【应该知道的——女方的心态】 疲累与忍受： 女生希望跟心爱的人在一起时，能得到对方的疼爱，能在他面前很安心，不需 要再多花力气去处理一些不必要的争执。可是你给她的反应是，会吵的孩子有糖吃 模式，用吵架、耍赖、故意提分手等等方式，去争取你想要的关注、温柔、体贴的 感受....。 可是即使女生给了你关注，给予你所要的安抚，做到了温柔可人的女朋友之後， 相对的，你有给予什麽正向回馈吗？如果你只是得到了你想要的关注之後，不再吵 了，然後下一次需要她关怀时又开始挑起争执。那麽，她就会开始感觉疲累....。 每次都要处理你的情绪，处理完了之後又得不到感激与相对温暖的回应，久而 久之，就会感觉很累，而且不知道自己忍受你的脾气要干嘛？一开始只是因为爱， 但越来越会觉得自己像个傻瓜...。努力做好女朋友的角色，却从不见你了解与感动， 慢慢的就会很累很累，不知道这段爱情的意义在哪里...。 不安全感： 动不动就把分手挂在嘴上的你，真的能成为她能倚靠的对象？你还仔细的分析 了为什麽要分手的原因，你只是显示了你会因为外在的因素而离开她，不会顾及她 怎麽想、即使她完全没有错...。所以跟你在一起没有安心的感觉，仔细想一想： 你真的会娶她？你们的未来有什麽规划？她真的能够一直不断的忍受你的脾气与突 如其来的吵架？越想，越觉得没有安全感...。 没有为她着想： 再想深一点，你所作的决定、所表现的反应，都完全没有站在她的立场思考， 只是你情绪的表达。你有想过你说的话、做的反应，哪些会对她造成伤害呢？有没 有考虑过，会伤害她的话不要说、会伤害她的事不要做？如果你不能站在她的立场 想，那怎麽能令她满意跟开心呢？ 【自我心态的调整】 不要再问『自己要做什麽』，要开始思考『她会要什麽』： 由你叙述的内容，可以知道其实你是很急的人，想做到的就想要马上去做，太想 要结果的心态，造成了很多时候没能好好缓一下、想清楚自己应该给什麽回应或使用 怎样的方法...。 可是最快想到的方法并不是最好的方法，最好的方法也或许不是最适合的方式。 所以回归到前面说的：站在她的立场去想...。 她要的是鲜花？糖果？早餐？还是一个道歉？一个回应？一个安抚？最熟悉她 的人是你，你要负责思考『她会要什麽』，给她她真正要的，才是最适合的方式。 能够体贴她的心，而非只做自己想做的事，对於改善你们两人的沟通方式，会 有很大的帮助。能够相互沟通，才会有共识；有共识，才能有共鸣的切入点...。 不需要自卑，承认自己错误是改善自己的开始。 你有一部分的问题在於自信不足，所以对於其他男生跟她出去你会慌、因为不 敢承认自己的柔软及脆弱、所以会用很硬的方式对待女朋友。 承认自己是软弱的很难、承认自己错误也很不容易。但是不承认自己软弱怎麽 能变得坚强？不承认自己错误如何能改正？ 有的时候如果你坦承以对，对她说你很怕别人抢走她，因为你认为自己比不上 人家，事情反而会变得出乎意料的轻松....。对自己承认自己有错、需要改进，会 比一直不断的自贬，认为自己什麽都做不好，来得容易进步。 有缺点，本来就是要拿来改的嘛...不需要没有自信。 即使追回来了，那要过怎样的生活？ 如果你最後把她追回来，难道要回复一样的生活？一样的远距离、一样的问题 发生、一样的争吵....。如果不能让她回来之後跟你在一起更好，她为什麽要复合？ 你不把问题症结抓出来，不去下定决心做改变，只去想挽回，只会让两个人重复一 样的问题模式。 所以重点是：『你如何让你们两个过得更好？』 【应对的方式】 应该告诉她的： 你应该让她知道，你经过深切的反省之後，了解自己哪里有错，而且明白问题 的所在，所以你知道要改进自己的不足与缺点。对於她，你有的是抱歉与想弥补一 切的心...。 应该要做的： 给彼此空间和时间，离开未尝不是好事。有距离的观赏，反而可以发现整体的 美感。不要太坚持『在一起』，而是努力做到『两个人很开心』。感情是一种互相 ，如果两个人在一起的幸福只是靠一个人的付出与维持，很难维持长久。 因为改变也需要时间，而你目前最缺的就是时间。研究所口试本来就很忙，你 应该做的是把该做的事情好好做好。 甚至於，你还可以跟她讲电话，一天还可以讲到两通...。你不要再把焦点放 在『做男女朋友』、『挽回』身上，反而是让她陪你、跟她分享日常生活，和她说 说每天遇到的感动，问她的近况、关心她的身体，陪她一起笑一起哭...。 如果能够培养每天讲电话的感动，不用再想办法越过朋友那条线，如果她慢慢 了解你的改变，并且之後这段时间你都可以陪着她，跟她分享生活、听她说话。反 而你可以在两个人念研究所最忙的时候，无负担的给予和得到彼此的陪伴，还可以 更了解对方。重点根本不是追回来这件事，重点是你要使自己有能力让她开心。 (错误的讲电话方式：『喂，你听我解释嘛，我真的不想离开你不想失去你....。』 有技巧的讲电话方式：『喂～～我跟你说喔，我今天发生一件事耶，就是我们教授啊...』 人都喜欢听"故事"，所以以故事开头，再怎样都不会被拒绝聆听，能够把讲电话 的气氛弄得很轻松，像是『喂～～我今天去看了一部电影耶...』引导对方听下去， 可以将对方的抗拒降低。讲完了自己的事情之後，再慢慢接话题，像『那你呢？学校 有没有什麽事情发生呀...？就可以把话题不着痕迹的切入她的生活...。) 你根本不用急，太把感情的时间切割来看...一直给自己很多信条，『研究所不 追到，以後就再也追不到了』、『一定要马上追回来，不然会立刻被人家追走』、 『不顾一切都要在某段时间内把她追回来...。』这样是不对的...。 感情不是成为男女朋友才能谈的。男女之间的每一次互动，都可以营造彼此的 情感交流。你们之间又是曾在一起的人，所以交流之间多释出对她的关心与体贴， 把自己好的一面呈现给她，当彼此的感觉越好、气氛越佳，她很你讲电话、约出去 玩的时候都很开心...她为什麽不选择你？ 自己拿框框框住自己，反而失去了看见周遭的能力。一直想要挽回的你，却没 有想过挽回从来就不是最重要的事情...。 『开心』和『幸福』才是最重要的。 牢记北风和太阳的故事，人，都会选择对自己最好的那一方...。 -- 当抛出的砖够多，就算引不出玉，我们也会造出一座属於自己的金字塔。 ~【catch板】 抓住属於自己的幸福 --

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