净空老法师开示： 「则於每日行十念法，亦符於一向专念」。这个十念法是祖师大德他们说的，於工作繁忙 的时候，事务多，没有时间去念佛，也没有时间做早晚课，你就用十念法。 早晨起来，洗脸漱口之後，面向佛像，没有佛像面向西方，尽一口气为一念，一念不拘多 少，一口气，阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛，尽一口气叫一念，念十口气，一生不间断 ，也叫一向专念。 我住在新加坡的时候，我教同学是另一种十念法，十声佛号，用这个十念法，时间就更容 易去做了。阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛这样念十句，一天九次。早晨起来，洗过脸、 漱过口念一次；晚上睡觉之前念一次，这两次了；每天三餐吃饭的时候，念十声佛号再吃 饭，这就三次，这就五次了；你上午上班，下午上下班，上班工作之前坐在你的办公桌上 念十句再开始，下班的时候，工作完了之後，念十声佛号再离开你的座位，上午、下午四 次，一共九次。 念兹在兹，虽然很简单，时间一分钟就够了，非常有效果。为什麽？时时刻刻你都想着佛 。用这个做定课，其他做散课，散课是什麽时候想到你什麽时候念；这一天九次，一次十 句佛号，用这个做定课，真不浪费时间，不耽误工作。这个法门实在是非常的方便，这都 是符合一向专念。 净土大经解演义　　第二十六集 https://i.imgur.com/YCoTazn.jpeg --

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