作者julius010025 (黓桐)
看板Boxing
标题[问题] 拳击打完大拇指指甲瘀青
时间Wed Apr 10 23:44:30 2019
今天在道馆跟师兄打完练习赛
拿掉手套以後发现左右两边大拇指指甲都瘀青了
https://i.imgur.com/LS47VfW.jpg
想请问一下为什麽会瘀青
是我握拳的方式不对吗 ？
还是出拳的时候吃到萝卜
或者是反击的时候跟师兄的拳头碰在一起
这种情况该怎麽处理比较好
如果知道的大大们也拜托告诉我 感谢
（我不太了解到底发生什麽事情 因为打拳的时候一直被打 拿掉拳套後就发现指甲瘀青了
想问一下前辈们什麽情况会导致这种情况发生 想回避这种事情发生
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.242.190.176
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boxing/M.1554911072.A.C67.html
1F：推 Yshen: 是不是挥勾拳的时候去敲到啊？看了好痛36.225.29.55 04/10 23:55
2F：→ julius010025: 可能吧 我完全没有学过勾拳 每27.242.190.176 04/11 00:09
3F：→ julius010025: 次上场我都挥直拳 今天我可能不27.242.190.176 04/11 00:09
4F：→ julius010025: 小心挥勾拳失败了吧QQ27.242.190.176 04/11 00:09
5F：推 ralphkawaii: 你勾拳是手背朝上那种挥法吗?163.20.242.63 04/11 10:53
https://youtu.be/GbxEAQr2cMM
师兄上传影片了 我看不出来问题点 可以拜托高手解答吗 （我是红衣服的
※ 编辑: julius010025 (110.26.62.95), 04/11/2019 13:14:40
6F：推 MASOMASO: 你拳头似乎是像招财猫那样用上下砸下去111.251.141.225 04/11 22:53
7F：→ MASOMASO: 可能和一般的直拳水平方向来说食指中指111.251.141.225 04/11 22:53
8F：→ MASOMASO: 拳面的攻击 上下砸大拇指会先砸到对手111.251.141.225 04/11 22:54
9F：→ MASOMASO: 所以受力较大可能是瘀青的原因111.251.141.225 04/11 22:54
10F：推 pilen185: 看起来很像用敲的223.139.219.144 04/11 23:16
11F：→ kkniht: 基本功先练好外，还有磅数差太多为什麽不101.8.204.129 04/12 00:42
12F：→ kkniht: 带头套保护? 101.8.204.129 04/12 00:42
13F：推 LebronKing: 基本动作都不对 怎麽会让你跟像馆长42.73.92.65 04/12 01:18
14F：→ LebronKing: 的对练啊 42.73.92.65 04/12 01:18
15F：→ minoru04: 我记得他们练习一向都这样220.142.66.79 04/12 01:56
16F：推 midbim: 太执着於要打中，结果动作都跑掉了140.113.135.226 04/12 09:44
17F：推 MASOMASO: 狮王道馆就是大无谓打法 这种练出来的118.163.16.223 04/12 10:33
18F：→ MASOMASO: 先不管动作 每个打起来都跟冲的一样118.163.16.223 04/12 10:34
19F：推 nwohippo: 基本先练好+1... 111.248.96.195 04/12 10:47
20F：推 baiya01: 看起来跟流氓打架一样 巴掌拳 超惨 39.10.137.102 04/12 13:51
21F：→ baiya01: 而且不只你 跟你对打的也.. 39.10.137.102 04/12 13:51
感谢各位的指教 这次打起来我太执着要打中了 所以动作跑到了 也让我的拇指受伤
目前我只有学直拳而已 然後打完沙包都会对练 对练的时候我也只是出直拳 然後可
能因为一直被压制让我太急於打中导致动作变形
我前几天看到盖伊跟馆长打的练习赛也让我想到我的情况
师兄其实打的有留手啦 就是没有全力打下去
上面说流氓打架的让我看到笑了 确实是人类凭本能在打架了 还有一直冲也很好笑
确实跟上面讲的一样
22F：推 AceEleven: 基本练习+1，不受伤才有办法进步啊 180.217.78.46 04/12 15:14
※ 编辑: julius010025 (110.26.62.95), 04/12/2019 15:17:07
