※ 引述《llcjhcom (小朋友)》之铭言： : ※ 引述《secin (secin)》之铭言： : : 最近才看到一位韩国蝇量级的拳王因为脑部重创过世 : : 是因为长打拳击所以造成的吗 : : 还是说他本身的问题 : : 练拳击需要将脖子练粗一点增加头部抗打性吗 : : 如何增加头部抗打性呢 : : 我还是个新手 : : 麻烦请前辈们帮我解答 谢谢罗 : 练拳绝对需要练耐打 : 可以用废内胎的一端绑在柱子或牢靠的地方 : 用头顶在内胎另一端之後往前走，走到你感觉已经快被拉回去的程度 : 然後就开始点头拉扯内胎....这样可以训练耐打性 : 这样的描述您看得懂嘛？？ 打拳击跟所有运动都一样 不管任何运动都会有其潜在的危险性 当初我也因为喜欢拳击这运动而投入了相当程度的努力 但是在一场对打练习的意外 强烈的身体碰撞造成了我左肩膀从此习惯性脱臼 (基本上我身边还没听过有人有这种类似的创伤) 我的教练听到也觉得很不可思议,但事实就是如此 虽然当时对我造成心里及情绪上很大的影响 或许是不甘愿放弃,又或许是对拳击的热爱 换了个角度後我仍然有继续在接触 慢慢地其实也发现 其实拳击还是有很多方面可以去尝试及接触学习 因此到现在我还没有过放弃拳击的念头 我想说的是,毕竟是运动 就跟打篮球一样,是不可能没有危险 但现在的拳击毕竟已经是一种"有规则,有裁判的运动" 耐打是可以透过训练有效的提升 只要训练方法得宜加上努力及技巧 基本上就已经避开了很多危险 意外就是通常不会发生, 但重点是它一定是存在的 看到标题很直接就回应了,不知道对您有没有帮助 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.115.96.51