※ 引述《zxc1223 (zxc1223)》之铭言： : 大家好 这个暑假终於下定决心要来接触拳击了 : 本来是看上离上家里最近的TMMA双和馆 : 因为是学生的关系 只能负担团体课 : 不知道团体课的效果如何(非单纯指TMMA 想知道大家在不同地方的团体课效果) : 是想从无到有 慢慢增强实力 每个人的从无到有，其实起跑点是不一样的 有些人平常有在运动、健身 有些人身体一堆问题动一下就累死 : 没有要达到多强的目标 但希望是会进步的 : 虽然只有暑假的两个月时间 : 不知道团体课会不会教的东西都一样? 还是教练会依照个人程度下去教 大部分团体班都是教的东西、进度一样，跟不上的人自己要想办法 TMMA我已经有好几年没去了，无法帮您介绍 : 因为TMMA还有一个专攻班 才让我有此疑问 : 新店拳击俱乐部大家也满推荐的 : 希望大家能给点意见! 我认为团体班没有绝对的好坏 每个拳馆、每个班别都会有不同的训练强度与技术成分 甚至你喜不喜欢教练的风格也是非常重要的 如果你问拳馆的经营者，他一定会说你适合他们的练习 但其实我会建议你问问看已经有在那边上课的朋友 看看基本的练习会是哪些，强度在哪里？ 如果觉得自己可以负荷得了，再去实际了解看看喔！ （可以询问全馆是否有单堂体验的价格） --

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