首先针对 18061一篇 A大与Y大的 前半段讨论发表个人看法 我觉得 这是个误会 A大不是针对Y大 质疑Y大没有实修 而只是惋惜大家佛经明明 详说了各法门修行法 奈何大家 还要从现实中 找实证来证明是否如佛经所说的 这某个程度而言 就是不相信。因为 早已相信 又何需找个证明？ 当然 以上一切 只是我个人解读。或许又错上加错 因此仅供参考 但盼能解两位纷争 以下是要分享关於「呼吸」停止（自以为）的经验 我是佛教徒 但以下的经验却是来自气功的修习 但毕竟这是共法 所以可相互参考 开始接触气功 大约是26年前了 （别以为我有26年功力了 因为除了第一年的前几个月比较认真以外 之後的时日 真的是「一曝十寒」 或可说 一曝数十寒 通常只有为他人治疗 才会用功 第一次发现这现象 是在为他人治疗时 深吸一口气时 准备吸饱之後 发功（很好笑得描述 但我也找不出其他说法。要笑 请偷笑就好） 吸很了久 忽然发现 这口气怎麽吸都吸不饱 自己被吓到 也因为被吓到 这情形才解除 呼吸又恢复正常了 这是第一次的经验 这大约是在16年前发生的 之後当然陆续发生过许多次 只是之後因为有经验 不会怕了 比较转变成 吸饱一口气後 就定在那里了 享受那气机充满 舒服的感觉 享受那 气通内外的快感 （有点难以形容的感觉 有点像是平常一般的呼吸 是把气 吸到体内 而到此境界 已无内外之分 体内之气与外界之气是相通的 是一体的 既然是一体 自无内外之分。就像我们不会说 房间左边的空气 流到右边去了） 但也无法一直停在这状况 是因为 「心」 无法停那麽久 还是「身」 无法 就不得而知了 虽然自己没量过 但自觉大约三五分钟吧 而因为最後这状况是停在吸满的状况 所以 结束时 会缓缓的吐出一口（是缓缓的 而不是憋气很久後的喘气） 感觉异於平常的一口气 至於怎麽个异於平常法 很难形容 勉强形容则是 像是密不通风的房间 关了一个月後 打开的那股闷气吧 自己也常怀疑 怎麽可能没呼吸 但在此境界中 只要一分心 想要自探鼻息 想到没呼吸「会不会死掉 会不会死掉」 （是的 懂这句的人 就知道 我不是个认真 清静的修行人。但知道的 请别破梗 谢谢） 就会从这境界脱离 直到前几年 终於在此境界 成功的 探得自己的鼻息 与观察出自身的变化 原来自己以为 呼吸停止时 并没真正的完全停止 但却是 以非常少量的方式进出 非常少非常少（因为曾找友人 探我鼻息 他探不出来） 是小腹大约以非常小的幅度 起伏应该不到一公分吧 以非常快的频率（ 大约几秒一次吧） 作规律的蠕动 而且 这样的蠕动 在这次察觉之前 都是自己所不自知的 所以 当然不是自己刻意所为 （是他自己动的 不干我的事） 如果 不是自己觉得「充电」充饱了 老是在几分钟後 就满足的起座 继续下去 应该会有更美妙的体会 以上个人觉受 仅供初学者参考 --

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