23F：推 baiya01: 没有别的意思 只是你师兄用勾拳打你的姿220.129.151.167 04/12 21:42
24F：→ baiya01: 势也非常不标准220.129.151.167 04/12 21:42
25F：推 baiya01: 你们要不要考虑先从条件对练开始，例如只220.129.151.167 04/12 21:46
26F：→ baiya01: 用刺拳之类的...220.129.151.167 04/12 21:46
28F：→ baiya01: 手腕外翻到很夸张 如果不是你体重很轻（220.129.151.167 04/12 21:52
29F：→ baiya01: 不知道身高，目测65以下） 他可能也会扭220.129.151.167 04/12 21:52
30F：→ baiya01: 到220.129.151.167 04/12 21:52
31F：推 CodingMan: 不是我硬要挑，不过姿势都跑掉了 两个 27.52.78.37 04/12 22:54
32F：→ CodingMan: 都一样27.52.78.37 04/12 22:54
33F：→ CodingMan: 而且量级差太多了吧？27.52.78.37 04/12 22:54
34F：推 sunzoohsieh: 我基础练了半年以上才开始对练捏 还 101.9.98.198 04/13 19:52
35F：→ sunzoohsieh: 是条件的练101.9.98.198 04/13 19:52
36F：→ sunzoohsieh: 回去把基本练好先吧101.9.98.198 04/13 19:53
37F：推 lp2650056: 连跟你对练的都不行你想学到什麽啊..我114.137.243.9 04/13 20:58
38F：→ lp2650056: 光是直拳就练了两个月，勾拳三个月教练114.137.243.9 04/13 20:58
39F：→ lp2650056: 才点头...我说真的，站姿也要练...114.137.243.9 04/13 20:58
40F：推 baiya01: 如果你有缴钱 建议你换场馆 39.9.165.35 04/13 21:24
41F：→ baiya01: 感觉连大学社团的程度都.....39.9.165.35 04/13 21:25
42F：推 chind: Po影片给推 同CodingMan 姿势跑掉了73.189.231.24 04/14 03:06
43F：→ chind: 姿势跑掉 会增加被攻击的空隙73.189.231.24 04/14 03:07
44F：推 piggywoody: 这是哪里的fight club 27.242.2.136 04/14 10:14
45F：推 a077919: 你报名的是拳击吗 111.240.32.35 04/14 16:21
46F：推 baiya01: 最後劝你一句 你师兄看起来专精巴掌打後 118.166.139.40 04/14 19:43
47F：→ baiya01: 脑勺，最好戴头盔对练= = 118.166.139.40 04/14 19:43
48F：推 LebronKing: 看这影片好痛苦 都不防守也没战略 两 42.73.92.65 04/14 20:59
49F：→ LebronKing: 个蛮干 42.73.92.65 04/14 20:59
50F：→ LebronKing: 完全失去了拳击的美感 42.73.92.65 04/14 20:59
51F：推 Xellowse2: 我觉得不能用拳击的角度看啦,狮王是摔 49.218.83.219 04/14 23:01
52F：→ Xellowse2: 角手 49.218.83.219 04/14 23:01
53F：推 MASOMASO: 狮王的道馆 我记重训和打击都是练的很凶118.160.134.28 04/14 23:53
54F：推 baiya01: 拳击不能用拳击的角度看是什麽逻辑XD118.166.139.40 04/14 23:58
55F：→ patentshit: 但狮王的专长应该偏向摔投跟地板技...114.136.214.129 04/14 23:58
56F：→ patentshit: .114.136.214.129 04/14 23:58
57F：推 Xellowse2: 非拳击的门派做只有手的限制对打，怎49.218.83.219 04/15 01:29
58F：→ Xellowse2: 麽会是拳击?49.218.83.219 04/15 01:29
59F：推 baiya01: 阿他看起来攻防的规则跟模式就是拳击啊=118.166.139.40 04/15 02:30
60F：→ baiya01: = 算了要凹我没意见......118.166.139.40 04/15 02:30
61F：推 CodingMan: 劝你一句 换武馆 59.124.167.226 04/15 09:04
