作者cigxm (不想当备胎 >_<)
看板Bread
标题[发问] 适合减重期间吃的面包
时间Fri Mar 30 18:52:16 2018
目前 减重计画已经进入第二周
太久没吃面包会想吃的我 已经开始蠢蠢欲动
不想太过压抑 或许适度满足一下 可以让减重计画更成功
大家能否推荐一下适合减重族吃的面包?
-----
Sent from JPTT on my LG Electronics LG-X230.
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 115.43.229.170
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Bread/M.1522407139.A.207.html
1F:推 Darius: 乡村,50%up全麦 03/30 19:10
2F:推 redsder: 长棍、黑麦面包也可以 03/30 22:51
3F:推 ozlem: 无奶油面包(?) 03/31 14:56
4F:推 tingtinglion: 公馆欧嬷德式烘焙有蛋白质面包和蛋白质贝果 04/01 01:27
6F:→ imlsaah: k.com/TAHFOODbaker/?locale2=zh_TW 04/01 09:15
7F:推 TaNgeNTjing: 其实基本款都可以吃,只是其他食物要配合调整。 04/06 03:02
8F:推 cyf88008: 我觉得法棍不错!主要是适量啊! 04/22 16:47
9F:推 Girolamo: 无油糖蛋奶的高比例全麦面包最适合控制热量跟血糖 09/30 23:06