作者joanjen ()
看板Boy-Girl
标题Re: [讨论] 走出失恋/不吃回头草 最快的方式
时间Wed Oct 28 20:01:11 2020
我觉得可能没有最快，但总会有一个有效的方式。
因为每个人疗伤方式都不太一样呀，
就像保养版常看到「你的蜜糖是我的毒药」
版友提供的方式都可以参考。
然後就让她去试试看哪一个最适合她。
作为朋友的话我觉得就温暖的照看她，
因为人在脆弱的时候实在是会做出一些平常自己想不到的事，
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版友提到的方式我几乎都有试过了，
断联、转移生活重心、谘商、认识新朋友。
前期实在是很难放下吧做什麽事都会联想到对方，
但还是得强制抽离。
我朋友那时候常约我，但是总不可能24小时陪伴，
自己一个人独处的时候总会乱想，
也是因为这样，在某个瞬间突然想到只能靠自己，
没有人会24小时陪你，你以为会一直陪你的人也都不会。
我觉得大概有这个意识的时候就已经好多了，
後来各种方法同时并行。
因为我是被断联的啦所以断联就不提了。
一.心理谘商
我觉得谘商师厉害在於她藉由分析我的陈述
给我那些我比较容易接受或是听得进去的反馈，
我觉得获益良多。
二. 认识新朋友
这个时间我觉得需要的是陪伴，但像原PO说的有风险，
随便找个人陪，可能伤人伤己，
我因为很想聊天，就开始找好像有相同话题的网友认识，
但最後被暴怒的网友骂得狗血淋头不欢而散，
我想这也算是认识人风险之一 XD
三. 转移生活重心
我是大量阅读还有运动爬山，去上拳击课XD
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我觉得如果这麽多方式里，
找出一个自己也能接受的方式并坚定执行的话，
那就会慢慢好起来。
至於我朋友一直都是「需要的话我都在」这种感觉，
给我过来人的经验，分析每个方式的利弊跟风险，
那你要做什麽都是你自己的决定，後果自己承担。
她保持一个不鼓励不禁止不干涉的态度。
我觉得这样很好。
我朋友都说等你发完疯就好了啊，这都是过程。
现在回想到我之前失恋的时候也觉得哪来的疯婆子 XD
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失恋就是一个过程，我觉得某方面可以更认识自己啦。
如果以後还需要疗伤的话，至少我找到一个比较适合我的方式了。
知道怎样比较快XD
虽然当下很难过，但总会过去的，希望您朋友早日走出 :)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.42.153.13 (台湾)
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※ 编辑: joanjen (114.42.153.13 台湾), 10/28/2020 20:27:53
1F：推 qazwsx123: 推一个，我觉得最难熬的是每次朋友陪完自己回到家後的 10/28 20:28
2F：→ qazwsx123: 抽离感，因为又剩自己 10/28 20:28
3F：推 mindy201: 推 这篇好暖 10/28 21:58
4F：推 rumraisin: 推推 10/28 23:16
5F：推 chickentsai: 推 10/29 00:43
6F：→ cnabjij: 推推 10/29 14:00
7F：→ onesad: 呜呜呜好温暖 10/30 01:20
8F：推 lothc: 分手3年我也以为我好了，结果昨天知道前任9月结婚又开始乱 11/01 11:13
9F：→ lothc: 想，唉唉 11/01 11:13
10F：推 coralqeen: 推一个，还是很难放下，不过写的很好 12/01 23:30