62F：推 ralphkawaii: 建议找科班拳击馆/柔术馆/角力馆 163.20.242.63 04/15 09:06
63F：推 piggywoody: 原来是带拳套的摔角手110.28.65.193 04/15 11:10
64F：推 baiya01: 不是很想讲啦 去点其他影片，我很确定是 39.9.233.86 04/15 12:54
65F：→ baiya01: 练拳击 39.9.233.86 04/15 12:54
66F：推 chind: 就算不是练拳击 应该有考量以及保护要有 76.21.48.63 04/15 14:11
我来回复了 狮王确实是柔道跟摔角的高手 也拿过数次世界冠军 我小时候曾经经
过狮王的道馆 看到墙壁上的奖状跟徽章 觉得是个很神秘的地方
当初我是想学健身才去那个道馆的 後来重训结束後 就跟着他们一起打沙袋
关於技术和规则方面 我比对了一下 发现拳击是跟目前练最相似的运动 所以才po
在这个版上问大家的
我自己对於运动的概念也是 不受伤为主 毕竟身边有一些人运动伤害发生的例子 自
己也爱运动 如果受伤了也就要修养一阵子 不能再动了
我觉得师父的想法是 实战大於训练 上场打打久了就有心得出来了 虽然跟现在的
科学训练差很多 也没有所谓的美感 但是就是用本能在打 重视实战的打法
※ 编辑: julius010025 (39.10.62.12), 04/15/2019 16:42:21
67F：→ baiya01: 你如果练习後头不舒服或是想吐，自己要小 39.9.233.86 04/15 18:08
68F：→ baiya01: 心 39.9.233.86 04/15 18:08
69F：推 a077919: 别人正规拳击也是实战啊 乱打打久真的能 111.240.32.35 04/15 23:43
70F：→ a077919: 学到什麽吗 111.240.32.35 04/15 23:43
71F：推 kevin751021: 如果打久了就有心得世界上还需要教练 111.250.47.89 04/16 16:12
72F：→ kevin751021: 吗...？ 111.250.47.89 04/16 16:13
73F：→ baiya01: 三折肱而成良医啊！可能变成很了解脑损 39.10.194.3 04/16 16:24
74F：→ baiya01: 伤的大师...... 39.10.194.3 04/16 16:24
75F：嘘 hpyhacking: 这是拳击吗？？楼主新手能体谅，但对 42.73.81.64 04/17 05:41
76F：→ hpyhacking: 手跟教练........... 42.73.81.64 04/17 05:41
77F：推 Chothort: 对拳击有兴趣还是去找个像样的拳馆吧 210.61.51.228 04/17 09:47
78F：→ warmanherry: 整个出拳机制都不太对... 1.172.50.101 04/24 14:14
79F：推 LebronKing: 你爽就好罗 加油 111.71.56.179 04/25 01:30
80F：→ jim0611tw: 连勾拳都没学就对练？ 先打靶吧180.217.212.214 04/30 09:46
81F：推 drcula: 记得以前练了半年才能上台对练,不过自己爽 36.237.31.6 05/02 13:41
82F：→ drcula: 就好,也没人能说甚麽,用本能的话戳眼撩阴 36.237.31.6 05/02 13:42
83F：→ drcula: 尻後脑,伤害更大啊 36.237.31.6 05/02 13:42
84F：推 girlF4: 真心建议 要避免 无谓的 练 受伤… 114.26.5.227 05/03 18:50
85F：→ patentshit: 泰森表示：号称old school却比林北还223.136.121.161 05/06 01:25
86F：→ patentshit: 要old school223.136.121.161 05/06 01:25
87F：推 piggywoody: 好的教练是能够让学员持续训练，心理 39.10.3.233 05/08 11:18
88F：→ piggywoody: 跟生理都是。能够持续训练才能精进技 39.10.3.233 05/08 11:18
89F：→ piggywoody: 术，受伤了就从头开始 39.10.3.233 05/08 11:18
90F：推 MrTruth: 这是拳击吗？要不要换场馆？ 163.30.144.65 05/28 09:08
91F：推 spsp1031: 这是国中生打架吗 胖虎打大雄? 106.1.225.181 06/12 03:41
92F：推 liushihyao: 这是打架不是运动吧 111.71.98.58 09/03 03:08