我们的心念是这样在运作的： 後念碰触不到前念， 前念转成後念的时候， 前念已然消失了； 譬如说，一个不好的念头升起，前念，是这只手掌， 後念，想把这个想法赶走，把手掌握成拳头， 当手掌握成拳头的时候， 手掌便不见了，前念已然消失； 所以我们生气的时候其实都是在对自己生气， 後念对前念生气， 前念变成後念的对象， 前念是「所」， 後念是「能」， 当下一个念头升起，又把前一念当成了「所」， 能、所、能、所……， 我们一直处在这个能与所的生灭当中， 而因为我们不了解那个「能所」其实都是自己、是我们自导自演、都是我们自己的「想」（ 五蕴里的想）， 白天叫「想」， 晚上叫「梦」， 我们知道梦是自导自演的， 却没发现「想」也是我们在自导自演， 所以有能所、有对象、有外境时，即是颠倒。 如果能够从这个知见下去切入， 那断贪瞋，便都很容易了。 —整理自果醒法师2020.5.1讲愣严禅心 --

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