作者ruiting (拖椅子好帅)
看板Boxing
标题[闲聊] 关於初学拳击
时间Fri Aug 19 01:25:38 2016
我是女生想学拳击，平常没特别做运动，想请问去上拳击就用这种弱弱毫无肌肉的身体去
ok吗还是要先练一些肌肉起来再去参加课程呢？
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1F：→ chilahachila: 面包拳击 打细菌人很够了101.12.148.237 08/19 01:38
2F：推 fengsongreen: 直接学就好了，一边学拳击一边增强117.19.128.237 08/19 01:57
3F：→ fengsongreen: 体能117.19.128.237 08/19 01:57
4F：推 jay401401: 边学边增强是可行的175.182.130.40 08/19 11:22
5F：推 grenouille4: 直接去学，我也是从一开始累到快死，223.139.135.98 08/19 16:49
6F：→ grenouille4: 隔天全身酸痛开始练的223.139.135.98 08/19 16:49
7F：推 comesuck: 其实没差49.216.96.160 08/20 14:37
8F：推 SittaC: 有兴趣就直接去学，学了会更深刻知道自己61.62.111.133 08/20 19:09
9F：→ SittaC: 缺乏什麽锻链~61.62.111.133 08/20 19:09
谢谢大家的意见><
※ 编辑: ruiting (1.161.134.208), 08/21/2016 00:59:51
10F：推 a421025: 拳击训练是全身性运动 直接学习就好罗 101.13.50.224 08/21 09:29