发展而来的感情,几乎都以分手做为结局
==============================
为了消除这种寂寞,要先了解感情失败的基本循环模式
因为沟通不良 → 自我产生寂寞感 → 两人之间出现误会和压力 → 分开
↘
↖
[不断循环] 自己停滞不前
↖ ↙
←———————————————————————————
==============================
尔後我们发现三个重点
[1]爱别人之前要先爱自己
[2]不要把消除寂寞的压力,施加在别人身上
[3]要时常沟通
注意这三个方向的话,循环模式就会有所改变
学习沟通技巧 了解寂寞是无可避免,因为谁都不能完全了解谁
∣ ∣
∣减少 ∣减少
∣ ∣ →减少
↓ ↓ ↗ ↘
因为沟通不良 → 自我产生寂寞感 → 两人之间出现误会和压力 → 分开
↘
↖
[循环开始消失] 自己停滞不前
↖ ↙
↑
←———————————————————————————
∣
活出自己,勇敢向前
==============================
但即使是这样,对於感情的了解还是不够的
所谓
「缘份,是流动的」这句话
就是这篇(三)要谈的东西...
分享内容:
================ 请配合这首音乐,一起看下面的文章,谢谢~ (_ _) ================
江美琪 - 双手的温柔 [http://0rz.tw/lyWN3]
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「你相信一段成熟的感情
是恒长久远、稳定不变的吗?」
==============================
古代帝王很喜欢问大臣一件事情
「众爱卿,以为我国如何?」
「我国风调雨顺、帝运昌隆、天佑我朝,必当国祚绵长、万代久远...」
谁都知道,皇帝一人坐在皇宫里
辽阔的国土发生什麽事情
谁叛变了?
谁准备起义了?
皇帝知道的都不会是第一手的消息
世界是瞬息万变的
非皇帝所能永久掌控
==============================
那麽,感情呢?
==============================
今天,你遇见一个你很爱的人,她也是个很爱你的人
你们都对这段感情付出、改变了不少
你就能够保证
这段感情不会有消逝的一天吗?
明天她可能遇到一个比你高、比你体贴的人
後天你可能遇到一个经济比她好、比她更温柔妩媚的人
到底要达到什麽样的条件
才能确保一段感情永远不会变质呢?
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Boy-Girl板去年4月份有一篇文章
作者: firsta (开心每一天) 看板: Boy-Girl
标题: [心情] 为什麽真心付出的都没好下场
时间: Tue Apr 13 22:23:04 2010
我去查的时候原文已经不见了,所以转贴在BBS网页板
http://ppt.cc/@s3r
陪着第一个他,三年
经历求学、当兵、出社会
他说想要有自己的生活,於是分开了
第二个他,三个月
最後发现自己只是替代品
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再看另一篇文章
Boy-Girl板第192篇(
#178goJyA)
作者 beak (重新出发..) 看板 Boy-Girl
标题 Re: [讨论] 追女生,真心有用吗,男女请进
时间 Sat Oct 27 11:12:18 2007
所谓「感情的稳定」这件事情,不是基於一个人做了什麽
而是双方如何看待对方所做的事
同样一件事,有人认为好,有人认为坏
对一件事有不同的认知,後续就会有不同的应对和发展
==============================
每天打电话聊半小时好不好?
有人觉得很甜蜜,有人觉得根本是神经病
没事就不要来骚扰
在这里不讨论真心到底是什麽,或是真心到底有没有用之类
在讨论真心的这麽多文章当中,其实重点在於
一个人怎麽看待事情
当两个人同时认真看待一段感情,那麽这段感情就能稳定发展下去
而如何看待感情,就在於一个人对感情的观念如何
包括他的价值观、信念、经历等等
==============================
但是,人都是会变的
不是吗?
==============================
今天,她遇见了你
你们俩合的来,不管观念是相近还是互补
总之你们都觉得对方是最完美的另一半
明天呢?
一年後呢?
十年後呢?
那时候的你,还会是同一个你吗?
那时候的她,又还会是同一个她吗?
