我这一辈子没交过太多女友，所以我没办法给啥立刻能交到女友的建议。 但我强力建议你不要把甚麽PUA泡妞技巧当一回事， 你既然是医生，你也该知道，应该对症下药，要根治病因， 而不是一招开止痛打吗啡对付所有疾病。 PUA本身就是个邪道，甚至只是欺骗自己的一种脑内毒品。 我先不说那些教你PUA的YTer绝大部分都是去泡套好的女生演员， 就算有些人真的是透过这种方式追女生到手的， 那种都是极端案例根本不值得拿来参考， 要就是女生真的太愚蠢或太过涉世未深才会上钩(问题你愿意跟这种女生交往吗?) 要不然就是对方也就玩玩的，无趣了就甩掉你。 你去深入了解PUA的那些技巧，其实都只是很底层的心理学逻辑，跟很浅层的手段， 甚麽建立自信心，培养社交直觉，展现自己的价值，让对方有新鲜感， 又在打压对方自信心，欲擒故纵等这种幼稚手段。 说白了，只是教你伪装成女生喜欢的(自以为)样子， 然後透过小手段玩弄对方的情绪，让对方对你产生感觉， 因为PUA只是着重"吸引"，而非真正教你如何"维系"两人的关系。 这都只是短暂的，真正认识之後，甚至还不到交往， 正常有点智慧的女生，就会开始去了解你的内在，你的智识程度， 你的思考逻辑，你的各类型价值观，这个是PUA根本帮不上忙的地方， 但是如果你一开始就是透过PUA吸引到的女生，这时落差会很大， 反而造成对方立刻看穿你的本质，厌恶感只会更深， 如果对方跟你是同个生活圈的，还会让你的名声恶名传遍各女生圈。 因为女生只要不愚蠢，最终都会认知到PUA的手法只是把感情当游戏对待， 根本不是真诚的互动。 所以无论你多想要交女友，不要用这种方式去认识，即使你交到了， 也不会是对的人。 我没办法教你怎麽交到女友，但我的工作是业务，所以主要工作内容就是沟通。 我能跟你说沟通最好的本质就是真诚，然後适时的倾听。 (听起来很像鸡汤或是高端废话，但是我认为只有让人家真正知道你是怎样的人， 才有可能留住对真正的你有兴趣的异性) 聊天时先抛个几句话，让对方有兴趣接下去，然後倾听她所说的内容， 再从她所说的内容，慢慢去深入，然後做连结， 比如你可以问问她的家庭关系，认识她的家庭背景， 然後看是否能跟自己的背景或是经验做连结，延续话题，但是不用批判。 如果感觉对方不想继续话题，就适当的停止改换新话题。 对方如果没很想聊下去，就停止，不需要硬聊。 聊不起来就算了，别去纠结。对方"现阶段"就是对你没兴趣， 换一个聊天，但也持续维持现在这个偶尔聊个一两句的频率。 不纠结一个，也不要一副不想聊就这辈子都别跟我聊的感觉。 然後我讲实在话，你可能不想听，但是是我的肺腑之言， 如果你真的就是外在差到完全无法吸引到任何一个女性， 社交能力与沟通能力也是一塌糊涂，完全没有提升或是改进的空间 (虽然我不赞同这种可能性)， 但是其实你可以学着不要把"跟女性交往"当成生活主要目标。 就找一个工作以外的兴趣，把这个兴趣培养到极致， 培养到几乎是你工作专业以外的第二专业，像是研究拼图，模型，紫薇， 像我有朋友是自学易经结果在FB易研社团认识现在的老婆的。 然後可以钻研到在这个圈子内受到其他玩家或是专家的景仰， 自然而然，若是有异性的出现，就有共通话题可以延续两人的互动， 再来开展是否有交往的可能性，即使没有，你还有这个兴趣可以占你的时间与思想， 不会让你每天都在烦恼没异性好惨，这样反而让女生不会对你反感。 一脸就是"我好想交女友"，开口讲话就是"我好寂寞我需要人陪"的感觉， 真的会吓跑一般女生，根本来不及去认识真正的你。 大概是这样啦。 ※ 引述《PttRecreator (飘逸)》之铭言： : 我持续都有在工作/学习 : 但从来没有交过女朋友 : 看着跟自己同龄的人 : 都有稳定的对象 : 常常会觉得自己很失败 : 对於男女交往 : 从以前就对自己没自信 : 求学时代经常与人交谈 : 朋友数量应该正常？ : 我不是边缘人 : 有知心的朋友 : 自认为没有社交方面有障碍 : 但是主动持续聊天对我精神耗损很大 : 假日时常常宅在家 : 或是去咖啡厅读读书，一个人 : 一天就这麽过去了 : 内心满挺羡慕有伴侣的人 : 可以在节日有人陪伴 : 或是困难的时候，找人聊聊 : 我已经快要30岁了 : 我知道自己的问题挺严重的 : 但却手足无措 : 想问各位前辈 : 我该如何改善自己 : 1. 练习 PUA ，找人练习胆量，与女生说话的勇气 : 2. 找个交往对象（不论对方背景外貌...）练习与女生相处 : 3. 我确实是看女版的文有感而发 : 谢谢各位 : ----- : Sent from JPTT on my Vivo V2318. --

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