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我先试着用医学和理性的角度来谈荤素这件事。 肉类中,吃下去,人体自然排气,含碳量(害地球)最多的是牛肉。 「以牛肉为例,一公斤的牛肉,需要消耗10万公升的水, 而其排放出的甲烷换算成二氧化碳,每公斤牛肉相当於制造了350公斤的二氧化碳。」 (资料来源:  http://green.utrust.com.tw/disppagebox/EHRCt.aspx?ddsPageID=EHRSTEPA) 不仅是人体会排气,牛也会。 所以其实是不建议吃牛的。 当然不只是牛,猪、鸡、鸭、羊肉都是。 (先说本人是杂食者) 看到这惊人的情报资料,还认为跟信仰有关吗? 有人吃素是为了要救地球的,跟信仰是两回事。 至於有人说为什麽吃素还要吃伪肉伪虾? 那是因为,并非每个人吃素都是因为信仰,更有一部分的人是因为地球。 记得「一天一餐素」的广告吗? 这支广告的目的不是信仰,而是地球,整个大环境。 因为全球50亿人一起少一餐素,一年可以少排多少二氧化碳? 就算扣掉原本就是素食者的人,应该也至少还有35亿人以上是杂食性者。 如果真的很坚持要吃荤,何不「一天一餐荤」? 一天不是有三餐吗? 好啦就算你在节食,一天也要吃个两餐吧? 如果你是一天两餐, 一餐陪他吃素(看是要早餐还是午 or 晚餐), 一餐出去跟朋友一起吃荤。 如果你是一天三餐, 早餐吃素应该不难吧!? 午餐看要吃什麽,吃荤的也可以。 晚餐回家陪他吃素,顺便买点面包。 晚上睡觉饿的时候,面包当宵夜。 或是午餐素,陪他吃。 晚餐荤的,就不必吃宵夜了。 既然是杂食性者,应该不会要求每餐你都要有肉吧? 小心三高找上门。 我阿嬷是素食者,只要是她煮饭,我都照吃不误。 如果说我真的饿了,就自己出去外面买回来吃。 碗筷也会分开,不会掺到荤的。 我爸比较偏激,一定要餐餐肉。 现在他不仅BMI过重,还有高胆固醇、高血压。 先去查查国人的十大死因吧! 看看这些死因的背後,到底是因为什麽导致而成的? 营养不均衡、缺乏运动一直是国人的十大问题之二。 请不要把饮食问题跟信仰混为一谈好吗? 吃素的人,体质会改变,只要吃到肉就会想吐是真的。 但那跟信仰并没有绝对的关系。 拜托你多做一点节能减碳的功课,再来说素食者是异类。 顺便打点广告~~ 在此鼓励一天最多一餐荤,至少一餐素。 多运动、吃水果。 (荤食以外,对方想做什麽事,你都可以陪他,不是吗?) ※ 引述《constantwind (开始当个乖小孩)》之铭言: : 他是一个蛋奶素者 : 我是一个杂食性者 : 当初会在一起的原因只是彼此的个性没有冲突 : 总是有聊不完的话题 : 我们认识了四年後才在一起 : 在一起的瞬间就发现吃东西的大问题 : 刚开始他说没关系 所以就答应跟他在一起 : 吃饭就是找间荤素都有的餐厅 : 随着时间的过去 : 面临要共组家庭的问题时 : 他无法接受这样的我 开始逃避共组家庭的话题 : 他的理由是目前没有存到一定的资产 : 需要等到几年後 : 直到昨天我才彻底的明白这个"几年後"的期限 : 是要等我能够心甘情愿变得跟他一样 : 我答应了这个条件 但是附注千万不要举办婚礼宴客 : 他拒绝了 : 会不希望办的理由是 这绝对会是场素食喜宴 : 我最好的朋友群早就说过不想吃素 所以不会参加 : 更重要的是我老爸 他也很明确的表明过不吃素食立场 : 我老妈则是中立 但私底下建议公证结婚即可 : 这瞬间我真的清醒了 因为这些原因他都知道 : 却不肯为我退让一步 : 听了一整天的"放生" : 体会到"明知道继续还是没结果 不如就放生彼此生活吧" : 这样勉强在一起也没有什麽结果只是浪费时间 : 他是个想要家庭专情的好男人 什麽事情都好谈 : 除了吃素不能妥协 : 因为爱他也爱我自己 : 所以祝福他能遇到一个和他一起吃饭的另一半 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.133.64
