作者ostracize (bucolic)
看板Boy-Girl
标题Re: [心情] 身边男士普遍外貌至上
时间Sun Jul 26 23:29:39 2020
※ 引述《season2011 ()》之铭言：
多囊性卵巢徵候群是一种男性荷尔蒙过高症、
卵巢成多囊型态、月经寡少或无排卵的内分泌混乱疾病
肥胖者体内胰岛素增加，使得卵巢产生过多的男性激素，因而抑制排卵。
肥胖症的性荷尔蒙结合球蛋白(SHBG)下降，
可导致血液内雌二激素及雄性素不正常的增加，而影响排卵机能。
周边过多的脂肪组织会一直将雄性素转变为雌激素，雌激素失去周期变动，
也会抑制正常排卵。
有一种疾病称作「多囊性卵巢囊肿症候群」(PCODS)，
许多人一听到「囊肿」都以为是卵巢长瘤而非常紧张，
其实PCODS并不是卵巢肿瘤，而是临床上具有月经过少、多毛症、
肥胖症及卵巢有许多不成熟小卵泡等症状的总称。
卵巢上的卵泡因过多的雄性素而无法成熟排卵
肥胖症、男性素过高、不排卵、胰岛素过高症，常常是息息相关，环环相扣。
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1F：推 rookC: 她这种心态到老了还是一样，根本没心要改变啊XD 07/26 20:39
2F：→ fx458: 不能认同，有多囊的女性非常难减重，这是脂肪跟卵巢形成负 07/26 21:42
3F：→ fx458: 循环的疾病。卵子排不出来导致脂肪累积、脂肪升高雄性激素 07/26 21:42
4F：→ fx458: 升高，卵子更排不出来的毛病。有多囊的女性减重，除运动外 07/26 21:42
5F：→ fx458: ，需要很严格的饮食控制、热量把关，即便做了这些还不一定 07/26 21:42
6F：→ fx458: 瘦的下来。这个疾病就是这麽麻烦，跟正常人依靠运动饮食睡 07/26 21:42
7F：→ fx458: 眠减重的等级完全不是同一个水准 07/26 21:42
不良的饮食习惯与缺乏运动造成胰岛素抗阻，
胰岛素抗阻又造成高胰岛素血症，形成了可怕的恶性循环。
https://reurl.cc/lVGd6Y
「高胰岛素血症」常会与「高血糖」（即糖尿病）搞混，但其实它们是不一样的：前者是
胰岛素过高，後者则是葡萄糖过高。
胰岛素的功能是维持血液里葡萄糖的正常水平。当胰岛素不足，就会产生「高血糖」。
但是，所谓胰岛素不足，并不是说它的浓度低於正常值，而是说它的浓度不足以维持正常
血糖。
纵然是在胰岛素高於正常值的情况下（即「高胰岛素血症」），也有可能产生「高血糖」
（即2型糖尿病）。
「高胰岛素血症」的发生，主要是由於「胰岛素抗性」，而「胰岛素抗性」就是，细胞对
於胰岛素的反应性下降了（即抗性增加了。例如，本来一个单位就够了，现在需要两个单
位）。
「胰岛素抗性」越高，胰腺就会越努力地制造及释放更多的胰岛素。
可是，胰腺不可能永无止境地制造及释放更多的胰岛素。
如果「胰岛素抗性」没有获得改善，纵然血液里胰岛素的浓度已远远高过正常值（即严重
「高胰岛素血症」），血液里的葡萄糖还是可能会超过正常值。而这也就是所谓的2型糖
尿病。
但是，「高胰岛素血症」本身对身体并没有影响，因为它不是「因」，而是「果」。
它是由於「胰岛素抗性」，而造成的。
也就是说，它只是2型糖尿病即将发生，或已经发生的一个指标。
所以，我们真正需要担心的并不是「高胰岛素血症」，而是造成「高胰岛素血症」的罪魁
祸首 — 「胰岛素抗性」。
那，为什麽会出现「胰岛素抗性」？
这就牵扯到MIKI所说的「现代人美食诱惑多，常常吃太多或吃的次数多」。
不过，贪吃只是原因之一。缺乏运动也一样会引发「胰岛素抗性」。
不管如何，对於MIKI所问的「造成正常人血液中长期胰岛素浓度过高对身体可能的影响」
，我的回答是：
胰岛素浓度过高对身体并没有影响。但是，造成胰岛素浓度过高的「胰岛素抗性」，则对
身体有很不好的影响。
【名医On Call】宋晏仁医师谈「胰岛素阻抗是什麽？为什麽重要？ (上)」
https://www.youtube.com/watch?v=_oe1adZlRd4&t=81s
【名医On Call】宋晏仁医师谈「胰岛素阻抗是什麽？为什麽重要？ (下)」
https://www.youtube.com/watch?v=Oi5Pm20tGCY&t=2242s
8/01 chen09885 □ [心得] 不吃早餐的168断食真的是最强减肥法！
