这只是对於社交偏好的不同而已，不要想太多 社交偏好可以想像成左右两端的光谱 一端是社交充电型，另一端是独处充电型 社交的时候会觉得充满活力，一个人的时候会觉得很没精神活力，这就是社交充电型 独处充电型的情况就反过来，独处的时候觉得在恢复能量，出门社交的时候在消耗能量，这 就是独处充电型 以上这只是对於社交的偏好，并不是对於你这个人的定义 https://i.imgur.com/bcJd8ZQ.jpg 不见得喜欢社交的人就必定正面阳光外向/喜欢独处的人就必定负面阴冷怪癖 回想一下，多少都有碰过那种一见面很喜欢抬杠，但是一张嘴就满口抱怨，怪天怪地怪东怪 西的那种人吧 同样的，喜欢自己一个人生活，过得平静且快乐的人也是有的，只是这种人不会活跃於他人 的目光之中，比起社交，他们更多的是在意自己的生活or目标or兴趣 像我朋友虽然只是百货公司的一个小职员 但是举止优雅、外型高贵，喜欢优雅而平静的生活，但这个优雅指的不是故做优雅，而是符 合他的生活风格 他喜欢简约素雅的服装，家中的摆设也是一尘不染，整理得井井有条；开车遵守交通规则， 而对人则是相当有礼貌 虽然工作每天都要加班到晚上8点才能回家。但是从不抽烟，酒仅止於浅嚐。 晚上11点睡，每天要睡足8个小时 睡前一定喝一杯温牛奶，然後做20分钟的柔软操，上了床，马上熟睡，一觉到天亮，决不把 疲劳和压力留到第二天。 医生都说他很正常。 他的价值观是人生是别无奢求，只希望能够「心情很平静」地活下去，最讨厌跟别人计较「 胜负」、「输赢」；因为那只会为自己弄来「麻烦」和「敌人」 从陌生人的角度来看，他给人一种模糊却温和的形象，模糊是因为他与他人的互动极少，温 和则是因为亲切有礼的态度 但是从来没有人会认为他是个鲁蛇 回到你的情况，首先你要问问自己为什麽觉得这样的生活很烂？ 是你接触过的影视、或着社群媒体告诉你独处生活就是烂吗？ 还是你真心认为独处生活很烂？ 为什麽你认为独处生活很烂？ 问题不难，但是很重要 我们的认知多半是後天接触的环境与事物造就的 比如我们常常看到新闻在播报黑人的犯罪者 那大脑会很自然的会把黑人=犯罪者产生连结 https://i.imgur.com/Ruwd6sG.jpg 当新闻媒体一直在告诉你 星巴克就是品味 星巴克就是潮 星巴克就是高级 那只要黑人手上拿着星巴克，你就会认为他很安全，甚至觉得他经济能力不错 https://bit.ly/3SlY3PO 这些都是後天资讯灌输给我们大脑的成见 所以你需要得出明确的答案 为什麽独处生活很烂？ 当你找出理性的答案之後，请你去寻找能够反驳你的答案的例子，晚点我会给你一个反例 你文中说到 「感觉自己就是悲观内向沉默孤僻 所以难怪我会这麽自怨自艾」 「我天生的体质或者性格就是偏向於人生无聊的方向」 看起来你是想要有着精彩的人生，但因为得不到所以觉得郁闷，所以归责到自己喜欢独处的 性格上 那你一定、一定、一定要去看这部电影 「没问题先生」 https://i.imgur.com/9k59uCK.jpg google上花$60就可以看了 https://bit.ly/3vE74ec 故事的主角跟你现在的心态简直是一模一样 朋友邀约的聚会他总是拒绝，他甚至常常编一些很烂的理由来躲 後来发生了某件事情，让他的人生变得越来越精彩 甚至我敢说，让他人生变精彩的那个关键，只要你照着复制到自己的身上，你也可以一样精 彩 接着我要谈谈我自己的例子 我就是极端「不喜欢」社交的那种，能不社交就不要社交最好 收到讯息时只要能传贴图就不会打字，只要能打字就不会传语音，只要能传语音就不会通话 ，只要能通话就不会视讯 我很少在自己的日常生活中增加「与他人社交」的选项 我几乎不会主动去传讯息跟别人聊天 因为我总是把注意力放在自己身上，我只在乎我的事业、我的目标、我的生活、我的娱乐 换句话说就是「我只在乎我自己」 对，我就是个非常自我的人 我现在的工作型态就是在家里就能完成工作，除了工作上的联系之外，基本上连一句话都不 需要说 这种生活型态对我来讲实在是爽☆ 爆☆ 了 不用出门上下班打卡，也不用跟同事社交，在家里完成工作之後剩下的通通是自己的时间 我有很多时间可以看动画看漫画，或着整理家里把室内的摆设弄得更好看 我觉得真的超赞 疫情隔离十四天那个时候我就在想，这哪有什麽啊？ 