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在上一篇讲座(二)的最後,推荐大家一部电影--
「恋夏五百日」
这并不是一部谈论爱情的电影
甚至在结局的最後,也没有告诉我们爱情到底是什麽样子
到底Summer为什麽会跟Tom在一起,Summer又为什麽会离开?
为什麽他们在一起的时候,Summer说她不相信爱情、也不相信命运
却又在分开之後的不久,马上就结婚了呢?
到底哪个才是真正的 Summer?
==============================
是那个赞成不婚主义、享乐主义的她
是那个一起逛IKEA的她
是那个在浴室间尝试新姿势的她
是那个愿意对Tom说一些从来没对别人说过秘密的她
还是那个对Tom录给她的合集,一首都没听过的她
那个在分开之後很快就结婚的她
那个在熟食店巧遇一位男性,不久就变成她丈夫的她
哪个才是Summer?
或许都是,不是吗?
==============================
非常简单的道理,但是却很奇怪
你能接受那个在房间里跟另一个女人一起打滚的男人
跟两个礼拜之前,还是你交往好几年的那个男友
这两个男人是同一个人吗?
你能接受跟你一起讨论蜜月该去哪里,结婚以後想住哪里的她
和接受了其他男人的结婚戒指,即将在月底踏上红毯的她
这两个她,是同一个她吗?
人都会变的,不是吗?
==============================
不管爱情到底是什麽
在恋夏五百里面,当Tom看到Summer手上的结婚戒指
那一瞬间的音乐、那一瞬间的心情
你一定会懂的,不是吗?
只要你是失恋过的人
那种心碎欲裂的感觉
再熟悉不过了
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说到底
每个人之所以会想和别人发展感情,是来自於人天性的寂寞
而感情之所以无法恒常不变
是因为人总是会变、总是在变
我们无法控制别人的价值观
因此我们永远不能确定,他(她)对你的态度到底会不会改变
所以
感情,是无法长久的
所以
缘份,是流动的
==============================
那我们,又何必要投入感情呢?
==============================
如果那些宣称爱情是浪漫、美丽的故事和电影
和情侣之间那些永恒不变的承诺、天长地久的誓言
全部都是不可能实现的
这样的话,那我们又何必要相信爱情呢?
一切都是虚假、空幻的
没有所谓的永远
也没有所谓的「我爱你,一辈子」
这样的话,爱情还剩下什麽呢?
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请配合这首音乐,一起看下面的文章,谢谢~ (_ _)
Mr.Children - くるみ(Kurumi)
http://0rz.tw/1VGlC
ねぇ くるみ 喂~ Kurumi
この街の景色は君の目にどう映るの? 在你的眼里这街道的景色会是什麽样呢?
今の仆はどう见えるの? 现在的我看起来又是什麽样子呢?
ねぇ くるみ 喂~ Kurumi
谁かの优しさも皮肉に闻こえてしまうんだ 如果别人的关心也让你听起来像在挖苦似的
そんな时はどうしたらいい? 那个时候 又该怎麽做才好呢?