1F:推 dingcross:我不会刻意要求自己但是还是不会每餐有肉耶 03/16 01:57
2F:→ dingcross:尤其是吃自助餐的时候XD 03/16 01:57
3F:→ nchueric:个人周遭经验跟客观医学扯不太上关系= = 03/16 02:49
4F:→ nchueric:要推广吃素应当提出更好的数据理论 03/16 02:50
5F:嘘 vegafish:美国有两亿人,中国有13亿人,但只有台湾在推吃素救地球 03/16 02:52
6F:推 alicedark:推节能减碳~~国际观别这麽小~也有除了台湾之外的人吃素 03/16 03:16
7F:→ AppleAlice:跟一楼一样,有时候还会两三天都没吃到肉类,但我还是 03/16 03:23
8F:→ AppleAlice:不会刻意挑素的吃,纯粹因为怕麻烦 03/16 03:24
9F:推 eshai:国外现在越来越多人吃素了,或者是那种不强制的偶尔实行素食 03/16 03:34
10F:→ eshai:嘘的人真的眼界很小! 03/16 03:34
11F:→ ONLYYUYU:其实每餐都有肉不要超过20克就好 (觉得吃到饱很不健康 03/16 04:43
12F:→ yayuko:各位可以看看「救命饮食」这本书,从别的角度切入。 03/16 07:50
13F:→ ShiningRuby:我倒觉得有人是节能减碳到走火入魔了:P 03/16 08:14
14F:→ ShiningRuby:环保当然很好啊,但讲成不吃素就会害地球灭亡就会死很 03/16 08:15
15F:→ ShiningRuby:惨未免也太夸张了. 03/16 08:16
16F:→ ShiningRuby:台湾节能减碳和养生都已经到危言耸听的程度,好像不这 03/16 08:17
17F:→ ShiningRuby:样作就会万劫不复.自己吓自己很好玩就对了 03/16 08:17
18F:→ edina:看到吃素减碳救地球 比宗教因素更让人反感 = = 03/16 08:50
19F:→ edina:少吃那一点 那些大量生产的肉类并不会减少 需求是创造出来的 03/16 08:52
20F:推 beyondthee:吃素真的体质会改变 皮肤会变白 变年轻 充满朝气 03/16 08:57
21F:→ beyondthee:我看过很多吃素的人 会很怀疑他们真的四五十岁吗 03/16 08:57
22F:→ beyondthee:看起来就像二十几的感觉 03/16 08:57
23F:嘘 silveryfox99:看到吃素救地球就想笑﹐别坐车了﹐用走的吧。救更大 03/16 09:25
24F:嘘 tsming:狮子老虎吃肉残害地球,实在是太邪恶了XD 03/16 09:53
25F:推 acrylic:老虎只吃维持他生命必须的肉 不像人类是贪婪向自然界索求 03/16 09:54
26F:嘘 silveryfox99:所以来杀人类救地球吧(误~~~ 03/16 09:55
27F:→ tsming:老虎吃的肉不是从自然界来难道还从灵界来? 03/16 10:01
28F:推 beyondthee:拒绝伤害其他生命! 03/16 10:18
29F:推 Minazuki:所以植物就不是生命喔.... 03/16 10:20
30F:→ linche:靠我笑了,难道人类吃肉就不是生命必须喔,什麽理由都有= = 03/16 10:30
31F:→ linche:外面一堆素菜高由高盐,拜托这才该担心三高好不 03/16 10:31
32F:推 linche:我不讨厌别人吃素,但老是要塑造吃荤的是有害的观点很无聊 03/16 10:35
33F:→ silveryfox99:所以我一直就认为只是拿个自以为的道德制高点来说嘴 03/16 10:37
