难听的要来了，我不知道你的环境，但我有很多问题问你 忠言逆耳，不爽就跳过去吧，当我没讲过＝＿＝ ※ 引述《frank74611 (Frank)》之铭言： : 性别 : 男 : 问题类型: : 其他 : 自己个性: : (请以20字内叙述自己的个性): : 天真活泼~常常会把别人的是当自己的事~热心助人 「天真活泼、热心助人」跟「什麽都不想做，对任何事情都提不起兴趣」 好像有点差距，怎麽看都有点搭不上的感觉 : 做事三分钟热度~没耐心~常常连分内事都做不好在鸡婆~不懂得拒绝别人的拜托 : 目前生活状况 : 2.目前状况: : 蛮糟糕的 : 3.我的疑问: : 我目前感觉自己在低潮期~ 你是只有目前低潮，还是低潮了好久好久？因为你说这样的生活持续两三年哩 这样能给的意见，会差很多哦～ : 什麽事都不想做~对任何事物也都没兴趣~就算想休息~也无法尽性 : 连睡觉都很浅棉无法熟睡~常常有点小声音就会被吵醒而无法入睡 虽然有点老梗，但我想你是动太少才会这样＝ ＝ : 感觉家人的冷漠和给予家庭的压力~自己蛮懦弱的个性让自己处处拙荆 : 感觉自己好像生活在自己的世界中~ 为什麽自己与家人会彼此冷漠？ 家庭给了你什麽样的压力？ 为什麽你明知自己懦弱处处拙荆，却不知道自己该做什麽来改进＠＿＠？ : 现在长时间不喜爱与人交往~变的有点无法生活在人群之中~ 为什麽不喜爱与人交往？ 无法生活在人群之中有分几种 一、「不敢」面对人群、「不敢」面对社会与环境给自己的考验与压力 二、自己就像浮萍一样在整个社会里飘啊飘，在热闹的人群里笑闹，却还是寂寞无助 三、厌恶这个世界 粗估这几个方向，你是哪一种？ : 这样的生活已经持续了2.3年了~感觉一值很累~无法感觉到放松~ : 也无法放松~整个人病厌厌无活力状态~对於上课学习也毫无兴趣 整个人病厌厌、无活力，却还可以天真活泼热心助人？可以举个例子吗＝ ＝ 这样范围模糊的很难猜透啊(￣□￣|) 不知道你现在是出社会了，还是当学生？ 如果是学生的话… 你的学费是你自己要负担的吗？ 你的生活费是自己挣来的吗？ 你的衣服是自己洗的吗？你的一切都必须是自己努力打理的吗？ 如果以上皆是，那你的生活还过的满艰苦的，又加上跟家人处不好… 也许这是你累的原因 会提不起劲可能是因为压力大又太寂寞了，因此无法放松。 但若以上皆非，那就有可能是你过太爽了＝ ＝： 我也是病厌厌的生活，过了好几年＝ ＝ 可以让我有「病厌厌对什麽都无力」的这种浑噩空间 是因为我的环境不错，不用去担心下一餐在哪里、不愁吃穿而造成的堕落 所以让我没有强烈的忧患意识，我没有努力的动力生活的目标。 但是，我想到了一些事； 你呢？ 你现在有梦想吗？你有想要成为一个怎样的人吗？ 你有想过要在什麽时候赚到人生的第一个一百万吗？ 现在的你如果是二十五岁， 那你认为你三十五岁的时候，在干什麽？拥有什麽？会失去什麽？ 如果你忽然出了一场意外，弄得自己或对方半残 你怎麽办？你的家人怎麽办？ 你看朋友去香港去日本玩回来，说那里有多精彩，你是不是也想去国外走走呢？ 这一切都需要钱、需要时间、需要实现。 你都有吗？ 如果自己只能活到八十岁，那现在每分每秒，你的生命都在倒数，都在迈向结束。 你不害怕吗？ 还是无所谓吗？真的无所谓吗？ 在每个人都在为自己的目标前进的同时 你却还是可以这麽无所谓？为什麽？ : 对於未来也充满恐惧认为自己什麽都做不好 : 希望有人能给我一点建议~~~~感谢 真正已经被生活逼到瓶颈的人，是没有时间跟空间对未来预设立场的 你还有时间在这里对未来充满恐惧，代表你手上的资源还满丰富的 还能给你时间去「怕」。 你身边有什麽资源是可以拿来让自己的生活过更好的吗？ 你一定羡慕过谁吧？难道你不想像他一样吗？ 想的话，不会「想去做」吗？ 如果「想去做」，你怎还会在这病厌厌的？ 你自己不积极麻！ 你自己都不愿意积极，就算给你建议 那还不如拿跟绳子绑在你的脖子上，牵着你跑会不会更快？ 人会没有动力作事情，是因为没有目标或压力 你先找出来你的目标 跟着找出来你的压力、你的无力来自於哪里 然後学习去解决。 讲的好像很简单吧，其实做起来更简单。 不会游泳且怕水的我，望向几乎看不见的日月潭对岸，我不知道我怎麽撑完这三千公尺 结果当我到达彼岸时，我还在怀疑是不是真的有这麽轻松？两小时就这样过了？ 怕高的我从大汉桥上望向下面的溪流，我很後悔我干嘛参加这次的高空弹跳 一跃而下我大声尖叫，但跳完爬上桥墩时，又觉得刚刚的一切根本没想像中那麽恐怖 人生当中很多事情的确没有这麽简单，但就是这个模式过。 然後，你也要审视一下自己，你对未来惧怕，是因为你到底在自卑什麽？ =================== 以下为怪力乱神篇，参考就好 如果你是长时间下来都睡不好、注意力无法集中 或是对很多事情明明自己觉得可以做好，却总是提不起劲。 其实你也可以看一下一个节目叫做「台湾妙妙妙」 因为我妈对紫微命理风水等等很有兴趣但不入迷， 加上本人体质关系，让我对风水还满信的＝ ＝ 很以前我也有一段时间睡很差，总是浅眠或恶梦连连 於是我不断跟我妈抱怨。 後来有一阵子睡的还不错，跑去问我妈怎麽回事 原来是因为我的房间窗户外面（後阳台）面对好几根电线杆 再一段距离是这区的变电所，以风水跟磁场环境来说 这是让我无法睡好，注意力不集中的一个大原因 （毕竟我没啥大压力也没做亏心事啊＝ ＝） 必须挂个什麽八卦镜、山海镇还怎样的（没细问）去挡 以科学的角度来说，有可能是我的心理问题， 但我是睡得好一阵子後去问，我才知道我妈跑去我房间外面挂东西挡。 还有，睡觉时不要开电脑，不要把开着的电器（如手机）放离脑边太近。 这些都可以帮助睡眠。 再不然，可以去百货公司挑一张好床 有一张符合人体工学的好床，对於睡眠时的压力释放也有很大的帮助 身体有足够的舒适环境休息，前提是不要熬夜，隔天自然精神奕奕。 =============== 能帮的就这麽多了，加油吧！！ -- ▄▄▄ ▄▄▄ 魅力燃烧 快乐环绕 ▄▄▄▌ ▄▄▄▄▄▄ 我有我自己 最特别的味道 ▄▄▄█▄▄ ▄▄▄ ▄ ▄▄▄▄▄▄▌ ▄▄▄▄▄ ▄▄█▄ http://www.wretch.cc/blog/aova █▄ ▄ ▄▄ ▄▄ ▄▌ by fjumonkey ▌▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄█▄▄▄▄ --

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