良かった事だけ思い出して 一直去回想起过去美好的一切
やけに年老いた気持ちになる 只会令人有自觉得变老的心情
とはいえ暮らしの中で 在这样的生活里头
今 动き出そうとしている 现在我正要动起来了
歯车のひとつにならなくてはなぁ 因为我不想只是做为一个齿轮而已啊
希望の数だけ失望は増える 随着愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的内心依旧悸动
===
「どんな事が起こるんだろう?」 「究竟未来会发生什麽事呢?」
想像してみるんだよ 试着去想像看看吧
ねぇ くるみ 喂~ Kurumi
时间が何もかも洗い连れ去ってくれれば 假使时间的河流会将一切给带走的话
生きる事は実に容易い 那生存这件事就会变得容易多了
ねぇ くるみ 喂~ Kurumi
あれからは一度も涙は流してないよ 在那之後我不曾再让眼泪流下来了
でも 本気で笑う事も少ない 可是,能够开怀真心的笑也很少了
どこかで挂け违えてきて 不知在哪里把钮扣扣错了
気が付けば一つ余ったボタン 等发觉到时才明白多了一个扣子
同じようにして谁かが 在这种时候要是能遇见
持て余したボタンホールに 某个有多的钮扣洞的人
出会う事で意味が出来たならいい 让一切变得有意义就好了
出会いの数だけ别れは増える 随着邂逅的次数而增加的别离
それでも希望に胸は震える 即使如此内心仍因希望而跳动
十字路に出くわすたび 每当在走过十字路口的时候
迷いもするだろうけど 难免也会有迷失方向的时候
===
今以上をいつも欲しがるくせに 总是期望想拥有比眼前更多
変わらない爱を求め歌う 为了追求那不变的爱而高歌
そうして歯车は回る 於是齿轮不停的转动
この必要以上の负担に 超过能力之内的负担
ギシギシ钝い音をたてながら 发出嘎吱难听的声响
希望の数だけ失望は増える 随着愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的内心依旧悸动
「どんな事が起こるんだろう?」 「究竟未来会发生什麽事呢?」
想像してみよう 试着去想像看看吧
出会いの数だけ别れは増える 随着邂逅的次数而增加的别离
それでも希望に胸は震える 即使如此内心仍因希望而跳动
引き返しちゃいけないよね 现在已经不能够回头了啊
进もう 君のいない道の上へ 向前走吧! 踏上这条没有你相伴的长路
==============================
吴岳老师谈爱情
[1]
https://www.youtube.com/watch?v=FKB-RVXu_Zw&feature=player_embedded
[2]
https://www.youtube.com/watch?v=DBY7sajgBWs&feature=related
吴岳老师说,当有人愿意对你说出山盟海誓的时候
要相信这个誓言,并高兴一个晚上
只有相信一个晚上,是因为你应该要懂得「世界上并没有所谓的山盟海誓」
即使如此仍然要觉得高兴
庆幸在一辈子只有一次的人生当中,能够遇见这样的一个人,愿意对你说出这样的话
即使你知道他不可能会实现
仍然要充满感谢
感谢能够遇见这样的他,在这样的时刻
==============================
人生有太多的无奈,因为世界上总有太多的变动
或许你能控制一个烧瓶里面的化学反应要怎麽进行
或许你能控制一个实验室里面的各个仪器要怎麽运作
但是你不能控制一个人会遇到什麽样的环境、产生怎麽样的改变
所以人生会有很多的无奈
吴岳引用萧伯纳说过的一句话
「人生有两大悲哀
其一,是得到;其二,是得不到」
==============================
当我们接触爱情之前,会认为爱情非常美好、非常完美
在得到爱情之後,开始了解到爱情的缺点
却还误以为爱情会永远不变
於是爱情还没走到永远,就已经离的很远
2007年Catch版 jiupu大的文章,第3493篇(
#1792kWrb)
作者 jiupu (啾噗) 看板 CATCH
标题 [分享] 爱情,难在可贵。
时间 Sun Oct 28 14:26:35 2007
==============================
啾噗大说到:
「诚恳的用心很重要,但那不代表一定能成就爱情
只是如果没有这个东西,或许爱情永远不美丽不圆满」
爱情的难,就难在它的可贵
不是用心就一定能找到适合自己的爱情
不是用心就一定能保证爱情会持续到永远
在爱别人之前,我们要先爱自己
这是为了让自己有更丰富的世界跟未来的她(他)分享
为了就算不能保证一定能遇见另一个她(他),自己一个人也能活得很精彩
这是退而求其次的做法,也可以说是一种消极的积极
==============================
那麽,对於爱情的难以捉摸和不确定性
我们该怎麽应对呢?
==============================
我认为所谓的幸福
不在於得到,也不在於得不到
犹如萧伯纳说人的两大悲哀,一在於得到,二在於得不到
得到以後容易漠视,得不到就会嫉妒
如果幸福不在
得到 与
得不到 这两个极端之间
那麽我想,
幸福应该就藏在这两个极端之间的过程吧!