34F:→ silveryfox99:而以﹐再加上一进素食餐厅一堆人狂啃素肉就好笑 03/16 10:37
35F:推 carolinecsz:吃纯素不代表三高不会找上你噢 03/16 10:48
36F:→ carolinecsz:我家就二个例子罗.三餐素 03/16 10:48
37F:推 beyondthee:其实吃素的人越来越多了 大家应该有查觉到 03/16 10:57
38F:→ tsukasa22:扑杀人类救地球算了 = = 03/16 10:58
39F:嘘 cutedodo:很多吃素吃到超胖糖尿病啥的病也跟着来好吗 = = 03/16 11:02
40F:→ cutedodo:吃ㄧ堆加工食品最好比较健康= = 03/16 11:03
41F:→ mozart39:噢...那我还是不要地球好了..(啃鸡腿) 03/16 11:04
42F:嘘 cutedodo:全球少吃ㄧ餐肉减少的二氧化碳跟其他排放的比是少多少= = 03/16 11:06
43F:嘘 kevinjainu:不好意思 我并不认同吃素救地球 纯粹鬼扯 03/16 11:08
44F:推 dodoru:三高或是不健康其实很容易发生在吃素的人身上耶 03/16 11:26
45F:→ dodoru:因为素食的料理方式普遍都不太健康 03/16 11:26
46F:→ dodoru:加上容易偏食摄取不均衡,要很奋力才能维持健康的饮食方式 03/16 11:27
47F:→ apo90:部分营养摄取是纯素无法取得的,我也不认同吃素救地球 03/16 11:28
48F:→ fullfeather:人类吃肉就不是为了维持生命吗...= o = 03/16 11:29
49F:推 dodoru:像是素食餐厅好的当然有,要讲都可以如数家珍 03/16 11:29
50F:→ dodoru:但普遍性来说真的烹调方式不佳 03/16 11:29
51F:→ dodoru:不太可能每次都特地去特定的店家 (而且那些特地的店家偏贵) 03/16 11:30
52F:→ dodoru:自己煮观念要很好、很精通料理和营养 03/16 11:30
53F:→ dodoru:不然也是比那些普遍常态性的来乱的素食店家还糟 03/16 11:30
54F:推 dodoru:连大厨师不谙素菜、蔬食料理的都很多,自己煮不容易 03/16 11:32
55F:嘘 MichaelKiske:我决定发起叫北极熊棕熊吃素的活动了。 03/16 11:33
56F:推 dodoru:吃素的人很容易有些自我感觉良好的迷思 03/16 11:37
57F:推 dodoru:而且杂食者就算每餐都有肉,也只是是很刚刚好的摄取方式 03/16 11:40
58F:→ dodoru:因为杂食如果讲求偏向优良一点的标准,讲求的是均衡 03/16 11:40
59F:→ dodoru:除了单餐的均衡之外,每餐之间的均衡也很重要 03/16 11:40
60F:→ dodoru:一餐偏重ABC,另一餐偏重DEF类食物,其实不太健康也很失衡 03/16 11:40
61F:→ apo90:先问问看家里的宠物愿不愿意吃素再来考虑大棕熊吧 03/16 11:41
62F:推 dodoru:特地某餐不吃某些东西,其实没有意义 03/16 11:43
63F:→ dodoru:以大自然环境来说,均衡摄取也是一种生态界的自然均衡 03/16 11:43
64F:→ dodoru:特别偏重素,或特别偏重肉,都是种不自然也不均衡的作用 03/16 11:43
65F:→ dodoru:极度偏重其中一边,失衡比均衡来的冲击环境 03/16 11:44
66F:嘘 liweits:鬼扯 肉食动物算什麽 我们人类就是杂食性动物 03/16 12:12
67F:→ liweits:真以为全人类吃素可以救地球,不要又被无脑的洗脑好不好 03/16 12:12
