【李世珍╱综合报导】苹果日报 布兰妮为了甩油，迷上喝低卡饮料代餐「Lean1」，短短两周减掉4.5公斤肥肉，但英国营 养学家警告，长期饮用可能导致掉发、便秘、心脏病和大肠癌。 英国《世界新闻报》报导，布兰妮每天早、午餐喝「Lean1」，晚餐摄取沙拉和蛋白质， 两周瘦身4.5公斤。「Lean1」标榜热量超低，内含仙人掌成分，可以促进新成代谢、抑制 食欲，同时富含维他命和矿物质，宣称效果比抽脂手术好，「翘臀珍」珍妮佛罗培兹、马 修莫康纳等明星都趋之若鹜。 缺乏蛋白质 影响心肾功能 英国营养专家姬莉安基尔纳却警告，该产品缺乏蛋白质，会消耗肌肉，引发心脏和肾脏功 能退化的危险。医师希拉蕊琼斯也表示，低卡代餐不能提供完整的营养，可能掉发，纤维 不足会导致便秘，长期服用恐造成大肠蠕动变慢而引发癌症，建议服用数周後最好暂停。 布兰妮为了瘦身，举凡减肥药、打溶脂针、使用气管扩张剂减肥什麽方法都试了，却不断 复胖，其实她最该做的是改变饮食习惯，少喝她最爱的汽水、少吃冰淇淋、汉堡。 肥甜削脂3战2败 ◎2007╱06~2007╱11 ˙服用「Adipex」减肥药、吃含仙人掌成分的减肥棒棒糖、使用气管扩张剂 ˙复胖时间：5个月後 ◎2008╱04~2009╱06 ˙力行营养师调配的低卡食谱、雇健身与舞蹈教练运动减肥、打溶脂针 ˙复胖时间：1~2个月後 ◎2009╱08~2010 ˙喝瘦身代餐 ˙复胖时间：有待观察 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32584342/IssueID/20100614 --

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