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回到你现在听的这首歌,这首歌其实是真人真事
[くるみ的维基百科]
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%8E%8C/Kurumi
《くるみ (Kurumi)》以梦想作为主题,其PV十分着名
讲述四个年轻时组乐团的平凡中年人,他们的主唱突然想召集多年前的同伴重新组织乐团
他在一张纸上筹划乐团的名字,一开始打算用「MR.CHILDREN」後来改为「MR.ADULTS」。
经过多番的劝说,他三个同伴都被感动,大家开始以「MR.ADULTS」之名进行乐团活动。
他们到各地场所为老人院、孕妇、酒店宾客等卖力进行演出,可是依然没有受到欢迎。
到PV的最後,虽然他们的音乐梦想还是没能成功,但是大家都心满意足了。
主唱把乐团名字那张纸仍在地上。当时正是1989年,路过的樱井和寿拾到纸团
看见「MR.CHILDREN」的名字,当年MR.CHILDREN乐团正式结成。
这个感动了无数人的PV後来获得了「SPACE SHOWER Music Video Awards 04」的
「BEST VIDEO OF THE YEAR」和「BEST GROUP VIDEO」两项大奖。
==============================
在歌词当中,谈到所谓的梦想常常被现实消磨殆尽
年少时,我们总是有好多好多的梦想、好多好多的抱负
想要做什麽,想要成为什麽
想要找到一个自己好喜欢好喜欢,他(她)也好喜欢好喜欢自己的人
然後我们才知道什麽是现实,什麽叫做无奈
即使那四个中年人终於放下一切成立乐团
但是他们最後仍然没有成功
==============================
我们会觉得那些追求永恒爱情的人太过单纯
觉得那些拥抱梦想却失败的人太过天真
但是所谓的快乐和幸福
不就是蕴藏在追求的过程当中吗?
当你好不容易考上学校的时候,固然非常高兴
但是事後细想,其实最难以忘怀的,是大考之前的那段奋斗
而不是考上的那一瞬间
==============================
我们都知道
希望越多,现实的残酷就会带给我们越多失望
但即使如此,我们仍然应该要找到自己坚信的一条路,然後
勇往向前
并且
不要後悔
所谓的幸福不在於得到之後,而是在追求的过程
幸福的笑容就会慢慢在我们的脸庞浮现
不管是小说、故事、戏剧、人生
总是有结束的时候
其中的快乐不是在结局之後,而是在过程
==============================
幸福就在追求的过程当中,如此浅显易懂的东西
似乎也不用特地写成讲座
但是我想提出一个最容易被人忽略的点
如果要细细体会追求过程的快乐
在心态上必须要有所转变
这个最重要的转变,就是心境上的
「感谢」
==============================================================================
再引用一篇文章
2008年 Boy-Girl板 第527篇(
#17_uZKDz)
作者 yeswedo (是的。我们愿意。) 看板 Boy-Girl
标题 终於你说你爱我 - 不同的风景
时间 Fri Apr 11 23:50:40 2008
================================ 段落节录 ====================================
於是,我不再问了。
晴天的风景也好,雨天的风景也好,山岩的风景也好,海岸的风景也好,
你毕竟给过我笑容,我毕竟因为这段感情开心过。
这样就够了。
我无意挑战高难度的爱情,我要的只是简单的幸福。
或许,两个人就是得分开,才能找到各自的幸福,
所以,即使是分开了,也要一直往前走去,直到抵达幸福的终点为止。
那,就这麽说定罗!
勾勾手,答应你我会幸福,勾勾手,答应我你会幸福。
前方会有前方的风景、前方会有前方的旅伴,
我们不再同车,只在彼此的手心留下幸福的温度,伴随对方愈来愈接近最终的美好。
就让我们带着各自的微笑,一直一直一直向前走去吧!
祝我们幸福,亲爱的。
==============================================================================
整段引用的关系,是因为我觉得yeswedo大 已经把我想描述的感谢心境
写的非常非常好了
我没办法再写的更好了
==============================
为什麽要抱着感谢的心境看待事情呢?
