问： 我想要修持正念，於当下保持正面的态度， 但我的另一半总是跟我唱反调，排斥我修练， 我要如何继续维持正念、正面的态度， 不陷入抱怨、批判与情绪化的状态？ 答： 从你的状况来看，我们可以明白另一半「见解与行为皆与己随顺」的重要性， 这是个重要的顺缘。 如果你的另一半有颗温暖、体谅的心，那问题就不大。 偶尔请她开放些时间让自己修练。 如果她都不准你修练的话，那就把您的老婆当你的上师， 至少在家里要尊重、随顺她， 心里想「这真是我的好老婆」，就这麽做。 ～达赖喇嘛 《妙善语》电子书 https://i.imgur.com/4qH2xrW.jpeg --

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