68F:→ liweits:对了,真要用排放量来救地球,首先你不能用电、用油 03/16 12:14
69F:→ nymph:先做到夏天不吹冷气&骑脚踏车代步再说吧~~ 03/16 12:28
70F:→ sikiakaya:原PO哪有说对方是异类......... 03/16 12:46
71F:→ AppleAlice:我家楼下是一间颇负盛名的素食餐厅,在三楼,平时客人 03/16 12:53
72F:→ AppleAlice:都会使用大楼的电梯,真的是年事已高行动不便的就算了 03/16 12:53
73F:→ AppleAlice:很多没怎样的也无视管委会和餐厅贴的告示说请走楼梯, 03/16 12:54
74F:→ AppleAlice:照样搭那个电梯还硬要挤进去挤到超载,有一天中午我带 03/16 12:54
75F:→ AppleAlice:着午餐牛肉面回去搭电梯碰到三楼的客人,他对着我说吃 03/16 12:55
76F:→ AppleAlice:素救地球,我整个就爆气了冷冰冰回他说这麽爱地球怎不 03/16 12:55
77F:→ AppleAlice:走楼梯,那是我第一次看到何谓"笑容冻结在脸上"。真的 03/16 12:56
78F:→ AppleAlice:对那种自己吃素还要传教式的宣导别人吃素,完全不看场 03/16 12:56
79F:→ AppleAlice:合对象的人十分反感 = =" 03/16 12:56
80F:嘘 sting47:一餐素一餐荤叫均衡?!想自认为自己在救地球请便 别拿这种 03/16 13:01
81F:→ sting47:理由去认为自己正义去烦别人 那就像跑去跟开车骑车的人说 03/16 13:02
82F:→ sting47:你出门一趟就杀了多少北极熊一样 03/16 13:02
83F:嘘 GFDS:结果在推广素食 03/16 13:02
84F:→ sting47:活着就是一种浪费 你干嘛不倡导"每人少活一天,地球更美好 03/16 13:03
85F:→ sting47:"之类的话?! 03/16 13:03
86F:嘘 cindy2015:真好笑咧 最好你这样吃就可以救地球 有没有看懂原文啊 03/16 13:33
87F:→ cindy2015:只会一直叫杂食者配合素食 这是啥道理? 03/16 13:33
88F:→ cindy2015:看来觉得吃素的人高尚的还不少 03/16 13:34
89F:嘘 cindy2015:真的爱地球 你现在要开始过原始人生活罗! 不能用电唷! 03/16 13:36
90F:→ NANASAN:我餐餐都有肉..非常的健康~我就是爱吃肉..但是很均衡 我从 03/16 14:42
91F:→ NANASAN:资源回收..省电省水..爱地球 03/16 14:42
92F:→ ShiningRuby:这篇原po大概不知道有人吃叶菜类会反射性呕吐吧.他们 03/16 14:46
93F:→ ShiningRuby:很偏激齁!还有人没吃肉就会血糖低,这也很偏激.这两种 03/16 14:46
94F:→ ShiningRuby:人是摧毁地球的恶魔唷! 03/16 14:46
95F:嘘 lusti:宣传文 03/16 15:00
96F:嘘 minoru244:用救地球的名义推广吃素比宗教素更让人讨厌,我宁愿你说 03/16 15:11
97F:→ minoru244:是因为宗教原因吃素,因为那是个人信仰 03/16 15:12
98F:嘘 kevinjainu:不喜欢广告文 无聊素食人士 03/16 15:15
99F:→ enthos:其实少生产一些电子设备比较有效,参考:"东西的故事" 03/16 15:18
100F:→ enthos:运送、保存肉品的成本很高,建议吃肉的人自养、自杀。 03/16 15:18