「因为,为了不要後悔」
回到くるみ的歌词
希望の数だけ失望は増える 随着愈多的希望而衍生的失望
それでも明日に胸は震える 即使如此明天的内心依旧悸动
出会いの数だけ别れは増える 随着邂逅的次数而增加的别离
それでも希望に胸は震える 即使如此内心仍因希望而跳动
引き返しちゃいけないよね 现在已经不能够回头了啊
进もう 君のいない道の上へ 向前走吧! 踏上这条没有你相伴的长路
==============================
「想追求梦想就去阿!」
这是一种很消极的鼓励
说这句话的人通常只是想冷眼看待对方失败
然後说服自己的退缩是最好的
在听到这首歌的时候,我一直猜想那四个中年人的想法是什麽
也猜想作词、作曲的桜井和寿想表达什麽
MV中那四个中年人表演得很热情
但是观众反应很稀落,甚至没甚麽观众
最後他们四人解散了
解散的时候他们在想什麽呢?
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是遗憾没有很卖座吗?
是遗憾四人好不容易相聚,又即将要分开了吗?
那丢掉纸团时的笑容,是因为失去什麽才出现的笑容吗?
我想应该都不是吧
应该是庆幸能圆梦
庆幸自己没有後悔,不管有没有成功
感谢能遇见其他三人,一起有这样的人生经历
然後,就能勇敢踏上另一条没有你相伴的路
永远,不会後悔
这样的觉悟,是来自於
内心抱着感谢的态度
这就是我想强调的感谢
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最後,我引用一首歌和一篇文章
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范玮琪 - 是非题 [http://0rz.tw/9BYXJ]
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Boy-Girl板 第10891篇(
#1BsT9HNj)
作者 icegail (小~~~~冰~~~~~浪~~~~!!) 看板 Boy-Girl
标题 [分享] 闪亮亮的老爸老妈
时间 Fri Apr 30 02:39:10 2010
这是其中几段节录
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小时候每年的情人节、结婚纪念日、生日,他们都会带着我们上馆子庆祝,
我们长大以後他们开始懂得经营属於两个人的浪漫,
一起喝咖啡、看夜景、出游踏青、写情书卡片表达爱意,
老爸曾经跟我说:生活或许会因为时间而变得平淡乏味,
爱情也会因为时间从浓烈炙热转为平淡,可是人的「心」不能变懒,
很多的浪漫情趣都不是因为时间空间而消失,而是因为人才会不见,
因为这样的想法,所以他们到现在仍像热恋的小情侣。
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记得之前老妈在电视上看到某个资深艺人时说了一句:
哇,好漂亮,五十几岁还保养的那麽好。
老爸在旁边马上搂着她说:在我眼里你才是最漂亮的,
那时候我在旁边笑他们肉麻恶心,
可是看着老妈娇羞脸红的模样,我知道那是一种很深很深的幸福
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他们对爱情的渴望很简单,就只是希望平凡的简单的相伴一生,
因为知道一辈子有多长,所以他们总是懂得好好爱惜自己。
我爸常常跟我说:真正爱一个人你不会舍得让她哭让她难过,
所以我一辈子都在努力,努力让你妈快乐、让我们这个家幸福。
我妈总是跟我说:当你遇到你爱的人除了珍惜更要懂得感激,
就像我这辈子最感恩的事就是能做你老爸的牵手。
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在这样充满爱的家庭成长的确很幸福,虽然我也曾经在感情的路上遇见风雨,
可是,因为我爸妈的爱情,所以我总是抱持着「一定会幸福」这样的信念,
面对爱情时我也总是提醒自己懂得珍惜包容与感激,
我爸妈常说:幸福不会从天而降,有缘分遇到一个对的人不代表会是永恒,
而是要用心去维持去经营这一份幸福才会细水长流。
我们珍惜周遭所有的人事物,那些我们所拥有的失去的我们都抱持感激。
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也就是这样,从那一刻我了解了失恋我们会哭、受伤害我们会哭,
但是,幸福不会因为我们哭泣就来到我们身边,
而是要站起来向前走才能找到它。
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爱情,从失恋之後才是开始的起点
在追求爱情的过程当中,不免会遇到一些伤害、一些失望
然後我们会发现一些爱情运转的道理
它从何而来,何时结束
结束之後如何再开始
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爱情带给我们幸福,但别把幸福寄托在爱情身上
因为爱情不是一种证明,得到它并不等於永远
爱情是一种累积,是一种珍惜
因为有珍惜,才会愿意去努力经营
得到不一定最好,因为凡事没有永远
失去不用太难过,因为凡事没有绝对
幸福,不是计算得到多少,而是珍惜了多少
当你越意识到手中拥有的,幸福就会自然而来的来临
