其实我算恋爱新手，跟男友初恋交往，目前四年，若有需要提点的地方再请大家指教，谢谢 文有点长～抱歉 打太长先讲结论好了 1.你们状态好的时候要好好谈她在情绪上你要干嘛 2.记得每次有冲突後要秋後算帐，不要忍忍就过去了嘿 ————————————————————————— 想当初面对冲突时，我男友会不说话脸很臭不能碰不能对他塞奶 我当时真的束手无策，蛮无助的 但我让自己每次吵架完大家心情稳定後都要秋後算帐，这样沟通下算是相安无事到现在... 所以提供一点小方法给原po试看看吧 毕竟我是第一次交往，男女版很认真的爬， 我自己觉得很多时候大家的问题都是闷在心里，对方也不知道，然後就闷到爆炸就分手了 所以这次交往，我决定什麽都要说，开心也说，不开心也说 我也跟我男友要求如果可以尽量说，通常是我问他答，问关於开心的或不开心的，问我心中 有疑虑的， 在最刚开始交往时我甚至问到有没有做出或说出让他觉得「啧」的举动 我想刚交往的某些举动都会有「啧」的想法了，那一旦甜蜜期过了，那一定是对方会隐忍爆 炸的雷点， 不知道哪天做了一样的事结果对方爆炸跟我提分手，说不知道忍我多久了，我还真的会满头 问号 我当时是说，有什麽问题就直接讲，现在给你时间讲，我们可以讨论要怎麽解决，如果选择 隐忍，我是什麽都不知道的喔0.0 因为当时是远距离，所以每次见面都在很认真谈觉得对方做什麽让自己开心觉得被爱，对方 做了什麽觉得「啧」觉得不爽，老实说蛮累人的，真的累。 但也因为有这个讨论，我个人觉得我们还蛮稳定的0.0 —————以上都是废话前言——————- 终於要讲到正题了 但总也有遇到冲突争执价值观不同的时候 先说我自己面对冲突或是他人散发负面情绪会很焦虑，很想赶快解决 当时遇到我男友生气时，我都会撒娇卖好，他会更生气欸！ 他会觉得现在别来这套，会更加深他的怒气，所以我去牵他手会被甩开，去抱他会被闪开， 更别说亲了 想谈也没用，他就是在情绪上，他情绪来就不想说话，想要自己先消化 有时我也生气，我就直接离开，待便利商店到他睡着才回去睡觉 或是待同个空间不说话，看自己的书、玩自己的手机之类的 每次他生气试完一种对应方式後，等大家心情都好了，我都会问他在情绪中时哪一种面对方 式他比较能接受 试了几次之後，他个人比较喜欢他生气时不要理他，但也不要离开那个空间，就安静的待着 就好 但我也很坦白跟他说，如果我太生气，还是会直接出门透气 有一次他说他很坏，他想要他生气的时候我一直跟他说话，但他不要理我，真是靠北，我直 接跟他说我无法，我最多只能待在同个空间不说话，好了再来讨论 也因几次冲突，我们也有共识一两天内就要好好谈为什麽不开心，我通常问题比较多，也冲 突当下会在意某些话某些情绪的意味，所以通常是我发问 举很久之前的白粥事件好了 我男友喜欢吃很有淀粉味的白粥，不加任何配料，上次煮了看他吃的津津有味，就煮给他当 晚餐，想说多煮一点隔天星期六他可以直接吃不用特别再买，他一次吃两碗，所以我煮了四 碗的量， 结果煮完，他得知有四碗的粥，很生气，我跟他说吃不完就倒掉吧，他更生气，他就跑去便 利商店自己吃完才回来 我也很生气，我觉得我都特地煮粥了，如果他不爽多的那两碗那我努力吞下去或倒掉，男友 知道我要硬吃更生气，粥直接抢走倒掉，我傻眼完全不知道他在干嘛 因为隔天要去其他县市跟朋友聚餐，我决定先去睡觉不理他了，想说可能要等回来才能说开 吧！ 结果早上5.6点刚好都醒了，也有意愿谈谈，原来他是觉得 1.他觉得我去聚餐吃好吃的，他却被我强迫吃白粥不开心，觉得我没必要多煮 2.我说吃不完倒掉是在威胁他囧，但我真的觉得不要太勉强，而且我小时候很讨厌白粥很常 倒掉 3.