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我是女生想学拳击,平常没特别做运动,想请问去上拳击就用这种弱弱毫无肌肉的身体去 ok吗还是要先练一些肌肉起来再去参加课程呢? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.161.134.86
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Boxing/M.1471541141.A.F18.html
1F:→ chilahachila: 面包拳击 打细菌人很够了101.12.148.237 08/19 01:38
2F:推 fengsongreen: 直接学就好了,一边学拳击一边增强117.19.128.237 08/19 01:57
3F:→ fengsongreen: 体能117.19.128.237 08/19 01:57
4F:推 jay401401: 边学边增强是可行的175.182.130.40 08/19 11:22
5F:推 grenouille4: 直接去学,我也是从一开始累到快死,223.139.135.98 08/19 16:49
6F:→ grenouille4: 隔天全身酸痛开始练的223.139.135.98 08/19 16:49
7F:推 comesuck: 其实没差49.216.96.160 08/20 14:37
8F:推 SittaC: 有兴趣就直接去学,学了会更深刻知道自己61.62.111.133 08/20 19:09
9F:→ SittaC: 缺乏什麽锻链~61.62.111.133 08/20 19:09
谢谢大家的意见>< ※ 编辑: ruiting (1.161.134.208), 08/21/2016 00:59:51
10F:推 a421025: 拳击训练是全身性运动 直接学习就好罗 101.13.50.224 08/21 09:29







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