作者kingpenny (Let's Start From Here)
看板Boxing
标题Re: [请益] 带人的方法
时间Wed Nov 4 11:33:28 2009
※ 引述《t56874123 (阿鬼)》之铭言：
: 话说~
: 小弟最近在带其他人拳击时
: 总是觉得「乾乾的」(就是有点闷闷的orz)
: 而且有点不知所措~不知道应该再教什麽了
: 直拳、钩拳、上钩、闪躲、rolling都有了
: 那接着後续是要带套路好?
: 还是要带什麽其他活动好?(像是重训、体能训练等)
: 望大家帮忙解答一下
如果有手靶的话..可以教一些常用的组合拳
然後用手靶模拟....像one two.....one two hook...或one two 左勾腹部等等..
也可以安排较不激烈的对打..或点到为止的拨挡
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.20.242.76
1F：推 t56874123:感谢解答!!!!@@~~ 60.244.156.6 11/06 01:19