抢我要吃的粥主要情绪是担心，担心我在情绪上暴饮暴食，硬吃不吃的东西，生气自己怎 麽会让我想做出暴饮暴食的举动，所以宁愿倒掉也不要给我吃，但其实我是那时候想想有点 饿了... 总之冲突当下我都觉得很可怕，天崩地裂的，但谁知道原因是这些，1和2有猜到，但3我还 真没想到 讨论解决方案就是他可以接受我煮少，不够他会自己找食物，所以我自己要努力让量维持少 到适当区间 但我也坦白跟他说，即使知道该这麽做，但我一颗阿嬷的心，很怕人家饿到，所以我们都要 有共识这样的状况还是有机会发生 简而言之，这次的冲突讨论是我做修正 但也有他修正的时候 他做了我个人不太能接受的事情，我提出各种我可以配合的方案他都否定，我甚至还努力找 资料佐证自己，但事实上没有哪个资料能证明我和他哪个是对的 当下的我真的很认真的想了「我真的能接受我未来的伴侣一直做我无法接受的事吗？」 即使我这麽努力的表达我无法接受，他还是选择持续做 即使当下的我是如此爱他，但这个底线我实在退不下去，那时候我很艰难的说 如果他真的选择继续这麽做，那我也走不下去了，就分手吧 我真的含着泪讲，我觉得我已经努力过了，我也没有想把分手当筹码，就是真的觉得未来一 定会因为一样的事一再吵架消磨感情 不如现在就结束吧的心态 他在那时看到我是真的真的很在意这件事 ，所以他选择退一步，配合我的想法 这点我真的很感谢他 简单说，我个人喜欢把话说清楚，但在冲突时，我从我男友学到情绪当下其实也很难讲清楚 ，反而消化完更可以好好谈谈当时在意的点 会一直想要当下处理冲突点我，其实是我个人无法忍受别人处於负面状态，而我却真的要什 麽都不做，只是等待，无法忍受什麽都不做的我这个是我的课题～ 至於面对冲突我觉得一味的道歉无法解决问题，甚至觉得那才是没诚意的解决方式 解决方式我觉得只有四种 1.A退一步 2.B退一步 3.A.B.各退一步 4.目前无法解决，双方有共识先放着，待讨论 不管是谁退，讨论当下都是选择双方不委屈的方式，不然也不叫讨论，叫逼迫了 阿如果事情真的大条到都无法退，也无法放着不管，既然未来还会一直因为这样的状况争执 ，不如大家好好的谈分手吧？毕竟大家都无法妥协啊 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.243.155.41 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1630744025.A.095.html ※ 编辑: wish15150507 (111.243.155.41 台湾), 09/04/2021 16:29:55 真心赞叹 是啊，认同成就更好的自己 哈哈是我让人很累还是我男友让人很累XD 就...我们俩谁比较像幼儿我也不知道， 毕竟我本身是常让周遭人生气的白目人， 身边人总是无奈的教导跟忍耐着，一直觉得我可以更好 只有我男友跟我说为什麽要更好，我这样就很好了 所有周遭人视为负面的本质，我男友都觉得那就是我，不需要特别更改 包含说话直接且白目这件事 我觉得是他给我这麽多的爱，以及不带有负面的审视，让我勇敢的展现想沟通的决心 但周遭人我反而没这麽用心经营哈哈 基本上想跟我讨论改变什麽的，必须要有足够的能力用各种角度说服我， 如果我心意已决，基本上我就会直接争执，而且我会用尽各种策略吵赢，不管会不会伤到人 家 我也蛮幼儿的啦哈哈哈，倒是我男友不批判的爱让我成长了不少，包含跟家人之间的关系 总之交往後自己是在成长的路上感觉很好，如果未来结局是分手，我还是会很感谢他来到我 的人生 最後基本上我不会想生小孩，不是怕男友这种个性被复制，我反而怕是再生出一个自己，我 这种人真的蛮难搞的，毋汤 ※ 编辑: wish15150507 (36.226.197.154 台湾), 09/05/2021 12:41:26