认真回 在心情不好的时候让其他事情填满是最好的方法 一方面时间会过得很快 一方面当你大量用脑 是没办法分心去难过的 而且这个事情不能太单调 必须要让你的大脑思绪都被外在的事物占用 运动是不行的 太单调 读书也不行 读书不能算是一个外在的刺激 举我的一个例子 我以前在厨房打过工 非常忙碌 忙碌到我早上上班 等我下班的时候我才会惊觉时间过真快 因为我在工作的过程当中忙碌到根本难以察觉时间的流逝 给你参考 晚上累了就赶快睡觉 不早点睡又会被难受的心情覆盖了 ※ 引述《ccctaiwan (呆丸)》之铭言： : 被提分手了超难过，目前3个礼拜了 : 在一起5年多，和平分手，不是因为劈腿 : 是个性不合，是我的任性把对方的包容磨掉了 : 因为我总以为她是最亲的人 : 对她总是可以任性了一点，没想到过头了 : 自己缺点比较多，总觉得遇不到更好的人了 : 总觉得连包容力很大的她都受不了跟我分手 : 我之後一定只能孤身到老 : 我知道要把自己整理得更好才能迎接下一段更适合的爱情 : 但我好担心自己做不到，好担心自己无法变更好 : 这样就永远遇不到下一个了 : 身分的关系，我们无法公开 : 我没有任何朋友知道我们的关系 : 我没有任何朋友可以诉苦可以抒发 : 反而唯一可以让我诉苦的对象是提出分手的她 : 我知道这很矛盾 : 这1.2个礼拜看了一堆男女版失恋文章 : 看了一堆网路影片 : 都说分手一定要断乾净，跟对方断绝任何联系 : 不过我真的没有任何朋友可以讲这件事 : 每次心里好痛好难受时 : 只能打给她，跟她说说话 : 而她也都愿意陪我说说话 : 如果跟她断绝联系 : 那当我很痛苦时就没有人可以陪我讲讲话了 : 我有逼自己每天去运动 : 也有找其他朋友出去吃饭，不过因为都不能聊到这件事 : 只能跟朋友打打嘴炮，聊聊其他事情而已 : 虽然当下心情有轻松一点 : 不过因为都没有讲到这件事情上，所以抒发的效果有限 : 回家後想到还是很难受 : 有时会想 虽然她看到我这麽痛苦 : 但应该没有不舍的感觉了吧 : 因为她都没答应要复合 : 请问板友如果失恋又没有朋友可以抒发 : 我还能找谁说说话 : 网路的专线吗 麻烦提供给我 : 真的好需要 : 每次心痛感觉袭来 : 真的好难承受 : 没有家人.朋友可以讲讲话真的好痛苦好痛苦 ~ ~ -- Sent by PTTNOW from my SM-N950F --

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