作者Onael (我爱运动)
看板Boxing
标题[问题] 想在家里装沙包
时间Fri Oct 21 10:09:13 2011
原PO新手 没有学过拳击
想买沙包 在家里练练拳 发泄压力
不过有些还搞不太懂
因为我怕受伤 所以想买拳套 可是又听说要绷带
这两个哪个好呢 还是两个同时需要呢
健身房有沙包可是不太会打 我目前也只有健身手套
想去学几堂课 如何打拳 让自己不会受伤就够了
找健身教练学够吗(京站伊士邦)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.27.193
1F：推 bryantxie:找个拳馆体验一下~ 218.166.196.19 10/21 10:36
2F：推 kevin751021:同时需要 123.204.180.2 10/21 14:58
3F：推 nomorepain:还是建议去拳馆 乱打一通帮助不大 125.227.190.42 10/21 15:40
4F：推 kevin751021:他只是发泄压力XD 123.204.180.2 10/21 16:06
5F：推 nomorepain:我知道 但如果出拳姿势不正确还是很容 125.227.190.42 10/21 16:16
6F：→ nomorepain:伤 如果习惯不好可能会有甩动肩膀的动 125.227.190.42 10/21 16:16
7F：→ nomorepain:^易受 125.227.190.42 10/21 16:17
8F：→ nomorepain:作 关节如果受伤恐怕就得不偿失了@_@ 125.227.190.42 10/21 16:18
9F：→ nomorepain:所以才会觉得并不是只有拳套+绷带就OK 125.227.190.42 10/21 16:19
10F：→ nomorepain:最後回原PO 基础的配备 拳套和绷带是同 125.227.190.42 10/21 16:23
11F：→ nomorepain:时需要的 功能上也不同 绷带的用途是在 125.227.190.42 10/21 16:24
12F：推 kevin751021:是这样没错 沙包打歪真的有够痛.. 123.204.180.2 10/21 16:25
13F：→ nomorepain:"固定"掌部及腕部 拳套则是"缓冲" 125.227.190.42 10/21 16:26
14F：→ nomorepain:因此缺一不可 125.227.190.42 10/21 16:26
15F：推 cartis:之前学生叫我示范打沙包，就直接裸拳打~140.124.250.101 10/26 13:49
16F：→ cartis:打不到一分钟，手就破皮了 = =140.124.250.109 10/26 13:51
17F：推 kevin751021:我的手比较嫩 打没几秒就破皮了 = = 112.104.121.31 10/27 00:41
18F：→ cartis:俺是耕田低~手比较粗~ 59.120.142.73 10/27 09:24