作者hcaroline (用心 创造奇蹟)
看板CATCH
标题[系列] 我的变身故事 (一)
时间Fri Aug 18 22:57:50 2006
百千法门 同归方寸
世界上的方法这麽多
到底该怎麽跨出第一步?
我自己从改变心态开始
面对一件挫折的事情
提醒自己不要再想着
"糟糕 怎麽办?"
"完蛋了"
"怎麽会这样 都是我太笨,etc."
由负面的想法
转换成正面的想法 像是
"事情都发生了 有没有解决方法?"
"就是因为不会才要学 才要问阿"
"我可不可以自己想办法解决问题?"
从小小的事情开始
逐步改变心态
给自己正面加强
小至朋友的称赞
大至面对重大错误决定
不断提醒自己正面思考
给自己鼓励
我遇过相当多女生
特别是没有自信的女生
面对别人的称赞时
常常不知所措
举例来说
朋友称赞: "你的眼睛很漂亮耶"
"你的脚好漂亮喔"
"你好会画画"
"你的眼光好好 好会买东西"
诸如此类的赞美
可是很多人的回答都是
"阿 真的吗?"
"没有啦 (附加脸红)"
或是很多避重就轻的答案
很少有人可以有自信的微笑说
"谢谢"
我自己以前也是不知道该怎麽接受别人的赞美
所以也不太会赞美别人
学着说谢谢
肯定别人的欣赏
也肯定自己
"谢谢" 听起来容易
其实说起来难
所以开始训练自己正面思考是很重要的一步
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.224.89.112
1F：推 blueyouzi:先推一个 ^^ 08/18 23:11
2F：推 selvia:推正面思考 ^^ 08/18 23:15
3F：推 calvin70101:推一个 有自信 走起路来抬头挺胸 就很有魅力了 08/18 23:38
4F：推 sxkyz:很棒的心态阿,学起来 08/18 23:50
5F：→ martinmask:我怎麽想到欢迎踏入八奇思考的第一步XD 08/19 00:25
6F：推 tytytytytyu:推喔 08/19 00:46
7F：推 strawfish:我也来推一个!! 正面思考无敌~~~≧▽≦ｙ 08/19 02:12
8F：推 AmorSophia:推推推 我也是从改变思考模式开始进步的 :) 08/19 02:19
9F：推 scorpioing:推 整个人心情会变好唷 08/19 11:02
10F：推 anniejin:我当时没自信时还是说谢谢耶 08/19 12:42
11F：推 vivimoca:推 正面思考很重要喔 08/19 12:55
12F：推 hcaroline:给anniejin:同一句话 不同人用不同态度会产生不同效果喔 08/19 17:43
13F：推 X6:推 08/20 18:13
14F：→ sapoten:推喔...赶快学起来^^ 08/21 00:10