论初禅与末法的关系之二 自「佛经三藏十二部八千多卷说完了，连个初禅都得不到。 如何才能做到呢?还只是说个大原则....所以这个问题实在 令人困扰之至，一般人不容易找到关键。当然，若说到偶然 得定，我本来要较其他有功夫的人有本事，但自己心中有数， 到底是不行的，自己骗不了自己。然而大藏经三藏十二部中， 找遍了，也找不出实际指导的原则来，只有大的原则。... 习禅录影(南怀瑾)第324-325页 8月10日，中午当我在修「观音法门，撞见类似初禅的境界时， 当时「脑中浮现有觉有观」的念头时，配合定境，连带着会跟 着想到「初禅」。下坐之後随手拿起书柜上的「习禅录影」， 也真的刚好翻到，第320页前後，南老师讲到自己找遍大藏经， 找不出一个初禅的「实际指导的原则」来当时，我也在想，的 确入初禅的实际教案，好像意识中没看到过。之後一个下午都 泡在电脑前，上电子佛典上找，找到最多的初禅的境界， 还有初禅天的资料。 而这个问题的答案就在「佛说决定义经」中 ....又复何名为四禅定。谓离诸欲及诸染法。 断除疑惑分别之想。是名第一离生喜乐定。 复次离欲断除分别想已。当於外法悉皆泯绝。 内复寂定。摄内外法。悉皆归一。是名第二定 生喜乐定。 复次舍於喜乐思念之想。於身喜乐。而无所受。 是名第三离喜妙乐定。 复次舍苦乐法。无忧喜想。诸法清净。是名第四 舍念清净定。如是名为四禅定法。 当时看到「断除疑惑分别之想」，就很兴奋。因为早上在修观音法 门时就无意之中用到这个方法，然後境界整个换然一新，昏沈的境 界转为历历孤明的境界。当时就把这四禅定的经文，抄写在日记本 上。特别针对「离诸欲及诸染法。断除疑惑分别之想。」百般的玩 味。因为这两句经文，跟其他「初禅」的资料很不一样。 分享8/10日早上静坐心得所记下的录音内容- 1.刚才悟到的入定、修定的方式，入定真正的要诀，是「意念」加上 「知见」，非常熟悉的知见，当你抓到了「凝心正意」就是正定， 然後浮起的浮尘妄想，让他们自己知道怎麽做，就是「入流亡所」。 不需要任何处理或说明，就让他们自动地入流亡所，然後会感觉到一 个「非常强而有力的一个定的知觉出现」，终於明白为什麽叫做初禅， 是真正的禅定，而之前所练习的静坐，很容易受到身心五蕴、乱七八糟 的业风所扰。可是入初禅之後就不一样了，那一点不一样呢!就是意念 变得坚固，再来它不一定要保持静坐的姿势，不动才行，而是你可以自 由活动，可是你那种觉心、定境，没有移动过，没有变更过，然後很明 显的，那个境界一直都在，终於知道为什麽初禅叫做有觉有观，因为它 真的有视觉的东西会出现，和觉性凝然不动，所搭配出来的东西。 2.再整理一下要进入初禅的境界，大约有几种的加行或条件- 1.精神一定要好。像我这星期，只要累了就去睡，睡起来再打坐，所以 精神要调得好。 2.把第六、第七意识，转了转成「第一义谛」的无所有相，核心是「寂 静、寂灭」的第一义谛，先把主人给定好，然後经过人无我的修习， 把这些「六尘缘影」的能量再转回，纯粹的能量体，然後让那些的能量 体净化头脑，让它盘旋在头部的一股净化的力量，让整理气脉慢慢地打 通。 　3.知见部份，知见就像一把钥匙一样，打开心在每一道「境界的门」，要 　　先有。再来最大的转变是当我诸根顺直，当我领悟到把所有的杂音，都 　　化成或者是把它看到「涅盘的音乐」，用音乐来美化，所有让你感觉到 　　烦脑、烦躁的杂音，或者是习气，从「涅盘的音乐」的点，又转成观音 　　法门，里面再配合上「入流亡所」。 　4.入流亡所的方法，用念头用思维来推进，可是这个力量不够强，直到今 　　天中午，突然有一个心里来潮，就是你必须把这个，内在用识的方式， 　　用念头的方式，去引导整个禅修，这个东西。中间的部份把它拿掉，用 　　定的境，先把定的境抓出来，然後让所有的习气和烦恼，六根六尘所有 　　的东西，当它们出现的时候，再也不需要透过这些自己的意识去导引， 　　让它自然而然，知道该怎麽做，让它很快地自然而然的入流亡所。不在 　　旁边５４３的干扰。然後这几个和合起来的定境，变得强而有力，当他 　　出现的时候，我内在心灵深处，就会自然浮现出来有觉有观，这就是初 　　禅。(这种经历，你可以想像像小胖在唱I will always love you)的那 　　种感觉，音调、词、音准、感情，都是强有力的定位。就可以约略晓得， 　　断除疑惑分别之想，是什麽样的境界。） 　　我是用「观音法门」方式来悟入初禅的境界，而先有早上的境界上的突 　　破，再接着下午，找到「断除疑惑分别之想」所以就很契合受用。 　　而我的观音法门，虽然是以楞严经当中的观音法门，不过却发觉到，现在 　　在网路找到的观音法门，讲的方法，跟我自己悟到的又差异很大，留着下 　　回分解。 　　　　　 　　谓离诸欲及诸染法。断除疑惑分别之想。是名第一离生喜乐定。 　　(这两句经文大有深意，给大家玩味一下。） 　　　　　　　　　　　　小古於土城客寓　　PM9:40 8/15,2010 静坐录音mp3 线上收听 http://www.no100.url.tw/mp3/mp3/shi_lu.asp?id=84 http://www.no100.url.tw/mp3/mp3/shi_lu.asp?id=85 -- 活在当下，把自己的利用价值开到最大. http://blog.udn.com/minidin --

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