祝大家都有一个幸福的人生! :)
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ps:下一篇(四)应该就是最後一篇了
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我想让遗忘带走思念 ▁▃▂▁' . ▁▂▄▂▃▁ . ● '
让未来淹没过去 ▇▆▇ ▇▆▅▇γ '
▁▂▃▄▅▆▇▇▇▆▅▅▆▇▆▅▄▃▂▁
认认真真的走过、痛过 ▂▃▄▅▆▇ν ν νν ν ν ▇▆
那就够了 http://www.wretch.cc/blog/gzzzneww
这就是我要的天堂! φfj21529 - 不完美也是
一种美 -
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◆ From: 118.167.70.70
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49F:推 s952750:好棒! 07/28 21:30
50F:推 smomey:真的是受用无穷 07/28 21:36
51F:推 newbornajam:推推~很赞 07/28 21:44
52F:推 summerleaves:专业 用心 编排用心 配乐好听 100分~ 07/28 22:01
53F:推 jimc:谢谢你的文章,很适合现在的我来看 07/28 22:12
54F:推 vickgirl:等很久了 大推~~~~~ 07/28 22:16
55F:推 benben0112:推 很实用 07/28 22:27
56F:推 mnbymnby:真的很棒!!... 07/28 23:13
57F:推 uran:有看有推! 07/29 00:13
58F:推 caisse:推 用心 07/29 00:16
※ 编辑: gzzzneww 来自: 118.167.71.128 (07/29 00:50)
59F:推 pei201502:泪推~ 07/29 01:06
60F:推 piliohuang:推~ 07/29 04:50
61F:推 a5260793:大推!! 07/29 12:28
62F:推 jacky11407:推~~ 07/29 16:40
63F:推 bugcoola:push!!!!!!!!!!! 07/30 01:01
64F:推 yschen:推~好文 受益良多 07/30 02:27
65F:推 smallchang:太感谢!!!!! 很棒的一篇文章 07/30 03:28
66F:推 andy103303:只有感动 07/30 14:41
67F:推 smallchang:不推对不起自己阿!! 07/30 15:08
68F:推 justice0509:大推! 07/30 15:25
69F:推 MixMatch:!! 太棒了 07/30 18:57
70F:推 chobitswind:真的..很感谢很感谢他给过的回忆..... 07/30 20:45
71F:推 LinLinGe:好文! 我看了好感动,好有感觉! 07/31 20:21
72F:推 edc8004:有感动有推... 会感觉有股力量暖上心头.. 08/01 00:24
73F:推 hpshRKJ2:推推推~~ 08/01 01:33
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78F:推 rhythmtmac:好文怎麽会没有爆呢?... 可惜了但还是推 08/04 02:01
79F:推 KOBTH: 感谢原PO的用心 !!! 08/05 12:44
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81F:推 s123088:隔了很久才发现怎麽推文!一定要来谢谢听草的分享 08/05 22:26
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87F:推 gg889g8:非常好 KURUMI 我失恋也很常听 08/09 05:40
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90F:推 qkenny:深刻 谢谢 08/15 16:10
91F:推 miruku550:好用心 让我学到了很多 08/17 23:58
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94F:推 sunnyshu:推!!写的真棒!!看完文章会突然觉得懂了很多事~ 02/09 11:09
95F:推 selina0508:朝圣!! 吴岳老师的讲座也看的好久~我想要多看几次.. 04/27 22:17
96F:→ selina0508:才可以把应该理解的东西..用力的记起来.. 04/27 22:18
97F:推 ssun302231:朝圣 泪推啊! 10/03 14:16
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100F:推 nonolike:泪推!!!谢谢您~~ 11/03 22:51
101F:推 Goodwhite:大推 11/24 17:15