嗨，你好 我是有忧郁症的女生，喜欢过有忧郁症的女生 虽然这里是男女板 但忧郁不分性别 想分享一下我的经验 仅供参考 我和我的前女友各自有点忧郁的特质 大概交往前就是这样 在一起的过程中我们交替着忧郁 不过她的时间比较长、也比较严重 我们在一起後的半年她开始有明显的忧郁症状 再过了半年多才去看医生并确诊 我的前女友不会大吵大闹、不会用忧郁症威胁我 但是她非常不快乐 而且深深的自卑和羞愧 让她不能相信自己可以被爱 不能告诉我她的需求 但那是我很需要知道的 对我来说最痛苦的事情是 我刚开始并不知道她「怎麽了」 我不能理解没有来源的痛苦和悲伤 我希望可以帮她承担 但我的存在永远没办法带给她全然的快乐 我常常活在隔天会见不到她的恐惧中 想尽办法要给予支持 但有时那对忧郁症来说是种压力 我後来也明白，我希望她快乐的这份心意 可能让她觉得更对不起我 爱情是需要互相给予的 我是一个很需要安全感和正面评价的人 但有时没力气的她没办法给我这些 而失去安全感的我 也无法给她有品质的陪伴 我前面提到我有点忧郁的特质 跟她在一起後我既快乐又悲伤 快乐是因为我爱她 悲伤是因为我们好像总是不快乐 到了我们在一起的後期 也许我开始伤害到她了吧 也许无法得到需要的我 开始想在她身上索求更多 我常常不确定 她跟我在一起看起来不快乐 是因为她不爱我了，还是因为她就是不快乐？ 虽然到後期我们常常吵架、我心情也很糟 但我一直不愿意分开 害怕这样做会给她太大的打击 但结果最後是她跟我提分手的 她觉得她没办法给我她要的 而我会一再地伤害到她 我在我们分手後才确诊忧郁症 跟她在一起的我很痛苦 可是我也真的非常非常需要她 分手後一年半 前女友自杀离开了 而我还在跟忧郁症抗争 对我来说， 我不但失去一个重要的人 也失去了一个战友 有些人说忧郁症不适合恋爱 我认同也不认同 爱情是糖果又是毒药 可以给人深深的幸福感 但只要有一点不对 对忧郁症的人来说 可能就会是天崩地裂的痛苦 我现在也不相信 这样动荡的我 有一天可以再被爱着 尽管我真心的相信 每个人都值得被爱 如果原po真的很喜欢她 我要衷心地给予建议 要记得自己的情绪永远只能自己承担与解开 你需要知道有些难解的情绪 并不一定是你或她做错了什麽 你们是独立的个体 千万别把一个人的快乐当作自己的责任 可以把有忧郁症这件事放在心上 但它也绝对不是每件事情的理由 而陪伴忧郁症 需要理解这件事无法立刻被解决 最好的方式就是与痛苦共存着 陪伴与接纳它 有时候会很难去想像未来的模样 但只要还拥有当下就是幸福的 会被你喜欢上的她 尽管忧郁 但一定也有着她的亮点 才可以吸引到你 如果你愿意和她一起 我会说这条路会是辛苦的 但只要有爱，仍然也会有幸福 不管最後怎麽样 祝福你们都能好好的：） ---- Sent from BePTT on my OPPO CPH1859 --

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