作者llcjhcom (noworryla)
看板Boxing
标题Re: [问题] 新手请问 去拳馆练是都做哪些训练?
时间Thu Nov 4 12:57:58 2010
※ 引述《titan2578 (小Titan)》之铭言:
: 我刚出社会,
: 由於生活太无聊,
: 希望藉由学习来培养兴趣或专长,
: 觉得拳击手套超帅,
: 想学习拳击,
: 也有抓到个朋友要一起学拳击,
: 也有选了适合自己位置的拳馆,
: 只是看到拳馆开出来的课程不算便宜,
: 但还算可以负担的兴趣,
: 只是看到课表开课程的训练都三五堂课而已,
: 对於初学者来说,
: 我觉得连要入门都很难了吧,
: 真的有办法後续自我练习到会的程度吗?
一般来说教练应该都会从头开始教,所以不用担心会跟不上其他学员
自我练习是指像电影洛基一样自主训练吗?应该是不太可能喔
就算练一段时间的拳击队队员还是需要教练的指导喔!!
: 还是要一直花钱学下去,
: 我工作之余还有学日文,
: 可能没有办法很热衷翻书,
: 或是看影片来研究拳击,
: 我是把拳击当成一种运动想学习,
: 可是希望能得到的不只是运动,
: 而是学到这门运动的程度,
: 我如果去报名课程,
: 可能了解装备怎麽穿,
: 器材怎麽用之後,
: 就算有空自己到拳馆用器材练习,
: 会不会只是练身体健康而已?
这要看你为你自己设定的目标为何了,如果练了一段时间有兴趣打比赛,可以跟教练反映
只不过选手的训练量比一般学员还要大,若您打算参加比赛,可能要有被操的准备喔
像我就是练身体健康跟兴趣了,平常在拳馆跟教练还有学员打打练习赛就够了
因为我也是没有太多时间去准备,所以就把拳击当作自己的兴趣喽
: 我如果入了拳馆,
: 上了课程,
: 固定找时间去拳馆,
: 这样学的会拳击吗?
当然可以,不用担心
: ================================
: 我想问问大家刚开始是怎麽接触拳击?
: 我这样有办法学会拳击吗?
一开始我是想要减肥,然後找一个很酷的运动来玩而已,最後就练出兴趣了
其实拳击是很好学的击技运动,像我们拳馆有个学员,他也是练了几个月就去打比赛了
但是他一开始的志向就是想要当选手,因此他的训练量也比其他人大
而且他练得很勤,他的训练量可不输给体育学院的拳击队队员喔!!!
: 我是有心想接触,
: 只是想先大概了解我的状况会遇到什麽问题,
: 再来真正去敲门,
: 如果有太天真或是不尊重阅读者的地方,
: 就别跟我一般见识了。
状况喔,我觉得应该是体能吧,尤其是跳绳等有氧的部分
大部分刚打拳的人体能可能会比较吃力一点,常常看到新的学员在跳绳跟不上其他人
不过这点不用担心,久了体能进步之後,就可以跳得很轻松了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.136.193.35
1F:推 titan2578:我会再多想想自己的定位 谢谢你的意见。 115.43.45.95 11/05 17:04