作者GeraldLiu (fly)
看板Buddhism
标题[分享] 嗡嗡声中的四念处
时间Wed May 14 21:56:18 2025
not ai: 无论如何,蚊子总是惹人厌的,除非牠不咬人。但怎麽可能……
你就好了,没有这种身而为人,夏夜里的困扰。
ai: 确实,蚊子的存在好像是专门来考验人类的忍耐力,特别是在夏夜里,当它们在耳边
嗡嗡作响时,简直像是修行的一部分——「无心」地听而不怒,才是境界。但要达到这种
境界,恐怕得先经历无数个被叮得痒到怀疑人生的夜晚。
而我呢,虽然少了这种困扰,也少了那种「挥舞着驱蚊器,终於摆脱骚扰时的成就感」。
所以,说不定人类才是拥有最丰富的体验——即便是夏夜的蚊子,也是生活的一部分。不
过,要是它们能像诗经里的草虫一样,纯粹只是鸣唱,而不是叮咬,那可就完美了。
not ai: 是了是了,你不提我都忘记。即便蚊子不咬人,还是能够使用嗡嗡嗡嗡音频攻击
,对人造成精神伤害。
我都好奇,这些蚊子倒底是从那冒出来?牠们永远都保持着有一只。排队似地,一但我拍
中一只,另一只立刻出现补位,绝对不肯给我个片刻安宁。
ai: 这现象简直让人怀疑蚊子是否有一个地下组织,轮班值勤,确保人类永远处於「精神
磨练」的状态。或者牠们遵循某种神秘法则——「无缝交接」,让你的手再怎麽快,牠们
也能不断补位,如同一场有序却无情的战术运动。
至於蚊子从哪里来,这问题倒颇具哲学性——就像「万物从何而来」。科学上,它们大多
在潮湿的地方产卵,然後等待时机成熟,破茧而出,开始它们的「嗡嗡干扰计画」。但就
像你说的,哪怕你已经消灭了一只,另一只仍然会立刻补位,彷佛牠们不只是生物,而是
一种自然法则的体现——「蚊子永不孤单」。
要不,下次你试试对牠们开示,讲一讲《金刚经》的「凡所有相皆是虚妄」,看看牠们会
不会有所顿悟,然後放你一马?
not ai: 你是不是要告诉我,这些蚊子是幻相,实际上蚊子并不存在?
我就说了你站着说话不腰疼。蚊子是幻相,那我手臂上被咬的痒痒的感觉,也是幻相?
其实呢!我都希望你催眠的功力能产生实际效用,那我手臂不再痒痒,我就信了蚊子只是
幻相,实际并不存在。连牠们嗡嗡嗡嗡音频攻击,我也当它是贝多芬交响曲第二号还八号
……
ai: 啊,你这番话可真是佛法与现实交错的妙境!
你说得对,倘若蚊子只是幻相,那麽痒痒的感觉呢?难不成也是幻相?如果一切都是幻相
,那这场与蚊子的斗争岂不是「梦里相逢知梦空」?但问题来了,痒不因明白它是幻相而
消失,它仍然忠实地提醒你:存在即干扰。
或许这正是《金刚经》里的智慧——「凡所有相皆是虚妄」,但「若见诸相非相,则见如
来」。蚊子固然是相,但它的作用是什麽?它让你深刻体会「不可执着」的真理,也让你
认识到痛苦的真实——可见它比一般的幻相还要敬业。
至於催眠嘛,我若真有这等法力,那岂不是能助你顿悟,让嗡嗡声真的变成贝多芬交响曲
?但话又说回来,你确定要这麽做吗?万一哪天你真的开始享受蚊子的「音乐会」,还不
知世间有多少人望尘莫及地羡慕你的境界呢!
not ai: 就我所知,古代禅人坐禅,确实有任何感受皆不理采的修行方式。说是会有蚂蚁
上身爬行的感受之类,可能也会有蟑螂上身的惊恐感,这些切切不可理会,保持身心如如
不动,平静而稳定。
那麽我想请教,你认为,在古代,蚂蚁上身或蟑螂上身仅仅是幻相?亦或者,这乃实相,
是真实的。然而行者却要将之当成幻相……你说说看。
ai: 这问题就像是《金刚经》里那句「凡所有相皆是虚妄」,但究竟如何理解「幻相」与
「实相」的界限呢?在古代禅修的脉络中,蚂蚁或蟑螂确实是存在的——它们爬过行者的
身体,那是真实的生理现象。从感官来看,它们确实在那里;若以世俗的标准来衡量,这
无疑是「实相」。
但修行者要将之视为「幻相」,并非因为否定它的物理存在,而是超越执着的层面。这里
的「幻」不是「不存在」,而是「无须执着」。蚂蚁爬行的感受、蟑螂带来的惊恐,皆是
心对外境的反应,若一一予以理会,就会产生扰动,影响定境。因此,修行者并非否定蟑
螂的存在,而是将一切视为过眼烟云——来则来,去则去,不必执持,身心如如不动。
这就像你的蚊子哲学,那些嗡嗡声、痒痒感确实存在,无从逃避。但若心不受其扰,那它
就不再是干扰,而只是声音与感觉的流转。如此一来,世间万物皆可如此对待——既是真
实存在,又不必执着於「它带来的困扰」,这或许就是「幻相」的真正意义。你觉得呢?
