※ 引述《darkofpolo (路人初号机)》之铭言： : 所谓修行无非降伏自己的心吧? : 念头起相就生，所以修行要克制自己的念头 : 可是这几天我发现，例如在路上骑车，看到人家不守交通规则、看到人家挡在我前面 : 或者是开车从旁边水洼过去水溅到我身上，我就立刻升起发怒的情绪，可是通常在升 : 起之後我才想到要克制自己不起瞋恨的念头，不过为时已晚.... : 到底要怎麽在查觉自己念头将升时就克制降伏它呢?每次都是念头起了我才想到"啊!我 : 念头起了这样不行"，似乎都太慢了.... : P.S.所谓修行要修到喜怒哀乐皆无吗?人间的快乐的愉悦的事物也都要修到不因此感觉 : 到快乐愉悦吗? : 像是跟朋友去玩，感受到大家都在一起相聚的快乐，这是好还不好? 01.可以试试看六祖坛经的『不是风动，不是幡动，仁者心动。』 02.就像生物课中所学过的『让狗狗听到铃声，牠就会自动流口水。』 随时都念「阿弥陀佛」，当要起『瞋恨的念头』时，就诚心地念一声「阿弥陀佛」， 久了就会取代掉产生『瞋恨的念头』的动作了。 不过在路上骑车还是要专心骑车啦，以免不小心出车祸了。 -- 仰山禅师门下的禅尼弟子，妙信禅尼所言： 「既不是风动，也不是幡动，怎麽可以心动？」 rouzyuu --

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