人为什麽要睡觉呢？原来有这种妙用 宣化上人 究竟为什麽人要睡觉呢？这个人，「一阴一阳之谓道，偏阴偏阳之谓疾」，偏於阴，或者 偏於阳，这就是有了病了；那麽阴阳调和，这就没有病。 在睡觉的时候，这属於静；在醒着的时候，这就属於动，动就属阳、静就属阴。所谓「动 则变，静则生」，静极就生动，动极就又变静，这动静不二，所以醒着和睡着了，这都是 必须的。 因为我们在白天劳作了一天，晚间需要休息，精神休息，休息就恢复我们本有的气力。白 天动把我们所有的能源，都消耗得没有了；等到晚间休息，又加上新的能源了，又生出来 新的能源。 也就好像我们用手电筒，那个手电筒插到插销上，把它装满了电，你用用用，这个电用了 了；用了了，又要装电。那我们白天浪费了很多的能源，把能源都浪费没有了，所以晚间 又要加上一点新的能源，因为这个，所以要睡觉，这个加能源就是在睡觉的时候加。 睡觉时这个能源从什麽地方来呢？我告诉你们，白天动的时候，这个能源散到外边去了； 那麽晚间睡觉的时候，这能源又都收回来了。 散到什麽地方去？把这能源散到虚空里头去了；晚间收回来，从什麽地方收回来的？还是 在这个虚空又收回来了。 一静，这个能源又回来了；一动，这个能源又出去了，所以它就有一种变化。因为这个， 所以我们人必须要睡觉，因为把能源浪费得太多了。 什麽地方浪费得多呢？我告诉你们，浪费最多，就是由眼睛浪费的能源最多；还有耳朵浪 费的能源也很多；这个鼻子也是浪费能源的；舌头都是浪费能源的；这个身上周身毛孔都 是浪费能源的；你心里打妄想，这也是浪费能源的。 那麽在你动的时候，没有睡着觉，这各六根门头都浪费了很多能源。等到晚上睡觉，这能 源又一点一点地偷偷地就回来了，又装满了能源，第二天又好消耗，就是这样子。那麽就 像那个电筒装电一样的，这是一个很粗浅的比喻，不过这大同小异。 因为这个，我们必须要睡觉。睡觉，这个收摄能源，在我们每一个毫毛的孔里，都可以收 摄这个能源，又收回来了，这叫「放之则弥六合，卷之则退藏於密。」 因为这样子，你睡觉，说是养足精神、养养精神、休息休息。休息什麽？就是不浪费能源 了；养什麽呢？就是把那个能源再收回来，这就养足精神了。 那麽睡觉，也不能常常睡，不能像阿菟楼驮——阿那律尊者。阿那律尊者，佛不讲经他睡 不着觉；佛一讲经、佛那儿一开口，说：「须菩提…」，他那儿就入了迷了；入了迷，就 睡着了。 那麽一睡着了，佛在那儿也听他打呼，啊！那个鼻息如雷。所以佛就叫一个弟子把他叫醒 了，就骂他，说：「咄咄胡为寐，螺蛳蛤蚌类，一睡几千年，不闻佛名字。」咄咄，就是 怪责之词，「嘿！哎呀！你这个人哪，真是！怎麽搞的！」惊叹之词、叹息词。 「咄咄胡为寐」，你为什麽要这样地睡觉呢？胡为寐，Why you too much sleeping？坐 那儿跌倒了，或者从那凳子上听听睡着了，跌到地下，把头也会碰破了。 「螺蛳蛤蚌类」，说你就像那个蛤蜊似的、海螺似的，蛤蚌类，蛤就是蛤蜊，那个蛤蜊瓢 子。螺蛳蛤蚌类，说你和这个是一类的。 「一睡几千年」，你这一睡，就会睡几千年。「不闻佛名字」，永远你也听不见佛的名字 了，你就睡吧！ 阿那律尊者被佛这麽一闹，就生大惭愧心：「哎呀！佛这麽慈悲，都对我这麽闹，我真是 对不起佛了！」於是乎就七天七宿不睡觉，在那儿经行、站着。 这七天七宿不睡觉，把能源都用了了，眼睛也瞎了，因为眼睛用的能源用太多了，把那个 神都用没有了，就瞎了。 瞎了，佛又可怜他，说：「啊！这个弟子真是太可怜了！」於是乎就教他修金刚照明三昧 ，那麽修这种金刚照明三昧，他就得了天眼通。 所以阿那律的天眼是第一，他能观这个三千大千世界，就好像看手里头一个苹果那麽清楚 。所以这个睡就是聚集我们消耗的能源。 https://i.imgur.com/Mogkr2C.jpg --

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