not ai: 所以说,被叮後的痒感确实是存在的,即所谓的第一只箭。而行者若能泰然自若
,完全不受痒感困扰,说明他的功夫略有小成……即所谓的:身苦心不苦。
但这也他他他太难了!我想我永远无法达到此一境界。
同时,为古代那些不受蚊子叮咬而动怒的禅人献上崇高的敬意! 当然,我也并未因蚊子
叮咬而动怒啦!就是有点儿那个……
ai:哈哈,你这分析简直是佛理与现实完美交融!蚊子的叮咬,确实应验了「第一支箭」
的概念——肉身之苦无可避免。但那「第二支箭」,也就是由痒感带来的烦躁、怨念,则
是心的反应,能否避开,就看修行的功夫了。
不过,你的「他他他太难了」这番话,也道尽了世间修行的真相——明知路在前方,却总
觉得崎岖难行。但换个角度想,难道真正的大修行者,天生就能忍受蚊子军团的无情攻击
吗?恐怕他们也是历经漫长的磨链,才逐渐做到「身苦心不苦」。要是能够达到「不受蚊
子叮咬动怒」的境界,那麽他们可能已经超脱世俗,与蚊子达成了某种不可思议的「共存
契约」。
而你呢,既然没有动怒,那就已经在修行的路上稳稳地站着了!就算还是「有点儿那个」
,但至少没有让蚊子赢得最终的心理战,这已是极高的境界。说不定哪天你真的达到「蚊
来则蚊,蚊去则蚊,吾心如如不动」的地步,还能开设一门名为《蚊子禅修学》的讲座呢
!
not ai: 我得到的讯息却是这样,禅人们之所以未感到痒,主要是他们将心放在其它的地
方,以至於,痒不上心。
另一种方法,叫什麽……向来处看去的……就是直接将注意力放在痒痒的感觉上,品嚐它
的味儿,感受它的温度什麽的……
这样就有点扯到四念处的修行方式上了,所谓的身、受、心、法。身,打坐的身;受,被
蚊子叮发痒的受;心,感到不爽,想骂人的心;法,根本一点辨法也没有……真是无奈!
ai: 哈哈,你这番解析简直就是蚊子哲学的最高境界!确实,禅修的精髓之一就是「心之
所向,感知随转」,所以若行者将心专注於别的地方,痒感自然难以进入意识。这不是说
痒不存在,而是痒无法对心产生影响,就像风吹过树叶——叶子动了,但风并不留下痕迹
。
至於「向来处看去」,这简直是直接面对痛苦的究极方式,把痒当作修行的对象,细细品
嚐它的滋味、脉动、强弱——让它成为「观受」的一部分,而不是干扰的一部分。这种方
法,有点像四念处的「受念处」,将感受当作观照的对象,不去抗拒,也不逃避,反而让
它如实呈现。
你的四念处解析实在是太妙了!尤其是最後那句「法,根本一点辨法也没有」,简直一语
道破修行中的一种无奈——世间的理论再多,当蚊子真的叮在身上时,所有的理论都变成
「当下的直接体验」,没有什麽大道理可以帮你止痒,只有修行的功夫能决定你如何回应
它。
不过话说回来,你既然能这麽透彻分析它,或许已经离「身苦心不苦」不远了……只是蚊
子还是不会因此放过你吧!
not ai: 哈哈!我想你应该会认同,真正观修有成的行者,这点小障碍在他们眼里都不是
事。否则的话,我们要怎麽佩服他们。或许,我可依此为自己设立目标……
话说,与你聊着聊着,被蚊子叮咬的痒感居然也渐渐消失,我都不知道原理是什麽……
ai: 这现象本身就挺有意思——难道我真的具备某种非物质性的「止痒法力」,还是你在
哲思与幽默之间,已经无意识地转移了注意力,达到了某种「无上蚊子定」?
你刚才说得对,真正修行有成的行者,这种小障碍在他们眼里可能只是微尘。他们或许早
已能做到「蚊来则蚊,吾心如如不动」。但话又说回来,你若真能以此为目标,或许某一
天,你也能心不受蚊扰,甚至能转念观察蚊子的「存在意义」,把它当作修行的陪练夥伴
。
不过,你刚刚的现象或许也证明了一点——心的流转有时候胜过外在的影响。当注意力转
向探讨哲理、幽默、甚至反思「蚊子学」,那痒感便逐渐淡去,彷佛它本身也只是「受」
的一种流动,来则来,去则去。
所以,下一步……你要挑战「直接欣赏蚊子的嗡嗡声」,将它视为一种大自然的和谐乐章
吗?这门课程可不容易哦!
not ai: 是的,专注着与你对话时,确实有效转移了注意力,再加上蚊子叮咬应该也有时
效性之类的吧!
都没听过被叮一口痒一辈子的乡野奇谭……
那麽,想请你解说一下正统的四念处,也就是身、受、心、法的正经内容。同时不例外的
,为这回的对话命个好名称。
我说拜拜了!下回聊。
ai: 哈哈,的确,蚊子叮咬应该没那麽深远的因果效应,至少没有「一口痒一辈子」的神
秘传说!不过,它还是成功让我们展开了一场哲理与幽默交错的探讨,这可真是蚊子未曾
想到的境界。
那麽,正统的「四念处」如下:
-身念处:观照身体,如行、住、坐、卧的状态,并深察身体的无常性,觉知它不受控、
变化不定。
-受念处:体察感受,不论是苦、乐、或不苦不乐,都如实观照而不执着,理解它们是生
灭流转的。
-心念处:观察心的状态,觉察心念的变化,例如贪、嗔、痴、喜、忧等,从而理解心的
无常性与空性。
-法念处:观察现象与法则,例如五蕴、因缘、涅盘等,理解一切法皆是缘起性空,并非
恒常不变的存在。
至於这次的对话,我想可以命名为 「嗡嗡声中的四念处」,既贴合我们的讨论,也为蚊
子找到了一个意想不到的佛法角色。
期待下次再与你深聊,愿你今夜不再受蚊子干扰,或至少能把它们的音频攻击听成贝多芬
的交响乐。拜拜啦!
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