101F:嘘 kevinjainu:另嘘Beyond 吃素变年轻?另外一个胡说八道 03/16 15:21
102F:→ kevinjainu:我妈吃素到脑神经缺乏B12被医生警告 还执迷不悟 03/16 15:21
103F:→ kevinjainu:吃素根本就是营养不均衡的饮食方法 03/16 15:22
104F:推 babay613:一堆为了自己口腹之慾找藉口的人 03/16 15:53
105F:→ silveryfox99:楼上在说谁呢? 03/16 16:29
106F:→ apo90:讲自养自杀的人要不要也试着自己做笔电或是发电啊 03/16 16:36
107F:嘘 faust4:吃素好处多我不反对,但请不需要把吃荤妖魔化;要救地球, 03/16 17:02
108F:→ skywing0719:少吹点冷气,多搭公共交通工具比较实际…… 03/16 17:55
109F:→ sludge:你应该说 提倡吃东西要健康不要只管口慾不管健康 03/16 18:28
110F:→ sludge:至於吃什麽健康 要看人当下的身体状况啊~ 03/16 18:28
111F:→ sludge:讲吃的讲医学 就讲吃和医学就好 不要牵扯别的资讯比较好 03/16 18:30
112F:→ sludge:餐餐都有少量肉 不吹冷气出门都步行的人 不见得不够爱地球 03/16 18:31
113F:嘘 cindy2015:那吃素肉素鱼的人不也是满足自己的口腹之欲? 03/16 20:00
114F:→ cindy2015:既然真心要吃素 那干麻要把素做的像肉? 真好笑 03/16 20:01
115F:嘘 cindy2015:有些推文真是把吃肉妖魔化很严重 还眼界小咧 03/16 20:03
116F:嘘 jerrybig:怎麽不去吃屎救地球 03/16 20:44
117F:嘘 Kscking:电脑关掉省点电还比较实际 03/16 22:08
118F:嘘 Brightheat:吃肉爽 03/16 23:28
119F:→ vivi507:奇怪蔬菜植物~也是有"生命"的阿~ 03/16 23:59
120F:→ vivi507:而且我们吃荤的口腹之欲~拜托 去菜市场看到一堆做的像肉 03/17 00:00
121F:→ vivi507:的~素菜做这麽像荤食不也是口腹之欲? 03/17 00:01
122F:→ vivi507:依我看那些说吃荤的怎样~事实上是在为自己饮食不健康找藉 03/17 00:02
123F:→ vivi507:口吧~素料有的热量超高的~一点也不健康好吗? 03/17 00:02
124F:→ vivi507:说到吃素变年轻~我有看过有个新闻~国外有个老阿骂 60岁了 03/17 00:03
125F:→ vivi507:一直说他是因为吃素才这麽年轻~但就被研究人员反驳了 03/17 00:03
126F:→ vivi507:是体质问题~并不是他真正因为吃素才年轻的~ 03/17 00:03
127F:→ vivi507:否则这样世界上还会有"老年人"吗?少夸张了 03/17 00:04
128F:推 nouria:提倡环保吃素还被嘘成这样 群众暴力的威力我真的领教到了 03/17 01:14
129F:嘘 cindy2015:最好素鱼素虾就很环保 03/17 01:27
130F:嘘 kanpfer:你想吓唬谁,用你爸和阿妈当比较标准,那我也会阿 03/17 02:05
131F:→ kanpfer:要是不敢吃苦瓜,吃到苦瓜也会吐,所以苦瓜不对罗? 03/17 02:07
132F:嘘 kanpfer:吃素救地球也是某宗教的主力思维,嘴巴说没有,西湖道场 03/17 02:13
133F:→ kanpfer:应该固定会去吧 03/17 02:14







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