我早就天天自我隔离了 给我网路跟电脑，我可以隔离140天给你看 但这并不代表我缺乏社交的能力，也不代表我的生活一成不变 在遇到需要社交的场合时，我还是可以表现得跟所谓「外向的人」差不多的 以下老照片啦，应该很多人都看过 [m[37mhttps://i.imgur.com/m8YNQIz.jpg https://i.imgur.com/C5ggHAT.jpg https://i.imgur.com/icNHFZG.jpg https://i.imgur.com/JoDgTTQ.jpg https://i.imgur.com/YsFmw7V.jpg https://i.imgur.com/Wb0ZRE3.jpg https://i.imgur.com/zIbDIpw.jpg https://i.imgur.com/cwDX0De.jpg https://i.imgur.com/L2ForLt.jpg 偶而想出门走走的时候我也是会安排行程啊，可能一年一次或两次出远门玩吧 https://i.imgur.com/4jLT7rn.jpg https://i.imgur.com/hhjWpNe.jpg https://i.imgur.com/6fABF9Q.jpg https://i.imgur.com/CcR7HE9.jpg 我很喜欢一句话 「外向的人探索世界，内向的人创造世界」 这句话也送给你 如果你觉得自己的人生不够精彩，那也许只是代表你还没有向内/外探索过世界 你可以试着去自己从来没去过的地方，参加从来没参加过的活动，做从来没做过的事情 最後推荐一个还不错的网站 https://bit.ly/3Sn47ra 上面有一大堆活动给你参加 艺文、饮食、展览、手作、科技、心灵、运动、商业 随便选一个，你一个礼拜去参加一个活动就好，先不要管自己有没有兴趣，没体验过怎麽知 道有没有兴趣？ 随着你参加的活动越多，渐渐的你会越来越清楚自己想要什麽、不想要什麽，可以更精准的 选择自己想要的生活模式 同时你也会发现自己的人生突然多了好多东西，整个世界就像一座超大的游乐场等你去探索 那怎麽会无聊呢？？？ ※ 引述 《talentki (fancy)》 之铭言： : 　 : 觉得自己的人生很无聊，逢年过节永远总是一个人 : 可是我发现比起团康活动我更享受一个人的自在 : 而且年纪大了才慢慢发现自己天生个性就是喜欢孤僻聊天久了会感到疲倦 : 我觉得男生可以分两种，可以维持愉悦聊天跟没办法维持聊天的相处两极 : 我明显偏向於没办法维持一直跟人聊天相处的习性，会想藉着独处来恢复精神 : 感觉自己就是悲观内向沉默孤僻 所以难怪我会这麽自怨自艾 : 所以我的理性思考觉得这样的生活很烂 : 但我天生的体质或者性格就是偏向於人生无聊的方向 : 很无言啦其实...实在是不知道该怎麽办才好了=.= : 　 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.200.78.92 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1705473646.A.EFE.html 哭啊怎麽都认得出来 噢 放轻松 参加这些活动的出发点需要是很单纯的 「找乐子」、「嚐鲜」、「试试看」 保持开放的心态 只要想着如何让自己享受这段时光就好 不要想着自己是要提升魅力或什麽增加身价，别把事情给复杂化了 就是单纯来试试看这个东西好不好玩，有不有趣 像我上面有个玩SUP的照片，我们从台北一整车去花莲的只有3个人去玩，其他人都在逛商场 我一玩下去直接疯掉了，干怎麽会这麽好玩 没保持平衡落水很好玩，从水里要爬起来也很好玩，隔天肌肉酸痛但是觉得值得也很开心 从那一刻我就知道路上运动跟我无缘，我完完全全是水中运动的咖 然後其他人在商场从上午待到下午，看表情就知道他们待得很无聊，实在替他们感到可惜 对、对不挤 ※ 编辑: Freeven (1.200.78.92 台湾), 01/18/2024 00:21:46