作者withoutme ()
看板Buddhism
标题[请益] 妄念很多
时间Mon Dec 13 20:06:15 2010
请问妄念很多的时侯怎麽办
愈不想去想好像愈多
help
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 210.68.16.36
1F：推 flamerecca:那就先不要去妄念罗 12/13 20:07
2F：推 hallcom:记得是只要拉回来就好，不用烦恼说怎麽自己一直胡思乱想， 12/13 20:07
3F：→ hallcom:骑车在路上难免会被风景等东西吸引，我们不用去烦恼怎麽一 12/13 20:08
4F：→ hallcom:直分心，只要把视线拉回来就好。 12/13 20:09
5F：→ withoutme:我现在很烦恼看到人会起不好的念头 12/13 20:09
6F：→ withoutme:例如看到人会想让那个人不好的念头 12/13 20:10
7F：→ withoutme:怎麽办 12/13 20:10
8F：→ hallcom:转移目标或者改变你的想法(为什麽会起那些恶念呢？非指责) 12/13 20:11
9F：→ withoutme:我不想这样 12/13 20:11
10F：→ hallcom:转移目标是指离开那个环境，并且诵念佛号(转移专注的目标) 12/13 20:11
11F：→ withoutme:目前是念佛号 12/13 20:12
12F：→ withoutme:就像叫自己不要去想大象.偏更会出现大象 12/13 20:13
13F：→ hallcom:这样看起来是可能对方曾经伤害过你或他的行为你很看不惯？ 12/13 20:13
14F：→ withoutme:不是 对陌生人也会 12/13 20:14
15F：→ withoutme:无助 12/13 20:14
16F：推 hallcom:诵念观世音菩萨圣号看看？普门品云：若有众生，多於瞋恚， 12/13 20:16
17F：→ hallcom:常念恭敬观世音菩萨，便得离瞋。先试试看用心祈求如何？ 12/13 20:16
18F：→ withoutme:我有念QQ 12/13 20:16
19F：推 hallcom:入菩萨行论：有情与诸佛，同能生佛法，若是敬信佛，何不敬 12/13 20:20
20F：→ hallcom:有情？ 试着在用心诵念的时候思惟看看 12/13 20:20
21F：→ popoan:妄念出现时,便专心一致的看它,正因你看着它,它会怕你的 12/13 20:21
22F：→ hallcom:敬众佛欢喜，能成自义利，能除世间苦，故应修安忍。 12/13 20:22
23F：→ hallcom:你有印象小时候背书的时候心可以贴紧文意变转心意的情形吗 12/13 20:23
24F：→ hallcom:实际上当你先认真祈求将你的注意力专心在佛号上，收摄身心 12/13 20:24
25F：→ hallcom:之後再去思惟法意，这时候就能够大大的透过经文变转心意。 12/13 20:24
26F：→ withoutme:谢谢好心的板友们 12/13 20:25
27F：→ hallcom:这是修行上的一个很重要很扼要的一个方法：1.先祈求让心收 12/13 20:26
28F：→ hallcom:摄安住在佛号上，可能是一串念珠(108遍) 2.趁心整个专注时 12/13 20:26
29F：→ hallcom:去思惟法意 这样有个好处，就不会只是好像在读文字没感觉 12/13 20:27
30F：→ hallcom:小时候其实我们在背书背弟子规论语的时候，其实当心专注， 12/13 20:28
31F：→ hallcom:就可以深入文意去变转自己心意--「让读经有感觉」不只文字 12/13 20:29
32F：→ hallcom:你试试看，真的深入进去实际上内心是会有强大的推动力量的 12/13 20:29
33F：→ hallcom:这边说得祈求不是启白喔，启白是和佛菩萨说你的苦你的愿望 12/13 20:31
34F：→ hallcom:祈求是专心诵念佛号，可能两圈念珠，专心念心就可以收摄。 12/13 20:31
35F：→ hallcom:再趁这个时候去思惟自己熟悉的经文，变转心意力量就会强大 12/13 20:32
36F：→ withoutme:我目前不太能思考真理只能念佛号 12/13 20:32
37F：→ withoutme:我出现的妄念是不是强迫症 12/13 20:33
38F：→ hallcom:应该说，让经文在内心有真实感受，而不是只是平淡念过去。 12/13 20:35
39F：→ hallcom:当顺着经文有感觉念过去，就能够顺着经文有感受地变转心意 12/13 20:37
40F：→ hallcom:不然就先恭敬地一心启白观世音菩萨吧 @@ 12/13 20:37
41F：推 lilneige:我也妄念很多 ＝.＝ 12/13 20:42
42F：→ lilneige:尝试静坐的时候都会冒出很多念头 像泡泡一样一个一个冒出 12/13 20:44
43F：→ lilneige:破掉了一个，没多久又会出另一个 12/13 20:44
44F：推 hallcom:你工作压力太大吗? @@ 或者收到很多负面的资讯? 12/13 20:48
45F：→ withoutme:现在压力很大 12/13 20:50
46F：→ hallcom:如果可以先离境，先把心专注在佛号，一心认真专注在佛号上 12/13 20:50
47F：→ withoutme:我很痛苦 12/13 20:51
48F：→ hallcom:然後让你很烦躁看到别人很讨厌心没办法静下来，对吧 @@ 12/13 20:51
49F：→ withoutme:心没办法静下来 12/13 20:52
50F：→ withoutme:不一定会看别人很讨厌 12/13 20:53
51F：→ withoutme:很讨厌这样的自己 12/13 20:54
52F：→ hallcom:你也可以试试《心经》，可以的话多诵几遍。 12/13 20:54
53F：→ withoutme:有试过 12/13 20:54
54F：→ withoutme:有下载几首好听的心经的歌 12/13 20:55
55F：→ hallcom:你现在的环境你熟悉吗? 可以起身走走绕一绕边绕边诵心经或 12/13 20:55
56F：→ hallcom:佛号。 12/13 20:56
57F：→ hallcom:听心经很好哇，这也是一个好方法！ 12/13 20:56
58F：→ hallcom:在熟悉的环境下走一走，边绕边诵心经或诵念佛号。 12/13 20:57
59F：→ withoutme:我讲这些觉得很不好意思 12/13 20:58
60F：→ hallcom:不然你丢我水球或来信，我懂一些皮毛而已，板上还有高手。 12/13 21:02
61F：→ withoutme:谢谢您 12/13 21:03
62F：推 suntree:若是以慈悲心为基础的妄念，那也没关系的 12/14 00:58
63F：→ dantess2004:那是业障..於妄念处不思量..用一下止观法门吧 12/14 11:57
64F：→ dantess2004:尽量想一些好的或愉快的事情.. 12/14 11:58
65F：推 budalearning:享受压力 或是抒解压力 12/15 15:33