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#1V9DFIfp (FITNESS) [ptt.cc] [心得] 不吃早餐的168断食真的 │
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│ 这一篇文章值 1 Ptt币 │
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月经迟到人又爆肥？ 原来是多囊性卵巢症候群作祟
https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=5116
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.243.25.102 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boy-Girl/M.1595777386.A.ADE.html
8F：→ abby2007: 感觉是医师在回这篇 07/27 00:30
9F：推 friends29: 越来越专业的感觉 07/27 01:06
10F：推 badmiukitty: 身为20年的患者大推fx458的推文，这是一个恶性循环 07/27 01:24
11F：→ badmiukitty: 的疾病，曾经在30出头时大约有三年没有生理期，最後 07/27 01:24
12F：→ badmiukitty: 靠试管得子。没有生理期身体上会出现很类似更年期的 07/27 01:24
13F：→ badmiukitty: 反应，就像大家的妈妈那样，吃不多但很容易胖、代谢 07/27 01:24
14F：→ badmiukitty: 差、脂肪很容易堆积在腹部和背部。 07/27 01:24
15F：→ badmiukitty: 最有效的减重方式真的是断食。 07/27 01:24
16F：推 phill0315: 原来真的跟雄性激素有关，符合之前猜测 07/27 07:37
17F：→ phill0315: 专注工作时，雄性激素分泌较多 07/27 07:39
18F：→ phill0315: 是说压力就摆在那，有人就只要感到压力就没性欲，各人 07/27 07:45
19F：→ phill0315: 体质跟心理状态不同 07/27 07:45
20F：推 phill0315: 我是觉得，若会比较谁工作压力更大要求对方配合的男性 07/27 08:02
21F：→ phill0315: 增加，不如不婚。这种男性不可信不可共组家庭 07/27 08:02
22F：推 phill0315: 光想像回家还要争谁压力大谁功劳多就不寒而栗 07/27 08:06
23F：→ shikiaki: 165/65有多囊的应该不是因为肥胖，不然会超多女生都多 07/27 11:38
24F：→ shikiaki: 囊了，我也165，我73的时候也没多囊，我现在也是65也没 07/27 11:38
25F：→ shikiaki: 多囊。有人就是比较容易得到多囊。 07/27 11:38
26F：→ bbbing: 我觉得重点是，不能把任何缺点都说是另一半活该要包容的 07/27 11:41
27F：→ bbbing: 女生是普遍会很体谅男生自己造成的疾病吗XD 07/27 11:42
28F：→ weakerman: shikiaki你的问题在於无视科学，只用本身他人无法验证 07/27 19:29
29F：→ weakerman: 真假的经历，就想帮原原po说话，其实都是跟原原po犯了 07/27 19:29
30F：→ weakerman: 一样的错误，有可验证的科学不信，只想相信自己想信的 07/27 19:29
31F：→ weakerman: ...其实可以去跟月老讨香灰吃就好，不需要上网po文 07/27 19:29
32F：→ shikiaki: 是不要没有真的到肥胖就说是肥胖引起多囊，就算真的肥 07/28 12:29
33F：→ shikiaki: 胖都不见得会多囊了，会多囊的原因又不是快肥胖 07/28 12:29
※ 编辑: ostracize (111.240.145.19 台湾), 08/03/2020 03:42:57